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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 3 m( }0 `% s2 Z4 n. c
1．禁忌 ' v9 p9 e$ _7 h' t h$ \% \
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 7 B @( i( V! _3 l1 ^
(2)女子不能接触擂台。
" t4 j7 H/ Y7 `, n: @(3)拳师赛前忌与妇女接触。 1 o" P2 k9 o# Q) L' [4 E5 r
2．计分 ; f5 a% d( N& w9 D
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , g/ e! {! C4 _0 {& q5 t% z8 d
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) c% o7 C# `& d. ~% M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 k; N ]; T% b& @3 U% S(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 H* T8 [" e+ w* O- a$ z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # f4 i6 f/ x: J( b
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% |& a1 O5 ~: V7 w( j, C" g+ l(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 j+ X7 `0 O3 w& O* K- Q# V
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" D; F% x* y+ m D3．犯规
0 \& h+ C+ G o* r) O$ f9 R- {凡犯下述举动者，皆以犯规论。 $ P5 C' O# x8 Y# P
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; z9 a1 |: x& B(2)插对方的眼部。
: R6 s% k/ i7 l, u% T; ^(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . v0 v) b" Q* X' m. I' r
(4)攻击下阴。
* t+ }' B1 i# s' k" |5 F2 n(5)锁对方颈部。 * p4 v; `" q+ B- _
八、赛场工作人员
) d, N* o$ E1 Q) w2 N' ]1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- G. H4 \" j! e7 v0 k2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& G0 \8 L& T3 G+ U3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ f+ U; j$ ^' E& a, g5 s( Q
古泰拳的基本拳法与招式 9 A' P# ?$ M$ E+ M! t6 i, m
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, d9 v% ?# a8 @; p最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( W8 Y0 p4 [* Z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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0 \/ L7 g( I) [. }(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 R1 O; A8 t. W6 M7 o* h2 w- ` ~(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - @, o$ u& I/ i4 \
(3)按耳 提留护面侧 & Z6 W i2 k C$ @6 _! p
(4)拦格 手自外内拨 . G$ w1 g7 u" `) d: }
(5)斜挡 抬拳斜上格 & i+ q; N f- s- [# H( j
(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 _ ]2 n' {8 Q+ I L' S0 b3 \0 P
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 U$ \4 z" l% a6 D
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 y' S+ `8 R( N$ [# f4 k) N(9)踢臀 侧举足后弹势 & L4 T7 G1 z' n$ U3 Y
(10)耍膝 双膝连上提 5 o3 @+ B( T6 j6 O
(11)献莲 俯首前触势
9 [( w6 u, E5 `4 y& [. X(12)回踢 回族后摆腿 * w: j: [% ~+ r) j- g, V
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 G1 L. J% c5 _2 j泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, c5 b* j! I g0 |0 a三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ R. w1 S( P) v, v0 a
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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" C' T1 Y5 K/ ?; P! Lhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & W' P6 i' t2 {% L4 z9 n
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 g2 i$ q! e% D: c9 ^+ d6 Y; @[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) R1 k$ Z8 Q" S: O9 m9 F( w
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . F! `& m/ J0 V5 x1 l
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 `5 T& }) y# ]! l' j- e 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 & x' R/ s& M. I2 `
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 S6 f( q( O1 B0 n8 r6 B8 ]
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 " q( D+ b) C. }+ |. m3 ]7 e/ C
头两式：前抵、侧抵。
! k( Z; T A/ M. Y8 r) n3 w, S拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. F; |0 l0 e9 Y$ I) c( B脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 0 m- F3 ?3 h# ~9 L
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 `" Z" k& |5 f/ y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 ^$ o% y1 r0 e: v
有关的基本技击术语，有以下口诀： " C: z% u* n5 P8 t
并(相对) 合(进) 取(执)
6 l* l6 h/ U4 r" K藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 f, F+ x; s7 N, O6 ~5 }1 `5 Q/ U& n冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 R, Y# a; Z0 C1 q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 2 I; T9 a, j0 F9 ?6 J) E3 {
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 G6 h+ R0 V8 _1 i
拆(解) 避(闪) 答(还) % x/ h' X9 S( K8 c5 F* D6 D
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ! v! @5 [7 {# @
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： " Z: ?& F2 E% I; J9 ?- q& i* ^
母 招 / e0 K; v: X$ @2 V c
曲折步形 外围招架 ) E. x2 B+ G& p; I( ^
飞鸟投林 内围招架 3 _% t8 O3 }* }$ S D7 ]
依诺挺剑 内围肘
5 _! K# H) O4 Y) p4 }& H爪哇标枪 外围肘 : w. T8 L- S. z5 g$ H; I3 v9 \
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. L# j: V4 n6 R% J- b0 d慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 C; H0 I6 g4 e4 W/ t蒙民捍卫 蹬脚对拳
4 r/ ~" Y- r8 D& h* A* N击木楔 肘击对踢 ! s5 a, ~$ K2 H6 u; [+ {
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 T2 K8 i" L3 s* a# W! {
断象拔 肘砸腿股 " {# ?" S6 j0 ~ F: O6 U: e2 n
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 a$ ]* [7 N# G! U7 H% q
天王转化 蹬脚对踢 , \, V0 j9 e% H% w. ^5 h' N; i% d
减火焰 格拳反击
! v+ H* Y9 ]0 q5 ^魔王博猴 踢撞对拳 . l9 q- y, a0 Y5 v
折象脊 拽顶撞膝
0 a/ j/ M+ m3 X; \) }子 招 $ I- m7 N/ X' [6 ]6 v6 D
神象奋齿 挤身冲颌 , j& D2 ]& g) d7 m( u. G( c# |
抹面腿 格拳直踢面
8 P" E9 `; z1 ?1 C* G. T鬼王搂美 卸拳拿摔 . z) w$ T f: _+ t" b
天神射箭 封肘冲颌
" t1 Y+ z6 N% O0 ~折凤凰 内外闪、肘劈臂
& h' `9 Z$ \7 f/ }狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" ^# Y/ G( N" w, y! o/ ? F" Z& y野鹿回头 后蹬追踢
+ p1 l: ]9 ~& o3 u9 |( A' r& A神猴献宝 内卸冲颌 0 s. J: m- y# y, F. T {" z) E, J
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ r7 Q7 z( I5 {6 ~山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ^' E+ h5 d4 `
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( Z7 V+ G2 ?! j' K漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 n1 J" k1 A' \: c) {' w6 ?5 g扎花环 内闪肘刺胸
- V2 h2 T! E* F; V8 Q& e: O老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * n2 H9 \. g2 d
斩葫芦 内闪肘劈面 $ J* Y5 r. V. F
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
& N @# m8 t4 P. ^8 ^7 u隐士投湖 飞身头触 ! I! }) Z& P9 y7 w
麻雀取水 上击拳法
7 b; D1 x" c$ Z/ I天王掷轮 转身鞭锤 * h6 t! p* H( h% ^8 N3 i
鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 U) ]4 X2 u* e$ ]4 a- @- ?. H鳄鱼戏尾 三合踢法 / G2 N" n) p2 x; `: Z
牡鹿耀角 双飞踢腿 ) u% {( z7 {6 l2 h- u, F
蛇驱壁虎 连环撞踢 * V7 Q, W( J. N- z
雀女戏水 挟劲后抽踢 1 {. V$ F3 O3 g Y) ]
天神制军 冲身蹬腿
% y# l# q+ x8 [5 O- T. C, [+ q天帝过海 飞身高踢 ; [+ }3 X, d9 O* y0 o, G
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & A8 G' d9 z% k# Z4 O4 q8 \
战象交齿 双肘下砸
6 O2 N8 k/ m. @. Y6 `5 w; C转战龙门 后抽肘法
8 O) ^7 f5 J: {/ m% S波涛拍岸 转身肘撞
0 x1 m. I7 c( {, e流星冲霄 飞身冲扑 3 G: P' }) ~$ m% c
神猴腾空 飞身膝撞
4 C8 w; B7 o6 D, p- A( N7 e, L. O, s' {天神搏象 低身环膝 1 B+ G6 A/ E; s* t6 u, T
仙妃坐坛 飞身臀撞
# x$ n% U! ]* p% S天神折箭 封肘拗臂 - \4 H% C- M( W( g& B" h7 D) W
鳄鱼张刺 回手肘法 # V# M, `* X9 k3 T0 a/ r" h8 j
天神入林 踏膝腾身膝撞 : x2 G( g, U7 N9 j5 C* N$ I
神猴掷妖 执腿摔法 $ h0 D% | u6 H5 _2 L4 j; G
坐折凶憎 低身破马 # G) ^; [6 D. N! x M
武将回枪 执脚侧踹面
8 |/ I5 `3 d. X古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# S+ r( P1 f4 s6 e4 a古泰拳功法
; ^8 p' K& W2 N; j, `7 a望日功 + U# G2 |& H$ S' G
古代泰拳功法的首项是望日功。 " a2 {0 e" B, q+ s
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 : K( f, N* V9 i
长跑功 ) B) C) P9 y6 y6 Q5 d6 b
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 ^& N' C4 S$ u担水功
% c% O2 r u7 U将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 T6 v6 j4 e l/ R$ Y5 x
早浴 . s1 X7 X0 I5 O1 g9 ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 s2 H/ w! I, g2 O$ Z; N# s. ~
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 X. X$ ^6 a: {7 p7 S4 ~( B$ v+ \4 Q2 Y& g0 b
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * ~' d3 D+ p4 f# A- I% ~# _9 R
) ?+ T0 n" q3 D# I) V
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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