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额头痘VS肝脏 5 J1 `1 U) Q. I* b
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
0 ~ q- s a, N' S# O( C长效建议：让肝脏按时工作
5 e4 M' l+ z) n6 j) w2 z晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
' N# r# m& g- f0 u+ S8 v( ]! q哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( q. q" r$ A9 T: b
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鼻翼痘VS胃 0 `& Q! |: u9 o$ _$ D
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" z- Z6 K) d. q长效建议：少食刺激性食品
% @3 _* f$ o( V9 T减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ! g. c/ R4 s! ~; F
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6 P {; L+ i* g, v+ [8 n唇周痘VS肠 $ I7 v- x2 [) s4 ^. ]3 N
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( p, b1 S: X7 @% N& y长效建议：舒肠助排毒 ( R! ~5 U% ]6 Z3 f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 7 n4 F: v9 L2 y& A, O
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印堂痘VS心脏
: O9 D# h, N( O4 a5 E出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 Z2 u' s u; i9 X长效建议：注意保护心脏
/ P8 i6 i/ C" s. M2 J远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) h( e0 l T9 L- ?5 g, J! i
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发际痘VS毛孔 - Q' ^+ J* Z# Z9 J0 F5 j8 M
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: n1 N( Q+ I3 U6 D长效建议：清洁照顾边缘细节
( D, v( y8 ^7 Y3 B) i: b每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
( o, C! d5 c" k# Y/ i左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* H5 B5 [8 `; l' `长效建议：加速血液循环
5 ]( i& g# }, t7 d8 W; L; g7 u& g* P不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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) F# [3 w: b2 V5 I1 a" U& @右脸颊痘VS肺
' X" T) e0 m; J5 F+ q3 i/ o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 % a! o4 F% n3 z4 Z! r
长效建议：禁食易敏食物 3 e! R4 @( e- I4 o, a; g
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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, j1 {$ `- V* I( s9 P太阳穴痘VS胆囊
0 I# M3 N( F' T5 r9 `+ }是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
' O; n; [4 B: {4 `. H长效建议：给胆囊减负 - X7 R( ?! z" ]9 R/ `! ]
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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! z9 e2 N$ o' w# r$ d) [* b腮边颊痘VS淋巴循环
1 p0 r/ o4 o6 }/ Y; b+ }* K长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 s7 z# ]2 x) ]6 ~% l4 m* N+ k( |
长效建议：促使肝胆排毒
2 @& ]1 p% U7 |0 \; Q' ?; y不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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