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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 H) q, p7 e" ~$ ]* D) F# y/ {# ~8 Z
1．禁忌
2 J6 o0 K4 K h4 w" D0 \! p" j5 n(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 e. M0 m2 d. I
(2)女子不能接触擂台。 6 V8 F9 t' @3 D3 U( K' h
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
8 |/ E: E0 s: X' {1 L2．计分
6 \) e5 s& s6 c! C3 b4 i( t) H(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
& f( ^' q3 o) f& G- B+ ^. ~: }9 u(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 |5 H- n9 L A' U7 m- ]4 F
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! B& J |% S/ B(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 c9 D6 w" X- P. B" r+ e(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( V0 } N" w* d* S8 M) b% H(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
5 ^: m1 M& R$ d$ o' y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ) R( D/ q7 z" B! |
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + I! z% L& G" o* ^' s
3．犯规 0 X7 ]1 P+ e( X G- o; v$ D$ u
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) s) s4 G3 v# U' e+ L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! N3 D) D7 A: P' p' F4 S8 ~: y(2)插对方的眼部。
1 j$ ^' Z" m; m- C: X; f/ g(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
& C; }$ g# w( e8 f5 M(4)攻击下阴。 f7 O& \+ e G( k$ j
(5)锁对方颈部。
, k% k3 p. n' U( P) a八、赛场工作人员 + E: c# O" F$ R% L# i' i
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 7 l" s' G7 X! q5 ^0 H8 S) b
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
2 A& h( m: F" f+ e: M( Q" y3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( P5 O+ a! K6 F) D8 x古泰拳的基本拳法与招式 ( u4 q3 ^- u; \' O$ j7 s" E# k+ z8 F
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / [ d4 r0 u; V; l9 m {5 q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ! Q2 j% x: d v4 h2 y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! j4 H* ]* O# E/ y$ k4 w3 r, E 0 B. q6 c! M- H) e+ I" [! F
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / A% U2 f* ~& \; c+ T5 a+ S" W+ M2 L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% ~) [0 k1 ~1 ]0 `8 s3 G; Q5 A ?% e(3)按耳 提留护面侧 $ J, ]$ J5 t- d& o" z/ {/ z% \. X$ K
(4)拦格 手自外内拨
7 P* D, p$ c3 K4 ?7 W& h" X6 [(5)斜挡 抬拳斜上格
V4 c$ f6 K/ o6 }6 z(6)高提掩 双臂轮流高抬 5 ]+ C% V4 F- Q1 f5 J0 M m
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 p, O+ Z: C3 C! }2 h& \% B
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
' @1 s, z$ Y; w(9)踢臀 侧举足后弹势
( C. A) p5 }* P) B8 U(10)耍膝 双膝连上提 & _( e% ]. A$ u, t" |
(11)献莲 俯首前触势 + ]- Y' h# k7 _, ?% z
(12)回踢 回族后摆腿
! j) P D4 W* `, m: L6 s2 D+ V 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 g1 S0 }1 b2 K& M) M
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ) M& P, q6 [' {
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - _9 `, u6 M: a( q+ C
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 b" I* _* x6 ~ O9 d
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
2 z; W$ c+ ?, u[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 2 Z( P3 j0 x) ^6 e7 h: g; \1 S4 e
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
0 D7 ^% r# x+ F盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ( l) k3 A6 y1 R0 G V3 ?* [4 T
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : R) o _& C& e3 z/ @7 e# A
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + z* F. ?% @. t- d: z9 c
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & ?5 F7 w# B9 n# I' [' O/ X l
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
]9 P' R, v [: s5 t7 {' C' ~' X% C头两式：前抵、侧抵。 $ ` }1 {1 s- A
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 z% m* x* h0 o* g9 h. b8 T! A脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - Y" A1 K* ~; f) b' T" r: Y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
# @& V% R/ V0 d6 M膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 `: Y" O; V% C1 }5 }& m3 b' z/ _
有关的基本技击术语，有以下口诀：
i! N) [6 [6 n' q+ Q2 h" p并(相对) 合(进) 取(执) 8 G- ]7 z: ?7 W
藏(断) 佛(拨) 切(入) " a& U# i8 M' I: L& y& P# H \
冲(扑) 撞(扎) 压(按) % G6 B4 v& E! l6 D
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
- `9 d' r8 g, I! O5 x/ F! {投(摔) 攻(动) 守(迎)
. M1 a1 u3 B6 e0 ]8 u5 X, \2 t拆(解) 避(闪) 答(还) |7 K" ] E0 Z) J* V x
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . K& w* R& V/ d. B; Z6 f
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 z5 @3 T3 r/ e Q$ F; N4 q/ A( s
母 招 / V. `9 B- c7 }/ j( j( ~6 K
曲折步形 外围招架 % b( H0 ^2 M6 y, g$ E
飞鸟投林 内围招架
- k+ s& w: M9 K% p依诺挺剑 内围肘 - r( `4 H# v; E3 m: o+ P1 F' j
爪哇标枪 外围肘
+ P- l: b; g" H0 \4 P拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 j7 |7 u) w, M7 Y4 c慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 H. s! y/ q, s8 h4 B/ q/ c
蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ Z$ Z! S9 y) j8 J" \/ O/ p) l
击木楔 肘击对踢
, x. E( N: i3 u7 z鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ; t; [4 z* O* A# V& `+ ^. V
断象拔 肘砸腿股
8 c( F/ }# e% i# D神龙隐尾 封脚膝打腿胫 $ L8 d( _+ c0 d& b
天王转化 蹬脚对踢
/ ]3 t- K* {# ]! o/ H* T+ _减火焰 格拳反击
3 x- k) W8 ] i1 j魔王博猴 踢撞对拳 . I$ _' M1 U4 R; b
折象脊 拽顶撞膝 7 }! _( M% j6 Q
子 招 $ x$ E0 [! o: K: Q. b
神象奋齿 挤身冲颌
3 D7 o4 D8 s$ A9 Q抹面腿 格拳直踢面
$ Y1 L+ [, E3 D- k6 i7 x* b& x鬼王搂美 卸拳拿摔
% C( ] Z: F( A天神射箭 封肘冲颌 7 x/ H9 l$ ]3 f& m1 h4 W, N
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: E; ]; ]5 c& M1 |& O狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
h A2 S# u+ v& f4 \; g* w野鹿回头 后蹬追踢
7 ]8 B0 e& ]! u4 a6 ^* a神猴献宝 内卸冲颌 1 r: _( j$ G! u+ S) ^
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 U6 ?7 h' J1 ^5 ]- b
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + j5 m' R T( ?6 [
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 n- a7 ~$ B& h! ^
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! B9 d& u! j, O* @4 a0 s% V& k
扎花环 内闪肘刺胸
7 ~$ f- C/ T5 u! _. Z" U3 Q, v( u3 M老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 J+ _6 {1 O7 {% n6 o斩葫芦 内闪肘劈面
! m8 M6 v; c) P2 W3 ~( P# I. C! D+ F 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( Q% D) v% g7 L" u' O' B
隐士投湖 飞身头触
6 v* H. {' e* p. _+ I1 J i/ R* R/ i麻雀取水 上击拳法
9 b) \, p A/ V天王掷轮 转身鞭锤
/ B* {& ?* g4 ]. F* ?: u鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 ~; x* m: q+ h1 o- t) e0 B6 x
鳄鱼戏尾 三合踢法
; C. p3 V% i+ x2 d i牡鹿耀角 双飞踢腿 & K& ? W# G0 M. D8 j
蛇驱壁虎 连环撞踢
- p; H( [# f5 C' p9 [雀女戏水 挟劲后抽踢 , {/ P+ m! r; s; r
天神制军 冲身蹬腿
+ h1 ]; c2 E; @天帝过海 飞身高踢
( @9 W+ R; K/ u- f `" a+ z+ y$ B5 e; q栗鼠登松 踏膝飞身下肘 : ~7 y$ l5 Z5 O A! k& Z! M( t. d" ]) ]. z
战象交齿 双肘下砸
- K+ u* o* v/ ]& P6 k转战龙门 后抽肘法 3 p& ~: R0 I) f' k: q
波涛拍岸 转身肘撞
7 Y' N% E" d$ `. s$ L T; x流星冲霄 飞身冲扑 ' _% G" a" J) W
神猴腾空 飞身膝撞
3 A9 u; G: j' S0 ~天神搏象 低身环膝 ) I( ]' b1 V8 ?) n
仙妃坐坛 飞身臀撞 ; W: G! d/ v& q
天神折箭 封肘拗臂
, e. `) Q5 N B鳄鱼张刺 回手肘法 b# c2 C% E8 W; j
天神入林 踏膝腾身膝撞
# H" k7 A' E+ Z9 t3 h神猴掷妖 执腿摔法
0 P- @' u5 x! r: l* w' M9 `坐折凶憎 低身破马
: J" k: o0 @ J" q! {9 k武将回枪 执脚侧踹面
& u1 d" e* M. s% |. D; X古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
% K1 P* X% O. q& D" ]5 o古泰拳功法
+ H3 l6 _+ u$ u- p8 f! r望日功 + [, `' U" Q c) T6 v5 |# I
古代泰拳功法的首项是望日功。 # X4 y* } z. D) P4 c* S
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ; A& A6 }' {4 G; ^) |* ~0 A1 Y
长跑功 $ O$ a0 U7 U; D
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& Z" d @" E! H4 t; z# u1 c担水功 7 ?( @, D; |5 ?4 K5 w: ?2 n
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * \% ~/ A' F2 O' S6 S9 ]' y0 J6 a7 e
早浴 3 h- }9 X+ M. B6 {% W, z* q+ ^0 c
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 r" V5 T2 a4 Q/ p
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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/ V$ W3 d' z: W4 e. \泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / t, Q T- C! r3 ~
7 C% S# f- Q6 Y1 P( V
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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