杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 45901|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶
- ?. r% k9 x) s3 d
9 Q! U- D2 J  `  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。2 U$ w/ K0 z- v$ X9 r

" w: ~) g" a9 a( b9 [  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。6 r# X  \3 G8 Y/ a

  H: @+ R3 F( Y  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。
$ Y; F4 D7 {0 V  i# L
4 x* L* W  v' @  t  荷叶饮5 v- |5 {. t  E* v8 A

* ]# m: h+ g, |5 W* B  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。; S6 o+ J3 D8 I$ K) c% P( g5 y
$ y: Z7 H7 N" r( s1 a; Q* F
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。1 b  _0 \8 D3 e& V9 ?( a1 j1 s
" }0 b; X0 F! M$ |6 C& z
  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。8 `! I% i1 W" l" O! v' L% H

5 j) D, U' k/ q+ \' i  山楂窈窕绿茶- @' |2 }6 c  t' [) ^4 a: @5 I- d8 ~

: |6 k6 u( R2 o4 D  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。5 f& X: l( E2 y" g( m! G; P

; ?+ y; p6 E. W% i' C. y8 ?  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。. `' ?% R: X- D9 o

8 v/ s. I7 E6 a# N6 @+ `6 ]4 Z0 c  降脂保健绿茶1 M% }# K  v& @& x3 m2 T, w# E

# t" v) e) w& P( r. k  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。" n6 |" ~" B/ @& x
( N$ B- k) J+ _
  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。, p5 m% g" h( c1 L3 g0 }' F

( Q$ n- |2 L0 f  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
5 H% O3 d0 K8 r# T7 ~% L
$ x# R3 X  u" q1 G" V  消脂绿茶
3 @# E+ e! v$ E) z& M/ c! s
# B+ J& V7 u  F& A3 B  [  茶方:绿茶1g、大黄半钱。+ m* e: M1 u: n3 J5 k" m

; @- E3 t" t( U8 e  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
* `& \, c- W3 e4 v' ]& g- b3 b* J8 Y; H+ c
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
, W# O( [6 F  q+ I9 Z
) e( x6 m( [5 d8 L% T4 a; C  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!
2 v  G" |9 h) h: W' g  u
7 r) D5 `! l; c; Z$ A  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。
% j; r8 `  U# M3 B: O" Q/ \. O+ a- y% f7 Q+ Y
  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
$ F5 r% D1 p, A/ a4 M
) x1 I& P. `4 g4 e2 t  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。+ \, J' y2 z' s% `

; U. A/ B" F, c1 \  x+ z  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~! u3 K$ D, d) \* y8 R) K( r
楼主辛苦了~~~~  s( c0 w2 V: B" S6 w
谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-11-6 05:48 , Processed in 0.056363 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表