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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : E/ K* f1 d0 F9 @0 ?
1．禁忌 ( r( b5 Q& m# L5 ~, k3 G
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
/ b6 J/ P: ~2 c( z1 D4 D(2)女子不能接触擂台。
7 `% ~( q1 N. S0 G! C(3)拳师赛前忌与妇女接触。
5 E3 h, F0 W" i5 Y, a: [2．计分
: a3 H: f! d* v0 m, @2 y0 |(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 4 u i5 {7 ]! [+ o
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + D& Z' s% n! v/ N# ^6 k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : O0 M1 c2 L, i7 ^
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! g! t9 E8 L0 K( k(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / T) R% b- [- [" t Q* [
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 k& e4 y6 t3 e o& l$ b( B
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 j+ |- i9 I- Y. h" Q- f; D( m& g' D(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; c3 y. m: i, t, n( |* l7 |& o3．犯规
: T$ l! }/ n, b凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. [; \/ M9 y& U: |$ i1 V3 O(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
- g+ N. |, k' u9 j5 i+ O(2)插对方的眼部。
9 [& ~; y" O' a7 k(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
8 G! W0 C2 o5 }; S6 l' I/ J(4)攻击下阴。
8 z# u9 Q$ _' f(5)锁对方颈部。 ( F9 x }4 X0 T& c( F* x2 v) u9 E
八、赛场工作人员 , ]) Y) Y2 C6 O+ A& L, U/ R- w2 v. s
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " V) |. f) B$ S; h1 ~+ n
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ R5 U" l8 ?( X5 p" K3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ) B: O& U7 c. v: m O3 `) \) {0 f2 f
古泰拳的基本拳法与招式 / G5 V4 y: r0 \: `: O
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 # l# X( u7 m$ v
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. b1 m; d8 t2 B' A9 n% n/ y古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 7 B' Z W Z" f/ t4 j ^# D
$ l2 y1 X: n2 O% \4 @7 U S(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . V% p. v3 R& H
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / n! m, H8 v5 E) A/ U
(3)按耳 提留护面侧
7 Q* W. W. s% o! c' H7 l0 m(4)拦格 手自外内拨 7 _0 |( c" Z; r+ l5 l3 Y5 m
(5)斜挡 抬拳斜上格
7 }0 V' D9 L3 K(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ x) X# |* L. ~; O; y- q- o(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 H1 A+ ?) y) t: h9 ^4 l: d
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . W# h m1 P6 y( t
(9)踢臀 侧举足后弹势 2 o! `0 ]& Z3 E, q. Y
(10)耍膝 双膝连上提 * y" h* e& f# k2 t
(11)献莲 俯首前触势 ' ^ I1 @! C8 X- _
(12)回踢 回族后摆腿
8 b/ l& [1 `" N) u 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " {1 R: `( D s$ a8 k' j
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# L" }+ I: Z, J/ B' ]8 N三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ s! s: A4 h5 [! D) z" }+ z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / _6 S6 K' _ h# T- j* C
( [& D+ [6 D! c% Y0 bhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 [) [& i | p! ?1 b4 \[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 h p, ^ e% |9 Q4 G7 i
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
& K* _5 v. m. t4 F+ Q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 K5 q1 O* H2 l$ P& j易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 k: e: i. Q K: b4 f& O
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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7 i4 u M! C7 x' |- p3 p% v前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. f; {; B3 o! J9 [! H5 A# x Q! V相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! V0 y8 e) p2 ~ U9 M0 d% s头两式：前抵、侧抵。
# x& |0 I6 a K拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 E1 l0 ^4 }: U0 i; c
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 B* M- Q: ]& @' L8 Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 Q+ x5 N/ `, u5 D, ~8 T
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # [! w& U2 x6 ?2 T' P6 q. J; l
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- M* G c1 k6 M$ P3 O并(相对) 合(进) 取(执) 6 ~3 r7 I X8 |* k$ j1 I
藏(断) 佛(拨) 切(入) 2 Z' I b8 |4 ^4 j
冲(扑) 撞(扎) 压(按) + v6 m/ F% ]& x
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" K% T7 k& `, ~投(摔) 攻(动) 守(迎) 6 T( Q, T9 ]; N6 l( J4 ?; |
拆(解) 避(闪) 答(还)
( f( [& @# h$ l- W! I 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 S! Y k: A. k! D实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & ]5 ~( T5 R2 e) g( d+ o
母 招 * [, D1 s% b2 c, }4 u1 k0 d
曲折步形 外围招架 3 m8 R W* V7 }) N$ Z+ m1 `. X8 b
飞鸟投林 内围招架 1 m* Z4 P3 d% ]" o6 C" l- \
依诺挺剑 内围肘 3 O: u; {, B9 a
爪哇标枪 外围肘
9 s9 ]: ]0 ]) r拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 3 I. m- |' b: M0 }* @- p, @4 [
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 v7 }& o) t3 B# q' d/ u
蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 W2 W9 b6 Z% [0 r2 F2 G击木楔 肘击对踢 ; @- M! e# t/ b6 P/ e2 }$ [
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% u5 P+ f0 ~. O+ D断象拔 肘砸腿股
9 b7 V7 }7 [3 z神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 B( i. ]" V9 S, }! F
天王转化 蹬脚对踢 W$ r7 ^) N- `2 Y
减火焰 格拳反击 ; q6 ` Q- C, X7 g
魔王博猴 踢撞对拳 0 ^2 Z, V, f# m
折象脊 拽顶撞膝 # K5 n; k' K) I5 o$ H& F6 S/ p6 v
子 招 # b9 N5 Z7 Y2 _6 c# G- u
神象奋齿 挤身冲颌
* g8 J8 l* z. i2 B. i8 f7 r1 a抹面腿 格拳直踢面
* i" q) J0 J u8 y6 e+ \ r; |7 y鬼王搂美 卸拳拿摔
, G. e) ~7 q. M: C天神射箭 封肘冲颌
4 P$ y( U! Y! P) B7 x6 a折凤凰 内外闪、肘劈臂 & ^6 \; R& |6 ^! N0 h N
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 v8 G1 n% {& V野鹿回头 后蹬追踢
+ |& {' E, k" |) C8 C/ l神猴献宝 内卸冲颌 , ]" b+ ]8 n0 ]; j
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* z; F6 h; F: J U6 \& E+ i山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 r- _0 Q, [9 P8 ]: |# S! K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ u! k9 l( F, {: J- ?3 [
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 P! I" P* h j _" P* f扎花环 内闪肘刺胸 4 [% I7 e6 |4 ]/ d9 N
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ' k3 U! e% e( n; ~' M. N/ n7 }$ g* L, z
斩葫芦 内闪肘劈面
! I! K2 z, I; M4 Y2 P0 u 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 ?) t5 |8 z2 V, d, W
隐士投湖 飞身头触
: F# c' K+ H0 V" t; w2 h麻雀取水 上击拳法 3 Q: b7 A1 L3 D. _- M s
天王掷轮 转身鞭锤 2 ~9 `: Q6 r ^ _
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& i: ^3 `# m a$ _( Y鳄鱼戏尾 三合踢法
' r4 k4 Y7 X. |& L! G( W% v. H牡鹿耀角 双飞踢腿
" H" f0 W3 ?' o' T9 Y% R- Y) u蛇驱壁虎 连环撞踢 $ e3 T8 M9 w y( }3 T9 S
雀女戏水 挟劲后抽踢 , _) J( h0 z; [+ A' H: c7 y$ j
天神制军 冲身蹬腿 ' S1 |( t8 N. g5 E! J7 M% u
天帝过海 飞身高踢 * Q0 n( @ j9 P& _
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 6 J0 `& \, U# v% f
战象交齿 双肘下砸
* u9 t& }* \6 e! R) U2 A; R转战龙门 后抽肘法 ' }# Q+ X+ h" F+ K0 F. ?
波涛拍岸 转身肘撞
. r% u- l) n6 l2 E$ u$ P; D, G流星冲霄 飞身冲扑 / [: Y0 F! d% D8 K
神猴腾空 飞身膝撞
* g* v) U; c) T天神搏象 低身环膝
' a* F5 F5 R0 r$ w. P仙妃坐坛 飞身臀撞
) p0 a# y/ f* g% [天神折箭 封肘拗臂 / x7 z7 H$ C" Z+ g/ l
鳄鱼张刺 回手肘法
/ ?2 m/ ?# T' }9 U0 i$ {3 t5 C天神入林 踏膝腾身膝撞 # m- U. ?2 S6 J, A6 a3 P
神猴掷妖 执腿摔法
0 p* Q3 m6 o. B5 M0 i坐折凶憎 低身破马 * G1 w( e6 T8 e5 H0 h) o
武将回枪 执脚侧踹面
: ?) V% s7 p3 }& t/ G古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) o) D7 ]% T, B( m- _古泰拳功法 . f( C. b$ W! z# Z
望日功
9 e. C/ K8 d0 D& X+ y古代泰拳功法的首项是望日功。 - |' O2 q1 ]9 Y# B; i7 X
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; ]' ~! v$ Z7 H长跑功
1 j* D! i: Y4 `# l5 G在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - H. C7 k" @& O$ l1 O# O
担水功 0 t8 j! j# {4 l# P
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . Y: H" \. U, D" b" g* Y M M
早浴 ; W! ~' S, p% H* I# @
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 " p( m) \0 c- s, M
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % D1 N! l% D+ Y9 ^. R
4 M1 }; A3 u$ V& s9 S& [
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , y! j3 ] R* r7 c3 d8 a
! k2 I' M4 h) |' J& N精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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