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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦- q1 D( F: `( J( z1 L
额头痘VS肝脏
# i) x7 _! `! U; L' Q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
7 l1 |2 a& [( ^$ M长效建议:让肝脏按时工作
?$ i/ P8 `8 W: a& ^1 b晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。8 ?" l! l7 D- E: D3 \8 ?
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
/ F, i8 P( \2 p9 V9 l$ }3 \鼻翼痘VS胃1 h2 q0 i9 S; M W$ _5 _1 W2 z
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。- q/ X# s5 D1 a! l y. G
长效建议:少食刺激性食品
7 S3 \/ J: p2 e9 O% m$ \减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
* O! f: Q$ R, y! C唇周痘VS肠
% b z' w; {; {, [# x+ x) ^9 Y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。" i/ ~( X. E& ]% @8 H
长效建议:舒肠助排毒
+ ]3 \9 l' |3 K' h服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
5 H+ O3 F+ A G% H, @) n印堂痘VS心脏
/ ?+ H% X3 o1 ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。! T/ c, V; C k( Z6 E0 N! j) X& I
长效建议:注意保护心脏" U! T8 e% R. x& f5 ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
4 \ O: c$ j: r发际痘VS毛孔; l4 d/ P! W; ~
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, e$ \/ O7 G I8 X; g$ d3 C& s长效建议:清洁照顾边缘细节: W3 P3 V2 ?, k0 W7 w3 W5 `, d8 [
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。" [5 W! G2 @/ A3 S- X
左脸颊痘VS血液循环; O: H$ m8 J& I1 b' u0 s( _; y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。4 P% U( X4 P, h c9 P4 \ T1 r
长效建议:加速血液循环
# ^4 J l; `7 q5 W- s$ i$ L6 L不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
* |% C. v8 ~$ ~6 g7 x C3 l右脸颊痘VS肺4 c2 [. i" \5 y$ g+ }8 q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。6 w3 N7 T, p8 t7 o1 ?$ [
长效建议:禁食易敏食物9 Z- j( d8 c, L
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
: [- @$ r1 S5 A8 d! T, G$ V太阳穴痘VS胆囊
4 \! A" g' X4 b" s* z& W0 _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。8 i" L$ e# R; U9 M4 M
长效建议:给胆囊减负! \- m2 T( o6 B% m9 A2 P9 t
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。( P& k+ q) e) v6 @9 J. u
腮边颊痘VS淋巴循环
; [4 H' Z9 F& W4 c2 l长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 i: u) L7 w, O2 ?* Y! C7 q8 g5 _
长效建议:促使肝胆排毒
, P& J: z1 n: z' F$ E6 f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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