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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 Z3 |+ m% J5 q& H' o; k9 J
1．禁忌 ) B5 E2 T0 k7 v
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " e8 W/ c0 k$ Z8 n2 q6 V4 \2 i
(2)女子不能接触擂台。
4 W1 Y( I, u/ E- [$ Y/ \7 P(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ' _+ T1 s; e: n5 f0 w- d! p
2．计分 ( ^3 H3 M* s' s: |3 c4 z8 {# l8 F
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 6 F6 n8 M* l5 i$ D- S; _
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
L2 W$ c: Y/ I- D) M0 R3 U(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: r0 x; W1 ?- \ H- M4 k(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 ^ q$ y9 Y% R1 x/ y- q$ ~4 Z/ ?(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
7 z5 X( G4 s+ T4 X1 ^# k(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 a! b2 J! b# ]) H0 f(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 z( K+ t7 h" v. Q7 E1 f" e. |(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 7 | [1 ~" z4 t, D: i9 ?! `
3．犯规 6 J9 y8 m( U4 J) K1 J! W
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 9 E. @: g- q4 o: d( [. P! E
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
) k- E% e* M8 e4 Z(2)插对方的眼部。
5 L8 @4 X% L2 j8 ~' c1 b(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* h5 a" Z$ Z2 ^3 B(4)攻击下阴。 & @. L" @$ |1 O4 S: ~' }6 v. _- [
(5)锁对方颈部。 ; |* m8 r' N# t8 j* x* c7 |6 P$ i4 A
八、赛场工作人员
/ f2 f% b( x( Z$ e1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
( G; X$ v. y9 h2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ G+ J0 @% {/ ?' r' |( @3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
' m* s* v+ d+ ]& {6 ?+ H古泰拳的基本拳法与招式 9 X5 [; |0 L1 \+ m* Y
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & s- D. `/ I1 [5 Y5 }. t# j
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
8 T# _% P& \$ r4 u; O古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , H9 c$ ^2 I. c" O5 ]
( E2 y. U4 K! G0 x(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 e& u3 P, n% O- R; e(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, C- f7 G! G _0 }. C(3)按耳 提留护面侧
6 c; B1 U8 t+ E/ r# R(4)拦格 手自外内拨
& P( Y3 f8 f/ N- M [. O(5)斜挡 抬拳斜上格
, l' Y3 \1 m" l5 U(6)高提掩 双臂轮流高抬
, \. r. |! G- ?9 K6 v v5 ^(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - [9 r5 B/ K- l( i
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( D* Y4 |8 f- L' k/ {6 h! A(9)踢臀 侧举足后弹势 " S) w: X- y" T- ]0 @3 d
(10)耍膝 双膝连上提 1 ` r1 r# ]8 U5 u$ E, P
(11)献莲 俯首前触势 , `, _$ N" d! u0 `; J8 T& n: r3 I
(12)回踢 回族后摆腿
' o2 J$ d) p3 T" G0 S 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ G+ i9 T) X9 j/ E+ E1 E% U/ l2 ~泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 G. \/ j' ]8 x% e
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ' E1 T# X& x# ?( @, r
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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6 G/ q; ^8 g" x6 j% x) H$ Whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 l3 s% [" t; ^& B4 Z4 T; s[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. [9 {6 Z- a+ `7 _[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 J4 ~- D5 Y: Z1 i* z
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; A1 _$ \/ E* f易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 X% w5 N, N) x% Y% r# o# _
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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" m& n+ P( f0 v1 A* d' I2 S# O8 [前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 q; M0 i: H( @' m
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' p0 t! A6 H' ?) F9 Z
头两式：前抵、侧抵。 ; a* [3 y/ J8 W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 W6 v( b2 W2 ~/ y脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 T! x7 N2 |4 Z' w- h肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 e$ S! u8 |$ T, q- |* L f$ N
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
) [7 ]5 t' T! m1 t& A8 k有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 |- Z! @1 t+ O
并(相对) 合(进) 取(执) 5 ^% _: X( [3 f7 C7 u) }; L
藏(断) 佛(拨) 切(入)
; n; r( Y& I. n3 W冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# z. U! t: v$ l. ^( Z G3 h拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ O: l1 r" P* F u5 C" L投(摔) 攻(动) 守(迎) ! i+ D7 b7 I# o
拆(解) 避(闪) 答(还) 7 q. q9 Z N T3 J5 l: i
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 }9 }4 c! `. e实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& Z! v- x% i. p6 z" |' w8 }母 招
( Q) \5 M! q' E; U$ R- O7 r, \8 k曲折步形 外围招架 2 c1 F- H$ W7 A' ^! l/ Z
飞鸟投林 内围招架 - u4 ]# L' {9 ^9 N
依诺挺剑 内围肘 : o! G; o5 y9 z4 P" M
爪哇标枪 外围肘
' k9 n' M3 c' O拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 p+ D$ Z9 G* y$ E/ O0 i: J慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 ~3 @5 y5 Z/ j& q$ o+ U+ |5 a7 S
蒙民捍卫 蹬脚对拳 * n) K/ p* l, _6 t! Q( a$ w
击木楔 肘击对踢
7 ]' c6 }8 [- R a鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ' u. f& a* Y) D# e# w
断象拔 肘砸腿股
4 C+ r4 {. r. D) B) d, a+ I0 g神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& Z0 m* r* H |2 c9 Y天王转化 蹬脚对踢 & n9 B& ? I, f9 y$ S
减火焰 格拳反击
4 h( H# d* q* P3 Y- b魔王博猴 踢撞对拳 + u% Z ]6 I; l; W: Q
折象脊 拽顶撞膝
* ?' U O5 O9 l% a5 O; V- M) @子 招 8 {( K& V8 \7 D. w7 }
神象奋齿 挤身冲颌
, F; b* T0 Y8 v% K( _抹面腿 格拳直踢面 - I S2 A- S7 W: o6 U
鬼王搂美 卸拳拿摔
% `. a: x& K9 G, o" I天神射箭 封肘冲颌
' z+ k6 A6 p0 q# A) f' f2 F折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 _% Y n9 z+ B+ }4 } X: i# t
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 J2 s/ o! }: o. F
野鹿回头 后蹬追踢
6 T8 B; ]/ o5 `神猴献宝 内卸冲颌 0 ~6 k2 M# D) _# a
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 J. o) i5 E8 n# N, A. b# w% }' w Y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 i2 F( B1 F% a2 O& ^3 T
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
, L" s H+ L; u漫歌擎柱 避踢蹬后足
; \" ~; u8 _ g) {* i2 ?; s" ^: |扎花环 内闪肘刺胸 ! L7 N% [& K2 r8 Q8 s2 @
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( h/ ~& L' Y. R" z! p0 ~斩葫芦 内闪肘劈面 + O9 u# f: i8 Y; _4 A% n
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 7 s( d) P# f! U+ r9 Y8 A3 Y+ H- e% c
隐士投湖 飞身头触 ' H! w4 |# T, U# G- \5 N. M* ~
麻雀取水 上击拳法
' p( ]2 S/ U$ P" I% e2 R5 c天王掷轮 转身鞭锤 & n* {/ c0 [+ k% [
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. C+ r8 W5 w# ^0 L t5 {" c鳄鱼戏尾 三合踢法 7 \+ X4 f2 [5 S: {; \& V
牡鹿耀角 双飞踢腿 $ W8 B6 Z# ]7 u. G8 ], g% A4 s
蛇驱壁虎 连环撞踢
' w4 E, Q. W9 ^雀女戏水 挟劲后抽踢 / V4 f' w! {( X* p, `" Z# X
天神制军 冲身蹬腿
p1 f! [6 B4 D天帝过海 飞身高踢
: v2 t( J6 H4 \( d u- Q) k0 I栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! G' A9 Y/ b5 D6 o
战象交齿 双肘下砸 % _; B" l; ?+ K1 @3 F5 N8 Q
转战龙门 后抽肘法 I0 V2 z4 ?5 \2 D+ W
波涛拍岸 转身肘撞
( e* m, p5 v3 U6 M7 e! x1 r流星冲霄 飞身冲扑
3 y7 e! y# r8 ]# T# [# y神猴腾空 飞身膝撞
1 a) C- \2 }+ K# E天神搏象 低身环膝
4 j5 u9 N( K: c0 O t; a仙妃坐坛 飞身臀撞
! A) V% D' r! |9 c, v, w8 ~. {天神折箭 封肘拗臂
t% \- `. t2 \' f: X0 E0 g l鳄鱼张刺 回手肘法 0 [* u, u; p) J$ u7 U
天神入林 踏膝腾身膝撞
+ I3 ]* e3 m4 M5 P4 \" B; n神猴掷妖 执腿摔法 % R% w. f$ j0 c* D/ ~! D4 i
坐折凶憎 低身破马 : h& z& @7 T0 x1 A. p
武将回枪 执脚侧踹面 . g) x! l3 `3 N7 v8 T- F8 J5 S
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; {( C4 J d t7 {" e9 w! R
古泰拳功法
3 q* O9 h# M+ i5 y9 |8 \, U* Q9 r望日功
$ w% m Y! U- p/ h, v6 Y3 a古代泰拳功法的首项是望日功。
7 i0 \. E% m3 g! c即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
3 z& `0 f4 p! l: C2 a0 L长跑功
/ p0 D, d' v4 i6 l8 c3 R在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& Z( g/ q( {1 R( j% p+ p& ~担水功 O0 l/ F [) }; V1 f
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ f* y- @3 b7 o- S9 u% C早浴 , n# [% C v1 N( ]8 h2 E
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) T6 `# {0 r9 ^其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) E, U7 ?) U \
7 n, ?; k8 W- ^7 W5 x
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
1 I" _8 q) M9 @. y* ?# K2 X
9 h8 N# o A3 E' B2 j4 S' j$ N精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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