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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。$ V' I8 a0 l& m' ^) |7 E' F
. h" R. H3 T8 h症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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' \4 f# k+ g0 H& i* L9 b( y. _诊断：干火 7 F, [) X5 I2 x3 z, v* x
. K8 B5 ^$ c1 N- i i- i0 ^7 {* B2 x5 U) `治疗方案：用水淋灭“干火”
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 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 ) T, q. d" N! W0 ?% x
. ]0 w0 E4 C' i$ Z! O$ Y 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 $ o! ^5 W B$ T/ c
7 N& c: c3 v" i# n! M9 [+ F/ ^' o# z 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。$ K8 n" A( P" o4 E% E; B0 U: E6 K
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症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 9 ~# E2 J8 K# N" {9 J F2 w
: F W8 }7 P' ?: T诊断：心火 & ~# b7 E; S# e* v
% y& p9 [$ H0 [" M& l" W5 ]治疗方案：舒畅
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保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 7 H9 K, Z* \ \7 x+ O0 U6 b
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放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
# x8 B6 v w' e$ k& l) o* }8 v, N+ w症状三：带脓痘痘、干燥 1 _/ B, v+ N+ w9 E8 X) `
$ N }3 p; c5 i7 s, x8 ]诊断：内火 1 M6 c# ^( S) c# [ I
, y H& ]0 p, K治疗方案：舒顺，清解
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6 ^ W$ r* n) Z$ z- B/ E吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 % t: {/ s: d, v2 w; A! L
4 x# J1 K6 @1 I9 e# E; q3 R" v煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。 n1 P o$ ~0 n! d( A/ B
* r, F1 O/ E% i8 Q[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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