杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 196863|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
% X1 b$ r! T/ h/ b8 t
, o' \& I) z" @2 S' G 2 W/ R0 h- c$ S/ C. V. _* K

) k. }7 ?" w3 W, j) Q, |+ k: B; S . H! w8 l9 ?% o9 e6 t8 w% k9 ^( V) `
' t, i3 \7 Z# }4 T% {

$ i* k1 n  D* `- D, O' V 4 j' Z: n' r" v1 b
9 e! `. l" Q# o8 \, `5 Y

  l/ L$ C' J  z1 d, {: x2 V; A
" N) Y' x  O8 o6 f1 _/ J; X8 p
* b! k1 I; s' e2 p1 t7 h $ ]* f5 z3 i9 l; \

6 T: ^* _, d: v5 g' u
+ X" ?7 v- Z) K: t# @- K8 D$ ]; r4 z7 ?5 a5 G

; s, f# F9 @( H: w& F2 i: i
6 g" }( b3 ~' f2 j5 q+ O8 | * a6 a/ B- g6 }& \
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-18 20:17 , Processed in 0.059546 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表