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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& s" J+ ^8 F+ a: l) M
额头痘VS肝脏
" Z5 ?# a+ P* S0 J/ ^, u如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
" `5 Z+ }% m1 y3 X长效建议:让肝脏按时工作
% E/ t4 ~6 j, q4 b7 w晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。: k, S8 ]4 O, z* K. ]- C
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
( V7 u2 o2 |; S6 |, S: }, z! @鼻翼痘VS胃/ n; S4 o- ~& ]* ] M' Q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。1 G9 J- w- v* y( [7 B1 u3 x `, Z: s
长效建议:少食刺激性食品9 S" ~* m5 N: h+ z/ U L
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! n- M7 [' o' n/ ]8 g
唇周痘VS肠9 N) i4 ]+ o. Z, Q$ A$ ^; s
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。4 A4 P. {9 J V0 P8 f
长效建议:舒肠助排毒" j5 s" e& p! f+ |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。( J9 h; h' ~; j! I, r
印堂痘VS心脏+ E+ B( _: o2 Q8 ]) |5 z9 \! I& W
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( m& |8 f9 ?4 H& n3 i% i长效建议:注意保护心脏
7 F! H& Z, X# {0 ?2 _远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
, g h- X/ _+ M- V% a1 |发际痘VS毛孔' f/ f2 \4 n! \
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 M0 Y7 N5 I) i! k& x长效建议:清洁照顾边缘细节6 y) a$ f1 W. g
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
& G; ~: e) o7 z: p$ J Y: l I# b左脸颊痘VS血液循环% B, ]' G( N5 N7 j! n
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。# G `2 a' K" L! R
长效建议:加速血液循环- p8 D0 G2 x$ x8 M1 b$ w
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
: N; F s; D. ~5 B+ e. S右脸颊痘VS肺0 j( r: J3 \9 x, m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
! G; j1 G8 P, A7 c1 j8 l8 ?* F) i! \长效建议:禁食易敏食物! Z5 X: o. [/ C% z& Q8 D( @
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
" L6 R; g) r1 }' k& T/ |太阳穴痘VS胆囊1 V& v u' k* t, j
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。7 Z; j+ q4 A; { S$ g3 z; k
长效建议:给胆囊减负1 P% G3 | k# n
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。, S8 u/ t& a. z; v
腮边颊痘VS淋巴循环
1 N. m4 @" u, l& X0 \长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。5 b0 V, U6 N3 e
长效建议:促使肝胆排毒
+ N. R6 q% b7 V, y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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