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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
! w# C: H8 r/ c8 d4 f晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 - |/ V  }& R4 t. Y$ b& B( ?
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 * V0 [+ Z8 I0 @3 N5 {+ j& ^
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
  \. g% p  k$ h9 j. V- d- q# b* f  _) z是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
/ d4 r' i# A* W0 p, D- q5 r  K敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
) I, _5 `/ R4 Q, S8 W' x8 M态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
$ @3 V/ P# o' c+ r) h, B( e多留意了。 # B1 H' ]5 p( f
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 7 e9 z. Z* i4 U# @! A2 _
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 . C3 l1 |; V- Q3 }& C
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
" z* ]8 D# b; [, U1 B0 Q1 @而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 7 U3 S" a; d6 M* A' ]! s" \7 @3 o
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 * m  O5 ^7 I% s+ v/ {2 ?2 v
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
# l; X8 R* k$ o! E5 J7 F清洁面膜
3 q2 i) @8 ^$ E, y  P1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ' ]# i9 g, @# {
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 : B. O7 G) Q1 W  t6 o
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 : J& ~' @" O9 @, B
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
' V9 N( H" `% Y" S& t可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
- c: v' O" a0 ~  |7 S物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 % _- w8 B. m# h$ k; E- S
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 / r5 l0 K" e! C9 @: _
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 " F: }, K. [  b+ F
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 5 Z! }, J7 J  \; q* s) Z9 Y4 k
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
0 @! n3 s8 b3 i1 h使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
  U9 R$ ?6 r/ C9 C, W8 M: H掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 " q7 H9 |& d' a) v+ r
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 7 _/ W- q) W" i0 m0 w5 L9 R8 O
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 ! ~; M0 C: u. p: R/ Y. W( k! v  n
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
( [0 F) q6 l. S及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 & W2 q$ f6 H% K, R- j) f6 V
彻底的面部清洁。 . G& ^. x2 ~2 V3 `( \$ e( k( C0 Z
/ H% v3 j7 G6 F  G
美白面膜, `% J+ r: E5 t6 `
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 * P: w  V* \4 A! Z1 M) ?
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 & g; N: c/ _( L" F" P
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 . g8 r# x1 b' Q% E5 f& W
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
$ c1 C- Q7 k% y7 T! L仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ( L/ ^* [2 T0 ]( O5 N. u& |
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ; Y- W; F5 k9 r& d2 ^
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
& i2 K3 p, }7 Y0 ?$ O# k1 n0 j, f3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 # f( _1 K' ^% w
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 0 H3 f2 G. A. j5 ~# y
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 / {4 H+ @1 [7 k. F
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:   y' G+ |1 S% ]2 i0 y
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 9 ^( R' X1 R2 B+ z* }0 ]
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
: L) b* @7 o% G+ q5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 0 s* W1 |& e0 F9 u4 t$ z
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
  j8 P8 _2 s: y9 y/ _并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 - g  A( J, e' T" N' t' l
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
* h" u* \' l4 R# l) I" H$ c6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 6 \7 [" V( |! B
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 . `. T  U& B+ q0 S
  / m9 q4 N% [+ T/ {$ }* b9 ]* j
祛痘面膜
/ O$ H1 V0 }6 z; Q# n7 U# f1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
" l  Q9 z5 r( n1 Y8 B眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
4 d4 `, X" x' D9 R9 }长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
( A9 ?4 G  |  R) }2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,   W/ d3 v% N% T
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
$ o8 d( J+ Z% M1 P6 [9 k0 l& X; o% l部肌肤清洁,紧实。 5 v4 n+ m/ F& j( l4 U" X; d, w
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
* y' H2 j) i, k& r( C6 I豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
& f7 V5 w- S+ o: e+ A; m4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 ! Z# p4 ?1 k8 z& ~" J/ {1 f
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
' D  ^3 f: i+ Q9 \( \% |7 ~5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, . J( y/ }9 @# A# d6 T) p
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
1 f  m7 J. o; N/ m: ~' ^- u效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 % \3 T) z$ p! O  I! H
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
: D2 s3 d( C* N合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
  N" L/ f  X9 @; L润美白肌肤。 6 L* E7 b* P- {0 f6 e  K0 c4 D
  
2 s0 @9 ]1 [7 H% J) }祛斑面膜 5 @5 w# l+ Z2 O5 a) W& }- B
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,   k. n& N0 W8 E+ x
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
1 G% e+ n4 [7 Z将会被淡化。 , u# {8 V! n; Q3 E% X2 B
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
" {# n0 P1 u4 K5 y洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 2 A* _9 D- b# }1 l1 `
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
3 j7 t! e& O. l8 r+ s,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
; l4 }" X4 J5 Y. \8 H化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
* C% A+ h. ~/ }& R* q淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
2 D$ Y8 `. D, `% j& N4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
/ Z0 E8 ~5 i4 q  L7 ~9 }( t) n" {使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
' X* v- g& S  v' v效。 - Q9 Q% D  l+ _! e5 ^
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
7 |& j% t) [# T% m1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 " w/ L, p( U9 z$ m
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 * D# t6 Y+ u8 D5 t5 U8 J
  4 k. T& B8 ~' `2 V: |( @+ F% E: ]
去角质面膜 - @" M7 S; p. X# D1 I
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
7 m  l. R3 ?: ?( I3 |% v, D即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
0 [& K0 l$ a* F5 \: v- ]& Z2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
; N& i$ O7 x6 M/ @4 M5 K20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
5 ^8 ~! q! A5 w" z3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 3 d/ w; Y. T; Q' v! m  K
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 & x' u8 v  }1 C8 c0 h7 K
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
8 G; ^' Z' D$ j9 w& r' u1 ^2 t: b泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
) Y# `' K/ X' j5 F0 p" s! K3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 8 S! }$ B% `/ [9 L" B$ v! W
洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
- ?% y0 q; Z+ U9 W4 S3 J' t5 U! p1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
7 p) w9 G9 c7 k1 I4 p保湿、润泽肌肤。 7 ]. W! E7 J! X) K: K$ G+ m# x+ D
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 1 y- V  v9 K: R$ t# Y$ {
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
' W1 l  \3 a- \+ c( S9 f) `, J分钟后用清水洗净。
% [/ A! {$ T$ i' w: M6 M4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 - a9 R8 h9 ~8 F) j5 f
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
8 {% X, ~0 q: ~+ Y- z; H3 L5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
6 X7 A" x0 A8 S4 _  u$ g15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 1 K: a! t/ k# d6 e2 y0 T2 \
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: ! N9 z" L4 a2 o! f
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 + C6 x3 l7 r4 R7 `, R! D9 D4 {& a
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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+ d7 v3 V+ p  m  `' T' G6 `/ d

) x8 ]3 g6 [5 t9 _, A8 g+ ?除皱紧肤面膜$ X% i. Q6 v, D/ u
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 . a$ j1 ?/ [8 Q
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
$ A) a+ O/ F- \2 L, h即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
* r: w3 r( j8 q, ?0 ]1 o2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
7 `3 F! m: W  D9 B$ C; }周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 + r9 s/ T4 H# e* ~! R4 z( i" }
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 # I0 _7 W! N; w0 w8 S$ E/ {  h
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 9 X7 z4 h% s; _4 R2 ?
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ! P/ Y$ ]; M9 k* ]8 |
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
" ?. I! a+ O, H! U% w5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
% B1 h/ B; Z6 l2 K: b轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 * Z* k+ s2 C3 H; L) {0 ]
  
2 m1 d" A6 _2 z* B  l控油面膜+ W- _5 V6 ~, S6 Z  T: ~) F9 Z

5 P& A- k" A! F# v# P, a- H7 f1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 ) b  ?! x1 I1 x- a. X  \; p
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 " `5 L+ G7 ]; z% C6 D
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 4 S$ C: F. P( K1 H7 K5 R
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 9 D- z/ `5 _) ^3 u
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
: }/ c0 \/ _" p; w1 M  {3 K% ~粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
1 E& Z5 j' d$ i$ U1 a5 h: m  
# Z6 Z% a. S% p" Z+ E保护眼睛、嘴唇的面膜 3 P+ |' A8 r/ C- V! i- m" c6 X
  " D; ~7 N8 a2 x+ h* z0 @( B
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 . X* D+ ~: s+ ^  V
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早4 E9 g- j. B6 \* \
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
0 s9 y- o& Q9 P7 d3 O形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 3 o2 j$ E* f; s6 I0 [3 S2 Y
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
/ T0 w& A; @+ ?9 G1 N6 E( \4 ^5 B) }甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 6 ^8 T1 k+ A+ b: A- `& d$ r2 q
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 5 m8 d6 v0 `- u* \
改善眼神及熊猫眼现象。6 w8 `- ?, F  I6 C

2 F0 `! @+ r1 o" l4 B  ^8 }' z[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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