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脱发/ c4 V; E7 s/ [/ F- c, E# r
) _7 _$ T* L$ O+ a1 ~7 A! a# [ 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
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7 v3 ?/ A$ A" x: c& x骨质疏松
" s$ c P) C5 a6 Q0 \) d 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 & A" h- w* M! d3 |& E% d" R
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胃下垂 8 m' Z/ h4 ?$ J5 \: g7 |0 t; d
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
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子宫脱垂 : p; N- f% O: H8 m& C$ D1 K5 g, a* H0 e
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。: m* v1 C5 i+ E/ ^# A" q- M' l$ N
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贫血
# U& _5 k" n2 g/ a, k6 z$ l! m+ _ 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。* v5 l% _% ~; f3 w, D2 n" q+ ?$ j, K
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记忆衰退
; }' {% v3 L* k) j: ^6 K7 e. e! T 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
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狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
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发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
