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额头痘VS肝脏 ( J5 n1 r K& h3 B( [
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 % c) H* S! a3 g( f# J& l/ Z1 A
长效建议：让肝脏按时工作 5 o. `# n4 W) D8 `2 T: K
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ! W" @* g+ w! |4 H$ `
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , _, _- u, }% ]
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鼻翼痘VS胃
- a6 r7 F$ @9 `# ~# Z当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! _: A K7 C3 X s1 B& s长效建议：少食刺激性食品
, R2 Y: p* I" W' B1 T减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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; I& l: h+ N: _. B: d4 ?6 o( n, {唇周痘VS肠
9 W0 X- C! `& ^: b7 e便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" m5 ~- F: |* j7 L8 s% S' [长效建议：舒肠助排毒 $ d! s( X, n% [$ _+ j! c- _
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 # F& ?) H! r+ @: \7 M1 T
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ Z& C# k/ h- y7 |. ]- U, U长效建议：注意保护心脏
8 }/ @4 p7 k/ C远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 * x! x o/ u% |/ W* n! b
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& e1 o" p6 y/ o! p长效建议：清洁照顾边缘细节
7 O q. ]& e& F0 |' M( L3 W! A每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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/ G: ^- k2 O5 F! q左脸颊痘VS血液循环
0 z* E8 `+ @. t7 J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( x1 X9 b3 L) x- y) x4 w1 ` B& A* ]
长效建议：加速血液循环 ; a0 n, W5 R' }6 r9 v
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 - q$ G B6 t3 n F. v) Q4 p) G5 r
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1 ?% x2 H' k- i* g9 l$ \右脸颊痘VS肺 5 d& \3 k t' G) c% T6 ]
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
! h7 r. f# H* f+ i长效建议：禁食易敏食物 ! Y7 }: z4 s% K! Y& g& C5 K6 h% C
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 T) }$ j* `- A1 d4 q2 G! a/ @
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太阳穴痘VS胆囊
7 b. ~$ U. T8 g8 e9 u/ a6 R是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 / P& O) X$ G! A/ }; E. S% [( K4 @
长效建议：给胆囊减负
1 v. M7 W. N/ M( ?+ a) C( j每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ! `" K0 _! u3 W: P3 K9 f! a' V/ \
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腮边颊痘VS淋巴循环 , S, n- K2 M' D2 N6 F0 K# G/ R
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
/ K0 |9 w. U4 |+ m长效建议：促使肝胆排毒
! T' a0 a C& [不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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