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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
* m. l, {8 T! } j; K# x/ K额头痘VS肝脏
+ b8 L# T; i0 c- G1 V9 e0 T如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。; W( C+ X7 L/ | ~" S
长效建议:让肝脏按时工作
8 E- v3 y H, P1 \! [$ N晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。5 I9 ]0 s; P) C9 ^1 u8 @" C
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。6 j3 \0 e5 d- t+ ^
鼻翼痘VS胃. H4 W! D6 o4 f' V7 |( B
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。0 S' k) y' ?$ C
长效建议:少食刺激性食品# p6 L% [- e! q9 W+ N6 p) _
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
! z# s( s8 E6 U" V9 N唇周痘VS肠
5 U3 ^- P; B4 x8 D6 O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。% Y5 @0 n7 m; m% f- @5 e3 T
长效建议:舒肠助排毒
- z5 r* m. A' d1 n服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。( ^8 F4 P# G% q' E4 a, g! T2 D+ }
印堂痘VS心脏
3 E+ V! z% a& `+ F8 S8 O出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。. x' G% O$ h* z4 Q2 Y
长效建议:注意保护心脏* C! K' C: ]8 j, `1 {3 _. M
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 E& u5 s+ a- h/ R* r% U, v发际痘VS毛孔
2 N2 ?3 q/ W" J7 ?9 g3 M9 {6 k因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" \+ t+ B& @; ? }: V; X3 Y长效建议:清洁照顾边缘细节5 _5 I2 J6 `; K/ s# u! t
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 n' e: I! K) x) X9 q
左脸颊痘VS血液循环
! X. V' @: l8 d4 V" x左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。" S9 C! Q: C6 l8 d
长效建议:加速血液循环9 f: |$ b+ u, v( L/ p
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。( @" n( L( [ q4 H1 n
右脸颊痘VS肺
+ n/ V! y, I$ y: U3 [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
& w1 E% d' T' E9 v5 x1 `长效建议:禁食易敏食物: W& ]+ U+ z# ~7 t$ ^3 n, T2 D
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
|- }' |/ }* @3 \) q6 A' a2 {! R太阳穴痘VS胆囊6 h, J+ ~( S# w9 U3 a6 s8 @
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。* ]: O, m- l, z; g& Y
长效建议:给胆囊减负
# |8 o5 |) X( g; k每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 f% k- K8 ?& C3 d4 ~* e% ~腮边颊痘VS淋巴循环
- F$ L( }: @6 q8 x: j# u* l8 a长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
a! e7 v" ~; h5 q) u% q0 J1 |长效建议:促使肝胆排毒
8 }/ @! M6 [7 q/ ?: {不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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