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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦1 }+ s( u8 F2 D& ~! W, ] v
额头痘VS肝脏
" l3 `- O/ f8 {3 S+ N1 B2 G4 I如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。# E. s) N+ V' N. p! r
长效建议:让肝脏按时工作( }( A' B/ z- x: b0 s s
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。' c1 [! k8 _0 [& R. F! T4 Y. S
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。5 ] t5 j# |& C* k# u6 @. J
鼻翼痘VS胃
" ~# ?3 `0 r: \* ]7 S/ V& E当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) R0 ~* n5 @5 v' G长效建议:少食刺激性食品
5 M- [) n9 I* o$ z6 _减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
9 @3 P! U0 e+ M唇周痘VS肠
- I1 D7 V- P5 i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。% k( S9 F! ~5 \7 z/ o% L
长效建议:舒肠助排毒5 K& i" M2 f: _
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
1 K t' r2 c( f4 z0 D- D0 `印堂痘VS心脏
0 A( e4 X ^! B# p+ K3 M出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。" o, g4 h8 H( O
长效建议:注意保护心脏% ]7 M# Y% j. G3 r! V
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。, L% Q i, P; O3 O
发际痘VS毛孔
- _$ `5 q4 w. U! R/ i因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。5 l4 h4 M8 @7 f+ Q5 M' X( P6 X$ k; g
长效建议:清洁照顾边缘细节
9 \- l5 G1 J5 B% J5 F7 u- g! `每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
/ s' d5 C% _. s$ S9 s& w3 N左脸颊痘VS血液循环! r' d+ ~5 G* T/ T: B8 B
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 n6 i4 [* G5 z a" B' n% T长效建议:加速血液循环8 K* o" D" p2 {8 ^4 C/ z
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。1 o& O- @) ^" x5 d
右脸颊痘VS肺
" c& s T2 K1 ^' [# [6 \& g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
; e0 O0 O% {: b# C长效建议:禁食易敏食物3 o2 s4 y) m, T! q
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。% c" E# I: m2 a
太阳穴痘VS胆囊
1 \1 Z! Q: c8 s9 [! |# L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 ~( }$ H' d# L9 B长效建议:给胆囊减负8 ~7 t% G6 a( C7 n
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。4 f% N/ q$ i7 _# m5 k7 }
腮边颊痘VS淋巴循环) X" v E2 e- W2 [
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
7 d. B; s& R4 ~3 @% M长效建议:促使肝胆排毒3 M9 H' i& ~4 O8 q- I
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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