【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
/ G0 ?3 Q. g+ c0 g! m
( L+ t6 [2 _. Z1 q% u
6 `/ p  N  u; F, B) q. a* l# _8 B. X- c0 \% L6 Q0 |

' J; r# O& I  m* q/ ?. c

* Z6 X3 b, x$ `7 L+ U * e5 V; r3 F( p5 `

8 f, V( d& o+ ^; E6 x+ e
: y  E7 c& v" A$ K( n- c" ^: q: ]4 E. m* ^7 Z$ S3 T. _
5 ~  o3 z# J* N0 `1 I: w

2 ~5 N% {0 C7 e5 O# P
/ K5 x2 \+ w3 N2 k1 M  X ; `) _1 K# ]# d3 d9 l/ A
$ |* p9 ]6 w* {7 R
5 z) O. W! }- S/ @. D  h
! F. S5 w8 h' B: @. s# J5 b

" [# v% M" [- |5 k7 R5 Z. D

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡