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额头痘VS肝脏
- k1 {2 N5 D& t' c8 J* z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 f9 ?5 N* A& F9 _* f长效建议:让肝脏按时工作
. Z: w* k ~$ `* M晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 / \. j1 x2 }3 f! H
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' @9 t) f O# W
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$ D! U$ B9 ~# i3 k# l* ^ e, ]鼻翼痘VS胃
+ B! s, _9 e, o/ E当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 L2 @' o3 ], Q长效建议:少食刺激性食品
. d* E+ J% n j$ F4 `减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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# O1 B4 U! K$ X. x8 }+ b0 e4 C唇周痘VS肠 # p H4 q7 ]$ Y8 n
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 F0 k7 q) }9 p2 u$ a长效建议:舒肠助排毒
7 \' n& ^( x* S/ s6 `2 D服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 5 P; G5 ^: W5 @% Y
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印堂痘VS心脏 ! j' S( O9 F5 Z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + V! E W, ^. H4 K& k
长效建议:注意保护心脏
) z: F5 T/ }3 i }6 U远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
" [$ F: S B' q' o: _1 a因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 5 V% {) W% z! ^- v! F Y
长效建议:清洁照顾边缘细节 4 N+ q- r, m j: [/ S* K$ r
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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# ~% l' U9 K% Z2 [/ d左脸颊痘VS血液循环 7 L6 {% d! {. c' p W
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 : m1 G* s9 R# h
长效建议:加速血液循环
, r5 `6 K& M3 b0 ]& w4 {不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 6 f, @' Y3 ~6 P' U. N
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右脸颊痘VS肺
, ~1 U4 g |( x l& a& }7 ~: k右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) c1 k- ^3 y, O- g' q7 g+ D长效建议:禁食易敏食物
) z f( B9 v. s! y$ O5 N3 S d停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ! u: I5 C4 g" @" G% s/ @
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太阳穴痘VS胆囊
! T; R2 e7 W/ o# t( \是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 y' {) g) c, Q6 Y4 ^! _5 j# K
长效建议:给胆囊减负
# P# x% B: I7 Q5 c8 j% J" ^每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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8 |8 Q# A; ^6 B2 E& z; C. B腮边颊痘VS淋巴循环 + ^ Q$ [5 j7 M9 B( L7 o0 u3 A
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ) v$ ^& M) b$ Z# Y) } L6 o
长效建议:促使肝胆排毒 $ F) [! T' W# O$ h8 T
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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