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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 G" r% j1 V# a- o( {/ W' X I
1．禁忌 ! r) G1 x" N, X& s& F, e& U0 F- O, [0 V
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 g9 t( O/ |: J( N
(2)女子不能接触擂台。
* u1 H9 l# o: z2 p(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 T1 x8 w) I) `7 u$ }9 Y; x8 h
2．计分
# o9 P; ?" h7 w(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : i+ z9 V7 M( l' d' V, L9 s
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 # T# Q$ y/ ^$ E" s: M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) j9 c( s- J# ?: B
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ N/ \' K* h7 b. r
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" I4 F/ b" P2 u9 y(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 j, V6 P; k/ p1 g M
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ h+ M6 e9 O: w; G& t7 Q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 Z& C9 n, n1 R0 n3 N3．犯规 0 F9 y1 h) J/ ]! r
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 _# p4 e% [! z" {# f(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
- \0 l! k3 R3 J(2)插对方的眼部。 g, R$ U8 {7 `# v3 E8 p
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 ^& [+ C9 D j$ L& k(4)攻击下阴。 ! c- i& E' f. ]& D
(5)锁对方颈部。
# ]1 _ k8 K% a% J八、赛场工作人员 ' o j. H8 |$ F1 q9 |- t: y6 t$ _
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , E7 l D7 H" ], e
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ `* S, G9 l& p! n+ N( H/ n4 Y3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 ` ~' Y. w* X! |. e$ J4 q! b4 y古泰拳的基本拳法与招式 3 N4 u$ q8 _3 P" t/ `
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 l+ e" x; g; A! Q/ v
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" J; W6 o- V' e* I" p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 N7 U+ O& f: }: I, K9 X
Q0 c1 X0 t3 n% G1 ~(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 x* |2 [9 w, a9 L9 K; M0 J0 n+ g(2)抡拳 拳成先后交换上落势
2 ?7 Y8 k# U/ F, o; O' |(3)按耳 提留护面侧
! B6 T1 X: V& L' U6 i: [8 G2 @: H(4)拦格 手自外内拨 6 K9 h/ h% |3 Z3 i) a: K& }- h
(5)斜挡 抬拳斜上格 , @9 o: x+ \4 S
(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 E4 \' ~, x8 b6 g5 g(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! I( j/ B r7 W: K5 @" t(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 c8 @: H" H1 b% B(9)踢臀 侧举足后弹势 1 M, n# K) Y% w1 ?" d- w+ V
(10)耍膝 双膝连上提
7 x% @+ Z/ p' p- W4 t* D$ C(11)献莲 俯首前触势 / ?& l' K: i7 [, \, C
(12)回踢 回族后摆腿 8 n2 Z8 }- j1 O2 A3 A2 B( [+ L
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
! _7 ]& N. l. }9 o泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
+ @. X: D) R$ S& @三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： `& K: ^, Y% p8 x+ g
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
- o/ h$ g- i' T# ~
5 \3 B) ]. y ~5 o' F& u7 Ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! E; c* v2 ^$ ^! F& M3 b[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
5 A p4 j4 S9 Q9 f[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( S! r7 z9 y4 S2 h( ]# @* E( l盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 I N6 b6 t0 u! J
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : v3 a7 O+ k+ X3 w9 |. W3 z6 x; i
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
4 J# t, b5 L1 ^
% R: M: J s5 }! v: |) F前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" x/ y" m3 [' q( v' N+ L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' L: w5 V' M$ h5 r) F7 V头两式：前抵、侧抵。
9 P0 x B/ @: \; P1 F3 g: C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 z: i0 W2 a0 A+ y! k3 ^& L
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / }5 d. X1 V) W0 [' Z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ j1 V; J/ ]9 J膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / M3 E' f" G8 Y- L
有关的基本技击术语，有以下口诀： - y# C: T, N1 e7 f' L0 }$ P5 O4 B7 \
并(相对) 合(进) 取(执) 7 W. \6 U4 I2 M* A/ L% }7 A) X
藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 M/ H1 [* Y0 J8 ], ~; Q0 ]
冲(扑) 撞(扎) 压(按) * W$ t K8 N4 N8 }* B' Y8 f
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 3 D- Q) v' n' j$ g' |' ?
投(摔) 攻(动) 守(迎)
# I5 _; Y) x9 `; L$ d8 S拆(解) 避(闪) 答(还)
4 {& E$ S) t& `. \5 B. D- G) E; _+ U, @ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( n" g5 z. c4 t0 {" L. U6 d5 o实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . M1 ?/ k# A3 I+ R; s) J! {
母 招 , D( x. p: o$ N3 Q7 G
曲折步形 外围招架 ! O8 Z& m+ |& a9 [* s( p4 V8 W% G- Z
飞鸟投林 内围招架
/ w G% F, H* G2 {; R; f依诺挺剑 内围肘 * n7 K3 z. Q5 ` G% m
爪哇标枪 外围肘 ( B; @# ?& N( n5 W/ n' h+ ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 1 j0 M5 u7 n, U+ s8 z/ [% |
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
; O, J) k6 ~0 X3 c3 H' U蒙民捍卫 蹬脚对拳 . k0 j6 A! G: o0 h: z
击木楔 肘击对踢 9 x$ E0 R0 b6 K: i' `& m0 i
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 u' {; j# b2 l* f" P* p断象拔 肘砸腿股
) x& e2 {# C5 _神龙隐尾 封脚膝打腿胫
# L' X' V$ }! s) z6 z7 f( s天王转化 蹬脚对踢
- _' e, _+ D, `& b1 N+ v' H0 C; K减火焰 格拳反击 * W; Z( v Z4 N9 E. ?
魔王博猴 踢撞对拳
# t5 }8 _7 Z2 Y/ o7 E) k4 @折象脊 拽顶撞膝 " `: Z$ E2 k/ h' N! [+ X8 ?
子 招
' b4 q$ s% b, ~0 t% G( _% l& ^神象奋齿 挤身冲颌
n; {5 B L4 i: c% L5 {; |5 I2 t抹面腿 格拳直踢面 4 ^6 R8 Q% N+ d6 [. ~) K
鬼王搂美 卸拳拿摔
% U ~9 ?1 c @* t. R天神射箭 封肘冲颌 % E9 U) u, [5 {2 q6 n6 [
折凤凰 内外闪、肘劈臂
* [) V9 \8 h( Q* ]$ O9 }狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- H) e) i/ D7 O9 c野鹿回头 后蹬追踢
6 a% J v8 x5 o神猴献宝 内卸冲颌
2 G" H, L) E2 V+ p蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ ] q: l/ F0 x4 c1 f
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / v4 v0 _9 e# a
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; q. i( w' A" B6 e) d4 b漫歌擎柱 避踢蹬后足
' X' c7 J! z( S2 ^扎花环 内闪肘刺胸 # u; q8 n5 k; |$ n! z3 M9 K
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % W9 R0 ~9 b% E2 w; s; S
斩葫芦 内闪肘劈面 0 f! y3 _0 i2 V! G+ i I
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 P0 ]7 |- S, Z( G6 |+ S! i, y) ?- ]隐士投湖 飞身头触 : k9 d4 n8 L% R/ j% F8 S6 o* D
麻雀取水 上击拳法 h7 e R8 W! q- i0 u
天王掷轮 转身鞭锤
5 {, ~" I( q$ ?6 V" B- c' ~( i鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 F. b5 u: I) N: j5 t鳄鱼戏尾 三合踢法
! {( S$ e1 T. b& Q+ e牡鹿耀角 双飞踢腿 3 U @! M n' f' U6 @/ |% Q
蛇驱壁虎 连环撞踢
4 \' }1 a" ?0 ]: I5 e雀女戏水 挟劲后抽踢
" _% t% ]0 i6 @# c8 u天神制军 冲身蹬腿
7 u6 s f0 b9 r) J4 l天帝过海 飞身高踢 0 Z6 R+ D! X/ w- d
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 U2 r! M( G% L# w& i8 S战象交齿 双肘下砸
7 U$ Y0 A, k+ m/ z: q转战龙门 后抽肘法
: _# r; ]; k+ G! b- C波涛拍岸 转身肘撞 8 k" n4 x6 @4 m
流星冲霄 飞身冲扑
' f: Z. t- m% H. x1 T神猴腾空 飞身膝撞 4 g8 w# v0 A! Z; F
天神搏象 低身环膝 % }: O) J6 o7 R l
仙妃坐坛 飞身臀撞 $ ?. `# g7 D, q5 I, @3 W9 ] V
天神折箭 封肘拗臂
- F7 d3 c/ m1 x* u鳄鱼张刺 回手肘法 ' \9 [; s0 N( {9 g- K4 I, q
天神入林 踏膝腾身膝撞 $ U# {( a) M, i+ F2 S6 C; @
神猴掷妖 执腿摔法 # l M, o2 D4 ~4 h, A
坐折凶憎 低身破马 7 r7 j3 |8 s0 `" ]# k3 `6 X6 ?
武将回枪 执脚侧踹面
/ G1 i: Y; n; V5 X古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 L! h2 E: |7 J, Y# ]
古泰拳功法
: i6 R% L2 J5 R) S1 J; a望日功 : u5 `- x# J% L! E3 y
古代泰拳功法的首项是望日功。 ! W# W" N0 ~6 l" G6 g, n2 ^
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; T6 y7 A$ I1 y3 }$ Z6 o6 g长跑功 2 X- D* [/ ]0 C4 Q9 g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 _& j1 H8 T. b. o4 a+ {3 B- \/ B$ x
担水功
) h, T0 N& i4 O* O/ D6 q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 ?: a/ p$ q0 }9 b0 @4 l1 } c早浴 6 \+ i7 X% j x' d' X
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& J# F4 y8 F, m0 j0 C2 n其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
1 g5 [ ^$ x. h j) U$ n1 k9 e" W% M0 j- a. I' V5 ~
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; M6 Z4 m1 O& ?+ `4 N# V, V
% j' u4 J3 k% M; D精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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