|
|
脱发6 R, y1 w& V2 ?' L* o
( m% s9 i2 t6 r! g0 G7 {& A" E
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 * B! N u* S+ B
4 K" m! z6 O; `( ?+ Q6 K9 h* I骨质疏松 + i7 y! \# k) F2 c, }/ A
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 ( v6 G3 }) O* J5 v3 o6 w
; K9 @( f' g) N1 v
胃下垂 4 Z- C4 v! H/ \2 Z3 |# A+ V5 [& g: t# x
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
$ M1 H, n5 A3 q8 T( P
8 l) C) D5 M7 j) \子宫脱垂
& W$ O% H9 E% Y/ o7 h4 N 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
+ Z) g* R. k- B6 \, ~9 f$ H; % l, m3 D" [9 q6 L
贫血
% L/ ^% r7 Z) M: i0 Y4 B9 \* K 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。3 J# S; m3 @* d2 M
1 R. O& B; J, h8 l6 x, y) b
记忆衰退
- S7 Q% L, a, t0 o8 V) J. h& t 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
