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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:! C8 a$ Y: h1 j8 J @. C6 f8 g
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外因指紫外线或外伤等。: F1 K; {3 X1 S& P
晒斑--/ S! P8 E& [- ~9 o: h8 t1 M/ ^* ]* N
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:6 Y0 c% O! u. `8 \0 \: c" Z
/ e& E0 b7 j* ~. N. b; P内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
8 @8 W' \% Z, ]) G9 C. n维生素C
5 [% M8 L' { ?维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 % m/ M" Y! a4 M2 W/ \
维生素E
4 L* x& U, s' b8 b+ M维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
% E8 Y& a# _7 R4 K7 l# Z, C# ?+ ~8 g防晒 $ t, d4 X( R+ D0 C' V9 [. P/ D
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。" F4 U! J, A& t; r5 m4 E" p4 y5 @" K
3 C! _$ A" m$ L6 | M- N二、内因造成的面部斑点:
/ B- Y. f- p; X! ~( }4 s3 ~ 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。4 j4 s9 p" D# _) x, @$ C
雀斑--
' W1 m' s. r3 d& F6 E 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ D$ C3 U5 F# d1 j. p+ t
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。 f! k% T/ n" |( M% a) t$ L4 p) W5 ^
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。) a# V" \' F# E6 x- U0 T. h' C0 A
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& B3 d3 a# M1 K& A7 o" `- J 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:( F! h# k% |3 `% x+ F5 G
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
8 S6 S& v2 O& H$ g 祛斑对策:0 B0 |% J9 K/ _+ y6 n) S
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--2 a/ z4 a g8 W" l' |
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
! n; t( n9 k6 l% z 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。2 \1 Q/ e2 ?/ `8 [
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。) P4 X3 i! c) j$ w
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。# E' X( |7 p" I- s" H" D. r5 ?" g
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。( o* p" @! b: O7 f* S
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 m1 y! ^1 z3 e% c6 G
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 T- q. P$ A& m( S9 V
祛斑对策:% j/ E1 {: ^% K& G4 Y
2 D% D2 V0 Q) B 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 ]% e9 D5 d2 x) b- {+ D 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 7 g8 b( e9 y/ ?8 f) s; B" K
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
: H2 s5 y" v+ X' _. {8 u$ m 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 2 P) Z/ F1 n# z& L0 B
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; E, j" ]7 y) K0 u6 |
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 / t: v. D, Z9 ?, X1 ?& M4 H
7.和牛奶白斑--
4 {8 ~3 p1 z& m0 e4 w: x/ Y8 R/ Q 1. 又称“白癜风”。. ?/ m* u; @+ {; [: U* v
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' m& r9 h; J9 K9 C+ t) ^4 x3 `
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 X& Z4 k+ p4 Q6 Q! l: D7 m
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ D3 m" n D- ?) i: x. o
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
; L; @$ C D9 \# R) j. Q 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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+ G& W9 q N: `. J8 y" t经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ |9 S3 [: I0 e,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
1 J% N7 \" G, {9 l) ? 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
- g& Z, r' ?% P- }4 u4 ^1 l) d 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。! R7 h/ O# \+ L: I' O' {
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 z1 J' s( d0 P# @6 `
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
- _) g+ r) l2 n: P 对策:6 u! a/ ?- u# f' W, |
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。; D! m3 s+ P! p! w
5 S2 K4 |. X9 X汗斑--7 C3 s* k8 M' u5 c2 N N
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。9 A7 e4 g9 o/ m/ w
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对策:( | ^- p/ v) O3 R- u5 s0 `# D! A2 H
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。: L% B3 x: c* d& s
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
& O* s+ S* z6 A/ s& l 1、洗浴
1 M4 b0 Z, M& i/ B3 c 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
G5 }+ F, S8 e9 A7 ]" K0 {6 I4 g 2、外涂, B8 N. g' B. @ ~/ k! e' Y5 |3 _
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
6 V8 ] \! T1 p 3、口服4 H; ]4 a2 q: c9 r
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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