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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 r/ n: z4 r- D3 h$ \- [4 t
额头痘VS肝脏7 B4 I: v; b; m* I
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
' q; D `4 q. [长效建议:让肝脏按时工作; M2 T; @' R1 q' ~, C
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, x* c7 l) [# ?& Y# ~
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。* [- n3 J0 a" n, g+ X, t$ j$ A8 G
鼻翼痘VS胃" N6 u @. |; L, v9 |) }
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。! _2 C' p/ [$ n8 `, A
长效建议:少食刺激性食品
9 D/ C4 D# G! O/ T9 C& ]减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
1 W5 ?1 K% Y" P7 q( C唇周痘VS肠" S7 R% D# z1 w/ b- S5 H0 v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( S3 f; ]2 X, E0 O9 _8 R+ T" E% [
长效建议:舒肠助排毒
0 j# `' z- Y7 H+ p- y0 r1 b, K服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。6 \6 l" U' z3 Y% ~
印堂痘VS心脏- Y- w$ q$ M6 r; R& c
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% @, ]; P; |# N, u5 I0 f
长效建议:注意保护心脏
{" @8 S. N/ [7 m3 W远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 P$ `- d- r( l3 r" ]4 X发际痘VS毛孔
2 D- F. L4 v9 s: J因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。# B- ^3 X: `7 T
长效建议:清洁照顾边缘细节
2 ?0 a/ I7 c6 j/ x5 |# I" \- \每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
* b; j7 D- I/ { H左脸颊痘VS血液循环! j+ }% g7 S( S4 z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 y0 \8 E# x3 ?, M
长效建议:加速血液循环' ?# [3 j8 I/ m6 R2 m4 |" |/ A2 @
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 S2 l" P. X2 J- n8 x
右脸颊痘VS肺; O+ t \- |* }
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
8 x6 ~ Y' L& h6 ^- b- S" W7 M长效建议:禁食易敏食物
5 G8 O/ h) {( Y% B停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
( j9 B) C" S0 F; |2 Y太阳穴痘VS胆囊
1 B2 I8 g7 [2 N7 C$ T是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。& k6 n( t0 e7 R. W
长效建议:给胆囊减负
; O0 M6 k8 \! ^, q2 Y5 r7 r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。; t- v* f! n1 F3 u* w
腮边颊痘VS淋巴循环
# g( m. w( v w: [长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
! T( h% t6 M" c" B; X长效建议:促使肝胆排毒8 i/ } Y8 U. I) O. M$ |
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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