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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 4 G+ w. _$ ?0 P! c! x# `7 P
1．禁忌 # K, O8 E' x3 A" T C5 `+ U
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & H4 `( h8 @7 X- Z4 _, o$ K. E
(2)女子不能接触擂台。 7 q8 r/ C! y& b( E4 @/ g
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! a2 U6 E* z# F. x' q* L, e2．计分
3 d4 G* P: n; U' b(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " j. Z; r' P- }3 A$ J' O
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& D+ M& \: U% N(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& T" y$ B2 E& L- {( }- W(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 5 d B3 t7 O) g# q0 Y4 z( z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- f" i' p! Z9 z$ X(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 N4 f7 b, r: T(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 Y: X4 R! C1 X& h(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % O. {- Z; `, ?& Q
3．犯规 % ?1 c4 H! x9 D4 k- K/ E
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 F3 j. H3 Y3 z( T: D
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; S0 }4 l6 ~% ^5 E1 S(2)插对方的眼部。
* i+ l. m3 p+ G4 L( ?. y% h(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 I& `' ?. \6 i% b
(4)攻击下阴。
3 b1 s* q1 y: @& [: S" ?! E. O; o(5)锁对方颈部。 " ^9 ~: U5 S! `6 j4 z; P/ h- H
八、赛场工作人员 ' x' [( c: h1 m- L
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 b, B6 Q9 d8 `8 O9 u# s0 m, E2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 W: I' s9 H5 b5 ?1 M$ u. v3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 d- `0 i* Z+ T古泰拳的基本拳法与招式
" C$ s5 m* m( t& l1 D古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & t8 w6 Z) m) j6 J1 K
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- }9 K) F" X0 w' Z2 {古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * s0 b! A8 P0 M& q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) D; v5 m7 t6 m, Q$ s' l
(3)按耳 提留护面侧 . \5 R1 g! W% t
(4)拦格 手自外内拨 ' f& G( H% \( j+ ?; y" l: k' N
(5)斜挡 抬拳斜上格 ) D2 P0 i8 m& Y7 T# _( d
(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ O, a0 A% C2 ?# W; Y6 f(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 B7 Q/ v/ s3 h$ t- Z T& P(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . K+ H5 a/ E2 j8 B9 ^; D* j
(9)踢臀 侧举足后弹势
; L- V- y, S: v! s! p' H(10)耍膝 双膝连上提 ; x( A* m' I) l, u3 G
(11)献莲 俯首前触势 5 i. m$ m1 f$ c
(12)回踢 回族后摆腿 & t% n& w* `- ^- E" P9 q2 C
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 k: r. u8 B0 T2 [
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 z e* h& O k# K* |7 F三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 z8 k/ h+ k4 ]" a( b6 S% p[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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8 }0 d2 ]! G# D S; zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) W' s! E. z3 K/ V2 [! c' s8 H[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
) E* t- m! G: z' v, W[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) w( u8 X8 K0 V
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. J6 ]' |8 c n0 ]* I易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 x$ e# S- l1 q8 U5 ]* c 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 / |; z0 c. I; o* u: q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 {: N9 B/ O: [
头两式：前抵、侧抵。 ' a# C1 J& r+ i- g& C
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 - z: r# W7 `; n s
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! K1 Z% X" m( W6 T5 a, t
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : ^9 Q' }6 n! x4 P9 Q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ V2 k4 u! @3 e9 T) f" U! n
有关的基本技击术语，有以下口诀：
, K" ?9 B! A6 N8 v并(相对) 合(进) 取(执)
- h: F2 ?) X' E+ ^( L3 J4 d藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 d( J; x7 v1 L& l4 a0 V5 |' j
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' f8 e# }6 `+ o& d+ Z( U! ^
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * U1 n2 t4 a5 t3 ` F: r7 ~/ `
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ V! L2 F2 C% U3 c# E; d拆(解) 避(闪) 答(还)
* u5 L2 q5 k, o3 p: S& L4 R 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 7 K+ k+ `4 A: i
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& J; ~. S( ]2 ?! e) n7 t母 招 ; s' X; ~! D! G: T% w
曲折步形 外围招架
& q' C3 j, y: t9 X8 O5 W& _1 K" c飞鸟投林 内围招架 ; [: X# [6 L0 E' V; h
依诺挺剑 内围肘 ! `8 x% N6 h5 R$ y
爪哇标枪 外围肘 + ^. n, e/ L% X9 B v- e
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 z+ R/ k4 n0 u% O慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 B' u. r% _4 w' B& ?
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) I; w7 x# W9 @0 u2 x
击木楔 肘击对踢 $ Y& m5 g& g1 Q, u: `# ^/ }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% o/ e5 R) s, t) f' s8 h- f) ^断象拔 肘砸腿股
; u2 {/ k6 p' t; l, B$ m& m神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * m$ |& p2 K% J1 k+ [2 n0 L6 e
天王转化 蹬脚对踢 * r8 |2 q; j' j: {
减火焰 格拳反击 3 B8 E- c9 d, v4 A4 ~2 {
魔王博猴 踢撞对拳
1 ]% q. z5 B' @; P折象脊 拽顶撞膝
3 K8 x" Z- @% D! a" ]. I6 l子 招 ; }+ X. C- ?9 S1 W; }/ w8 d- e9 e* E
神象奋齿 挤身冲颌
: E+ [' ]; q2 H# w抹面腿 格拳直踢面
( y6 `0 A0 I& i& u鬼王搂美 卸拳拿摔 G+ S) F* C+ B& g
天神射箭 封肘冲颌
7 U. I) n- v. `折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 o t3 @; d( J: f% z* m
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, |+ L3 O( {3 Y2 B, R; L野鹿回头 后蹬追踢
4 u7 O& R( Z: F$ ^+ X7 s神猴献宝 内卸冲颌 7 n4 ]) _2 u, o$ q4 {- D i/ d3 j
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
! n2 _( L2 t3 B$ V. K山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* D& Q$ [, D8 ^* ~& m! v越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 `, {1 t; f# i! Q% Y$ V漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 _3 y& f. H1 Y, q* F& M& I8 g% j
扎花环 内闪肘刺胸 ( I; a& K6 }% t }
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 E/ g; e% K" w/ |+ B
斩葫芦 内闪肘劈面
2 k! ? `5 q1 D 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ D" T$ c3 B% |. ^2 u7 l隐士投湖 飞身头触
9 U9 P/ N' y; k2 t麻雀取水 上击拳法
+ v+ t, n% R9 |4 |9 s7 w天王掷轮 转身鞭锤 ! A7 t: A6 G/ Y9 s6 Y% k
鳄鱼摆尾 反身后蹬 + e: N2 e0 n. ]6 q' E$ H. Q. I& O9 D
鳄鱼戏尾 三合踢法 6 X Z' L. v2 ^! B! y
牡鹿耀角 双飞踢腿
( i6 S& W5 N6 ~5 l9 k- g蛇驱壁虎 连环撞踢
7 H. j4 ~/ B5 s7 ]8 v雀女戏水 挟劲后抽踢
* M3 F* e( {; H天神制军 冲身蹬腿
" _$ f8 t% T3 ?9 T6 g天帝过海 飞身高踢
3 C' D0 r3 o) R' Z% I0 _# e栗鼠登松 踏膝飞身下肘
' y' Y6 q G7 c$ S; N F: m战象交齿 双肘下砸
& e. d1 V9 ~1 ]9 C* p' w; z8 P转战龙门 后抽肘法
, j; {- d5 `7 ?( |! h$ v( \9 Y波涛拍岸 转身肘撞
~1 T. f( d6 [# x流星冲霄 飞身冲扑
1 L7 p% m- I* r( [! h" ~3 q1 |神猴腾空 飞身膝撞
! m1 F7 V1 F8 \* T% G天神搏象 低身环膝 3 v8 K$ W; A' v! |+ l: j; K
仙妃坐坛 飞身臀撞 ; u6 G; R* K! C7 I( V" c9 E: @3 ?
天神折箭 封肘拗臂 - {9 t- m/ o% }3 F& Q
鳄鱼张刺 回手肘法
: d: r7 J( c' |: Q7 V5 _, g& K天神入林 踏膝腾身膝撞 . q+ j2 H. h# B+ h
神猴掷妖 执腿摔法
- N/ v1 k3 S4 ?# z9 n坐折凶憎 低身破马
: x6 D8 E/ I( T6 c6 ^" W武将回枪 执脚侧踹面 ) {9 r! p* z! @
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 N! S8 ?0 e& E+ A; V古泰拳功法 " l9 b- }! J% Q' x& Y
望日功
. J2 E! m) |2 J; N# [# g/ x古代泰拳功法的首项是望日功。
9 R- L8 S Y, l4 A即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 _, o' x6 x) c; u
长跑功
6 y5 X l: K0 Q, L+ u" v3 |在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 c( }* m2 {; A8 V7 G3 E
担水功 . [2 ?$ d0 y2 H) K- K) l
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 _) a: F& [# H- h5 l早浴 % U5 {5 ?! k! C6 i1 [
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
3 y- I4 n) H" V- i其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 2 _" h& G- b$ a' f
, ?: G$ c' b0 N
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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