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1.西红柿 . i! T8 `2 L1 R: E" Y$ k
, E5 D2 T2 f* o! C+ F/ Q# Q 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 7 X( h! L4 f. ?
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 2 w* `# H1 ]* Y0 m( r5 i
/ N$ X8 h0 S, v" ~+ s 2.柿子 , M/ {6 t5 g6 D: S: o& F
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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2 P- t) c5 ~$ R% O 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 8 e6 p7 H4 V7 o0 I8 _1 j* y# |
0 h/ y* D7 y4 z4 n" J; S3 t( [4 ^ 5.黑枣 - N( r. z2 h8 e* K$ K5 w4 x# m9 n
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 $ c- X# W! [* c/ K9 ~ w A
( [& l# n4 h1 T 6.鲜荔枝
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+ O) G& v( ?2 K 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂 + X" v( X; p/ V' H) P# G' e
. g$ J) f: L: i/ i+ F6 A 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 ! f2 I' r) j, K9 @7 _4 ~! W, S# R) z
. x: A" v8 E* i- C: q 8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42