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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
5 q9 c# M) M- Z S" E1．禁忌 . R. R2 O( J$ a, [( `* _$ o0 I
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: y2 V9 C, P9 k: e8 F- q(2)女子不能接触擂台。 ) j! [& X! D" @# K7 ?' {
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 J3 A! i0 f% e' [! l% S2．计分
! ^" W6 E& a% i- K( q, r) i- }(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , k" x0 q3 ^0 L
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " V% G/ w, a2 b1 ^" G
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
+ Z. U6 P: A4 x! B8 s/ f2 S. g7 G(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 ^# h; y& P& b2 j(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) J2 p8 _3 U3 Z) G$ d* j
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 n( W ?% m5 b5 n2 s; m5 {
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 l; b9 m7 ~6 X, B(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ d& u x/ C- [, z6 S' @+ Z1 `# g3．犯规
" H# G4 Z1 |; z1 N- K( Y( Y凡犯下述举动者，皆以犯规论。 2 ?" w' D q+ t. M* l( L: o/ }0 b
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 5 L% t& O2 x# p
(2)插对方的眼部。 - c8 s& H9 u9 A6 I
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' C2 D3 p! O1 }" v(4)攻击下阴。 # E0 y$ R+ A# {- ^0 j$ ?
(5)锁对方颈部。 , \! c8 u# h0 f7 ~; T- r4 x
八、赛场工作人员 ( x) l& M3 R, D0 M" }; {
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 t' F: s' Q2 Q: k) T2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 S1 e5 N- I! |2 E; C7 `3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ) ]% X& Q9 i7 u& u Y- I
古泰拳的基本拳法与招式 # V1 V/ v# u! e; A% f' y5 g
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 B+ [# X5 u. b! R' B最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ E3 T% c. ]% u* y4 x6 O古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： : i4 d r% J' V3 K9 B& E0 s. O
" L9 c, X/ |4 e" ~(1)捆腕 双臂平胸交旋势
$ e5 |& h8 V4 W9 z* w(2)抡拳 拳成先后交换上落势 1 D5 |' ?6 n0 |- }
(3)按耳 提留护面侧
5 H4 x1 d$ @% s/ @6 c(4)拦格 手自外内拨 * g3 Y/ z' s- R3 n$ B/ q4 W8 f
(5)斜挡 抬拳斜上格
8 ]: V5 I- A. G( x; [3 Y* N3 m(6)高提掩 双臂轮流高抬
; O; ^1 L; F" m& p9 ?(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 L6 J# L( O* W' {# Z. R(8)双并肘 两肘齐架敌腿
8 z9 F, R, x4 z+ Y/ q4 v5 c0 Q0 A(9)踢臀 侧举足后弹势 5 p% H! D0 X1 V( u) y* d- n
(10)耍膝 双膝连上提 ( A3 k/ X2 Q/ ?3 N3 W. k
(11)献莲 俯首前触势 2 n; c- q1 W% \/ L+ K! b
(12)回踢 回族后摆腿
# h8 V1 o. A# x+ u 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 a% I: {1 @0 t i3 g9 v/ V1 f4 m
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : Y0 H! H& x* o9 w5 Y$ s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ W$ z: c6 s9 d[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 O7 D1 O, J3 S; x0 e- \* B
/ ^$ r* M! ]; F# |3 O4 ` shttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
5 ^& L) f/ y4 p* m v" P! e5 o# R9 R[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' S5 X7 Z1 ^5 X& A
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 T+ i2 U- ^; D1 C! P: m9 {
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' A0 }- s1 B5 W% S易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ l8 x' T# I! Y6 b# z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( r8 t" R: D8 G- `" T, O. P L. b
8 G9 h3 i/ W: h* d- v. }. h
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 m& t/ T( c$ }- Y/ h% C' h& ~
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 s* Y( n" E, m9 L& ~; W
头两式：前抵、侧抵。
/ }0 ?1 G2 R2 s* e拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . R# I. }( n2 R( L* A4 Y. X$ C% ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 D/ N' d* J0 x' f5 G肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 @# `, A }& B7 A P# q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % g2 R: ?, H, ^$ t ]$ p
有关的基本技击术语，有以下口诀：
1 i/ O, b+ O# V并(相对) 合(进) 取(执) , ~1 z8 R8 O$ Y$ ?) H" m. J5 L
藏(断) 佛(拨) 切(入) % e& l f+ J3 s- ]9 Q8 E
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 1 _ ^: R' U% `; f
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, ~. e; H7 ]( F! j9 l8 a3 w/ ]投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 h, r# ^5 Y) W9 u$ W拆(解) 避(闪) 答(还) 1 k; h ^8 A5 @) e% \0 i% k( ?) }
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : i9 O5 m- ^! z& j% i! D/ A' L, _& E5 \
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 \- {1 Y5 u4 J o% z母 招
& g8 m2 g3 h, g) ]曲折步形 外围招架
8 ~$ r7 q1 f5 k4 [$ e. l飞鸟投林 内围招架 - B- i# h3 I& }
依诺挺剑 内围肘 5 I* ?% j, O) L, h
爪哇标枪 外围肘
7 W9 h: t& t |$ ?5 u% {: P9 [7 F拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
4 H2 _) Y) o7 ^' ]5 f1 s6 y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' ? u ^4 P& e6 f" ^
蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 K( M( m- ^4 w4 Q/ f6 I) F4 H
击木楔 肘击对踢
9 Y+ W Z' [! H. i+ i鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . Q* N+ p" |9 d" v0 e; ?1 y# C& K- ^
断象拔 肘砸腿股 % v- M. }; m5 C1 l+ k/ u0 ?
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % K3 w" z' K% ?1 N7 R4 u
天王转化 蹬脚对踢
/ H2 G1 x/ h7 V* A/ s- B减火焰 格拳反击
( ]! O: ]- }$ G) c: y% v3 T魔王博猴 踢撞对拳 5 s1 o1 c* p" k5 M3 `
折象脊 拽顶撞膝 ! c7 D6 [: s/ _& N+ T$ F
子 招
$ k/ G4 l" O; e3 ?$ A0 Q( f神象奋齿 挤身冲颌 0 J; a9 H# R/ U! ?4 D
抹面腿 格拳直踢面
# [8 G' W" ~" I {鬼王搂美 卸拳拿摔 + E' f, L* _9 B- c
天神射箭 封肘冲颌
" _' q8 N2 I; k' W7 d) w# i- d折凤凰 内外闪、肘劈臂 : r2 p B2 P1 H/ t( u' W
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ T4 Z) K8 @4 J野鹿回头 后蹬追踢
1 U v* j( E9 W" q8 b$ U) y9 B* O1 X: C神猴献宝 内卸冲颌
$ ?$ [& k N; q z; F3 Z/ x蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 L# G5 B8 ~( h
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ d" }* a! n2 ~& P* r
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ @- Y. q$ J6 m- M8 _& c3 j/ S
漫歌擎柱 避踢蹬后足 # I: E5 C1 o' u; [+ u+ c5 ^
扎花环 内闪肘刺胸 : O- ^+ `. c, }4 u5 v2 ^2 v
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ T6 R# v$ s: \; c6 ~- f$ N斩葫芦 内闪肘劈面
7 V' ~+ _! P$ _ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
7 W3 a7 D% D0 h- D3 S" H4 u2 T隐士投湖 飞身头触 6 e( F8 m2 p& Y4 d- l3 I* e2 a
麻雀取水 上击拳法
3 Y- K9 ^0 {; J ~2 j6 Z0 G天王掷轮 转身鞭锤
. T1 E# F% n/ v, s3 M% }鳄鱼摆尾 反身后蹬
% ~$ ?. F0 S6 [# b, f' k鳄鱼戏尾 三合踢法
( f; X& [: p: W! @$ d牡鹿耀角 双飞踢腿 $ h/ @- q3 n& q8 L4 v# [2 v$ u
蛇驱壁虎 连环撞踢
7 \, H5 Q( [& U0 ]雀女戏水 挟劲后抽踢
5 r% q8 e" n0 H a! z天神制军 冲身蹬腿 2 J, t3 s8 M; E1 s+ X
天帝过海 飞身高踢
W' ^1 G6 H# q4 |4 D栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 m1 z/ u8 W" E$ A* E
战象交齿 双肘下砸 8 Z/ E8 ~2 ]% @- a$ h: J
转战龙门 后抽肘法 5 T, b- b( J& P+ p/ ~5 e A; V4 w) }* p
波涛拍岸 转身肘撞
- x1 V2 |1 d( `0 k# t8 b流星冲霄 飞身冲扑
1 N2 ^& D( B; R9 z7 s神猴腾空 飞身膝撞 & c/ v+ R( _+ |% `
天神搏象 低身环膝
% ?+ g" b0 l n仙妃坐坛 飞身臀撞 0 M) A3 ^: r! z: ~
天神折箭 封肘拗臂
# s2 W W5 ] k鳄鱼张刺 回手肘法 / C( P7 x' v5 S$ D8 u
天神入林 踏膝腾身膝撞
: n6 E: d* w/ w4 Y! R7 S% T2 h神猴掷妖 执腿摔法
/ c6 P+ K- n2 Y, i8 ~+ T4 Q坐折凶憎 低身破马
4 z4 g4 z0 n& S0 }& l2 s% \武将回枪 执脚侧踹面 . Z# l) M# G9 C( @# L
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' P5 v6 R. R. \- L0 D& q% h: ~
古泰拳功法
H3 p; b* v& d望日功
4 Q. J6 K3 v* G& }, Q古代泰拳功法的首项是望日功。
" \3 ]6 M" I% B) c: \即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' h$ W( ]. h) j* c) O7 ?" ?长跑功 4 z4 m ^- C* H# P( p/ y
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 h4 }6 ~( c- K5 h: P7 X, Z担水功
0 ~ ]- ^. d) J6 \5 K5 U& v2 b将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; Z" C1 F$ |; Q; C& W/ m
早浴
6 p1 n8 V1 {( `" F- E4 Z1 F( r其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 B1 X) m3 F: j m& M
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) L! k3 }- j: L+ V3 m/ z
) P V8 s7 }) D/ O' S& T& U+ ~
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 5 M) Z9 u8 c; j9 N
* q& U, c7 C4 L6 P0 V+ p4 O/ [精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!