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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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( ~5 Y- o* \" ]2 B) O& d: y6 @- ?9 O* R0 S; u: u9 o: n! F
, f4 T$ f8 [" P' T7 E
      一、 外因造成的斑点:
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1 Y' l0 `% \* \# i6 r  C* J) a  外因指紫外线或外伤等。
0 o6 E) u8 e3 j3 c  晒斑--
, i  ~9 ?1 ~; T& w4 L* R! s  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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  ]: @1 M1 J5 y7 a3 T& X4 q' h, E, b内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 8 e# R3 v& L. ^' c7 M
维生素C
1 z8 v' S1 q/ R# B维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
! K% V2 I  G/ s  }/ H维生素E
' |- w4 F6 X+ M! T维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 + f0 f7 y0 @+ r2 [& A$ x
防晒 6 E5 @5 l' [; [$ y8 n
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 i+ i% J  s8 e1 W4 M, m7 x
: V0 r  `. H3 B
二、内因造成的面部斑点:. n* W! k- ~/ f# H; i8 U: J! j
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! f4 _' p) a9 l, D2 {0 z  雀斑--" R+ z+ x! F6 x
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
# E# P. @3 w" k0 H  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
  g$ p1 N/ e3 o, U' E; A, U; p0 ^1 J  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' G, c5 g& m: c8 [8 {4 s# V  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。& w% q' e1 g9 _3 D, `
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
2 m, T1 j1 d' ~2 Z  Y# [  ?) O  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。4 g9 V8 U" H! {# c
 祛斑对策:+ w; Z+ Q% R$ U% K* ~
   
) R. L9 |- m: n1 X  m    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % ~* y# I+ s/ M( ~$ e% g4 M

' S3 A9 S& O9 Z' B; c# |0 Y黄褐斑--
, ~, [. d% _7 i  a2 J( W  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
( d; e/ C) {" Y6 u# X  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
! T: `4 A; Y1 E, ]  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- M5 z; b. M  l3 E+ U6 _" D
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
! W2 |; X3 Z# f  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' e) K2 a" S; F9 c7 L& `- S% w  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。  R2 N; K. W) _8 P! c- |$ K- q
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ d" ]& I. F8 |/ ~: ]祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
3 U+ E/ h: X$ I; r) k5 W  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 m6 g' Q) n0 @8 Q9 P6 C  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
6 J5 @# V) H) N7 Y/ W  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
- \8 q1 H( Q  w. G: C' c  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
1 E; x( y& F: L! j7 f. {5 y4 U  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ b) F5 ?, V+ K, p         7.和牛奶白斑--
$ n' r% f# m' J  1. 又称“白癜风”。
, N. K3 h: T$ ?& \- l+ Z# Z$ j  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 ]1 r* }5 B/ a! C  P  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。4 i* q; y2 I& \8 c' }' |! o
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。$ z& [6 j6 Q6 B7 _+ z
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
* B6 u' |  }, T( m1 y" P; P* y  对策:
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( h- E) f9 q0 H7 r/ E) r  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* i& p- {8 x  O5 L2 x* }
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。8 r& y" b: \1 _1 g& [7 Q
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 l% M3 N/ K! i$ q& y" ^' f1 ?8 r

( y9 }+ t- p" w" p$ L# s老年斑--! h- ^  N* ?* F
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
: G2 q9 \$ o( D; r0 M  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ i1 _6 @: K6 U  G4 u+ Z  z  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
% B0 S' p% |  h, {$ i  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。& v" y: r  `9 P
 对策:% e! A1 V- M" z' ?4 W

* K/ X, {0 k+ u5 }9 x0 R上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
8 d7 F6 t! \$ ^7 Y, F! W4 I/ R  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! L, {2 |: ]# o
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对策:3 z9 G1 _$ h/ ]# x
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' k) q: I* ^5 B9 c2 X  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
& Z1 G$ \9 N+ P- A' l2 X" k  1、洗浴/ M0 A8 v( B: V- v1 A/ t
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* y. \$ L2 a$ a0 \0 ^% u" r# y8 J
  2、外涂
) N+ m" `$ ]5 j7 r- J  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。; S' h$ x7 P$ Y5 Q4 V
  3、口服8 A  K' f+ H+ K1 }% V
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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