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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # ]. w8 u8 A; T0 ^% Q# n% M: A
1．禁忌 ( F$ w) C Q: j' V7 b# Y! u
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# y7 h# s T, r6 b7 } L(2)女子不能接触擂台。
5 ~2 J, B5 z8 C(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, S; u5 f, V( n. m: ?4 L' L2．计分 1 x3 c% h+ u3 ]; w" ?9 d" h
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ ] A' q5 W2 E8 t, R0 ~(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ Z: F* f% D5 T2 A
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 I/ i3 ^6 `5 S% N" f
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
" X) y# I' n, ?' @(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 _5 P2 w$ |8 J% G* {8 l
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, ^$ G$ I) {& u6 Z- N; r+ k(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
* X( |2 w- w2 m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; M- E0 ^, q! V C0 Q- f8 X' }3．犯规
* |5 E9 i) F6 F! @- v$ E9 Y. h, s凡犯下述举动者，皆以犯规论。 $ ~+ ~& ?2 o8 k; L2 s9 O1 M
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . z" G( b4 u7 g* J3 a$ ?: h
(2)插对方的眼部。
) o6 x F' r p$ W- B* H( _5 G(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 2 X7 H* b" r" @7 ?: s
(4)攻击下阴。 % m6 U: i" p9 H/ B7 v' }8 P" J
(5)锁对方颈部。 , t1 `8 |, u! Z( e
八、赛场工作人员 0 k) `0 x: w- U- Q8 O0 t. c6 N! X
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 5 _* E! y; p# F* ]. G! q! }
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - s' i- g# B* Y8 x: s8 {
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 u0 a9 M- F1 K! f+ q7 C
古泰拳的基本拳法与招式
4 \2 a2 U( ?" [& ]7 {古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( R/ O/ `5 V# ^$ M最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . ^9 S( c9 q$ }3 |! t8 o
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
/ t: S6 ?$ ]& `9 J \6 k9 `/ M' ?# Z5 D1 ~
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + S3 y" ~2 l/ J5 q* Q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) G Y/ j t" u, N: i/ N& m
(3)按耳 提留护面侧 " P- u* e7 A6 |$ F
(4)拦格 手自外内拨 5 D( W- r5 r. c& k% H3 f, i" \
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 \, K. i, @/ O7 b
(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 F' x, ~% D3 y0 K% N
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' w. @ h2 D* w4 I0 [
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + S9 f2 m7 d: v" A! c+ U
(9)踢臀 侧举足后弹势 3 b. T. d$ V. Y; y
(10)耍膝 双膝连上提
# \- V0 o- v6 F, O( r8 T6 k(11)献莲 俯首前触势
$ b o! r! l$ g(12)回踢 回族后摆腿 % s! M# I6 ~4 }1 B& b/ |2 {* G6 F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , m3 Y- y' V: b
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 ~$ s8 x& r. b+ Z' q三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 Y2 `9 t# L6 H& H, ~# y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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2 q+ N) ?. e: C$ k# lhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
: t( }! t+ U5 ?& k8 a[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 @/ s- {3 F; F. n5 O) `' M+ l[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . s( U/ K0 O; R& ^, f
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' x8 h0 E" E2 b1 B6 o4 A
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) u% @' {' g$ J5 w$ |# s2 C& C/ {
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
1 B+ S/ D5 L" o, u0 v. q $ |4 g+ h; y& a' `0 H/ z
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
$ |9 A, T/ K8 y1 w; }( o5 |. `相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % X d; p- Q$ x. O) }
头两式：前抵、侧抵。 ! ]6 N4 U z5 I# F
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 V) o% }- T: V7 [9 ?脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& W0 `8 c$ @3 q6 d# A+ b; u$ d [肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 [# z. i# q$ P+ `9 n膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 z2 n4 D' `5 @$ x$ @
有关的基本技击术语，有以下口诀： 0 n- i# J! L3 Q& z o
并(相对) 合(进) 取(执) " l% _$ ?) b. k: h8 Q9 S" S+ @
藏(断) 佛(拨) 切(入) $ M$ s7 C) a" |: I7 k
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ]4 q% {/ V0 y) C/ q- Q9 |5 z9 `7 o
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 B* _9 }% h5 g! C5 K' M/ f投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 i# D) o' d+ X拆(解) 避(闪) 答(还) 8 T& ~* P; I$ l
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ V7 o. x2 ?9 M( M7 x& I- ]+ n
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 8 e N, v5 `2 R: T4 \/ ]
母 招
, n5 \" u! u+ s4 N3 X* E' L, M/ o6 K, U曲折步形 外围招架
5 c# G% B$ \) L! T3 q1 L' J" ^飞鸟投林 内围招架 9 k+ A, L1 O5 F9 G
依诺挺剑 内围肘
, b1 P' `& f8 d爪哇标枪 外围肘
3 b+ O n! |7 w; V: I J拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 N; Z4 o* `1 h N/ `$ F5 v" U$ P9 c3 G
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 ?; t0 v( U8 P" s蒙民捍卫 蹬脚对拳
. O( V/ w" Y; F L, _' y击木楔 肘击对踢
4 v. A0 N/ R6 r3 y& e鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: h& K: p2 x" j+ L8 U" e: L% a断象拔 肘砸腿股 5 z+ S! Y$ n$ O3 b; y4 q9 G
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 8 J, a2 b2 L5 p% J+ v4 Q) e) E# C4 f
天王转化 蹬脚对踢
' v8 D3 Q1 ^8 }9 H4 t, O% K9 Z2 A% J减火焰 格拳反击
4 T' ?9 V; |. p0 p0 F/ F" J6 B. g$ I魔王博猴 踢撞对拳 & x0 j) ]- E o
折象脊 拽顶撞膝
+ { W& [1 T/ c. H b/ D子 招 & N* d# l1 W- L+ k$ `8 O
神象奋齿 挤身冲颌 5 S# {' h, ^7 c9 C- x# o
抹面腿 格拳直踢面 2 G# S5 i8 _) l& X
鬼王搂美 卸拳拿摔 + V4 H+ Q, s8 S. [
天神射箭 封肘冲颌
9 {) M$ Q1 Z# |% v3 A" L R折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! k) `- M7 u \$ x Q. R5 t x5 _
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 o, z+ ^% c& k" _# e野鹿回头 后蹬追踢 % {6 g w H# @: k
神猴献宝 内卸冲颌 6 l# ?+ g, ]) a. {6 N+ s
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 Y3 [2 M( ^7 m* _5 d% C4 V0 F山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 O" K' q, G: j) g1 v
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 0 f4 c4 w3 G9 [& y
漫歌擎柱 避踢蹬后足
; h1 H* |# P; _扎花环 内闪肘刺胸
" r* V" y! U$ k老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % o! M& h, W6 W! ]$ g3 `2 J" T! U
斩葫芦 内闪肘劈面
6 r3 ]* _% r) o: n% c' w: } 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! E7 w5 M( c) E; B" D- z, O) E/ p4 w隐士投湖 飞身头触 $ C# C8 z9 q% u* U M
麻雀取水 上击拳法 4 i J# D0 o' C- p5 w8 M& `% J
天王掷轮 转身鞭锤 0 F, D( w; H. N R
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. T8 W' W7 m* d! K" e鳄鱼戏尾 三合踢法 ! C2 G1 n0 N7 e# m
牡鹿耀角 双飞踢腿 $ ?% q) m( P c Q4 S
蛇驱壁虎 连环撞踢
8 @2 U3 ^! X$ D. \3 c Y, F雀女戏水 挟劲后抽踢 4 O& V' X/ g4 d# {6 p3 K) [/ `
天神制军 冲身蹬腿
5 g, E/ f8 t+ d0 p1 J' T3 u! C天帝过海 飞身高踢 . c; R0 U: \# C- d+ W; K9 h
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , `' q! P* O. R) C6 d' i
战象交齿 双肘下砸 & [/ I G! o! f; h, f ]
转战龙门 后抽肘法
|- b+ O; a: Q D* E9 w" t7 C: P L7 B波涛拍岸 转身肘撞
9 J7 w1 Z, ?6 `( r, ]6 @流星冲霄 飞身冲扑 4 J) L( Q! O! p$ I' b( g( @4 K0 U
神猴腾空 飞身膝撞
% ]4 A% x4 J- [7 s天神搏象 低身环膝
0 o9 c0 L0 C) I! W# Q% b S仙妃坐坛 飞身臀撞 4 T" b5 @$ f8 Z( B
天神折箭 封肘拗臂 1 P% n, R0 t, X: B% P4 ~ g
鳄鱼张刺 回手肘法 / K7 o5 X3 c- a1 D+ l8 H3 I
天神入林 踏膝腾身膝撞 : n. K! s3 s9 d8 x, K
神猴掷妖 执腿摔法 , T, q ?4 [# m# T* f1 h
坐折凶憎 低身破马
# D n I" Q& w' B武将回枪 执脚侧踹面
+ u, s% T/ i) \/ G古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 $ u' j0 `" K1 m# }
古泰拳功法
+ |1 c$ ?6 Q1 H A( i" ]望日功 & C- S- J c- a9 e8 v9 L
古代泰拳功法的首项是望日功。 $ g8 O) [% t) M0 `( I3 }
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " `% |, n4 X4 C6 H8 s! p
长跑功 & W( r d' ]9 |! Q7 s# w
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " ?7 y' r# m$ r! d8 \. `+ d
担水功 " f1 ^8 B j- \7 ]/ f- P! f* ^
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: H( t" M3 w# \4 u5 b* l4 ~早浴
1 p4 b% X9 u5 I. J" x# O5 M, x其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 . ~, {1 D$ O, n- k4 |/ U6 }
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( T0 Z( M' O0 ^
0 B" g# f0 E- z( b7 w泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 X. q. k- n; N
! S% E0 }1 q3 E# c, P2 C ~1 R2 o
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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