|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
; ^5 _0 s2 C/ @; K0 F, j<P> </P>
. k1 K4 m( N% d2 L) h# ~<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>8 T0 c. T2 s/ Y
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>* J. h: O' J1 e' i
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
6 ~, a- t, S3 c" Z6 X( ~<P> </P>( y6 C4 Z4 k) [+ S* ?4 Y1 O
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>2 ?' ? s+ ^0 D2 D0 |- S ~
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>7 h! P0 m# X" t, Q
<P> </P>
' _, r/ `# e" Z4 h* Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
5 [& C8 d! `% ^% a9 I/ S# [<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>/ D, d7 V- Z) _
<P> </P>6 ?& _7 M& _0 ?! E6 [0 @5 H
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>% g* C/ Q/ O: S, }
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>, \3 [4 F& T4 ?$ z! A; k
<P> </P>$ F5 q/ P5 T- c4 |+ F/ z& u% \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>& f1 l6 d, Q6 M
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
! z3 d2 Z8 h" l, {/ B; y<P> </P>& n' @; y; N* b; z( T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
7 S: B' t/ p* g<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P># f9 V; L% H8 Y# J" p1 t7 a. g
<P> </P>
' o8 T; z3 K5 R. t" w2 Q, O5 B- G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>3 K1 I$ T0 {/ e- O0 m* y
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
$ l3 i( K8 H9 A( H. W/ y$ c5 b& a9 W- `<P> </P>8 q2 ~# i2 Y8 z i; L4 g& D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
g4 a G3 G2 P/ p9 {<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
1 L! Q, C' I* j9 k0 I0 z<P> </P>
0 f$ N! s0 ?( b# r0 {- u<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>; v( m+ x1 l; p8 ~
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
& Z( F& `) _3 C1 s$ \7 g' M) Q9 T<P> </P>
4 {# C8 \6 c+ M4 k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
0 X0 \" k0 l* G C6 N5 E<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
* d# C& g! `9 G! ~<P> </P> D9 [4 a4 [8 K" K
<P> </P>
7 r X! E* i6 y, w5 b<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
6 t7 h) Y& _& M7 ?+ Q8 X2 ~8 g<P><FONT color=red></FONT> </P>/ b# H. ~3 N% I" T7 [" f
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>6 H) H8 C& I" N
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ T0 ^3 o# d; P3 u$ F<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
; O4 _" ~7 R2 f9 v% j& [" i/ C<P><FONT size=3></FONT> </P>( @" Y) `3 i( g3 O( G. D# T6 ~
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>$ c/ P* q# \/ G/ a4 b5 |9 F
<P><FONT size=3></FONT> </P>% O6 w) J6 E2 a
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>+ e. T( g) j( w# v5 Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 s, J) E) `4 n/ @' x<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>6 Y! v3 h5 m5 `, A/ c
<P> </P>
' J* ^9 q5 s ]8 \8 V/ P<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>. U+ w" V' p% @3 c: A
<P> </P>: z" T) w0 Z5 U+ I; F! g' t
<P> </P>
7 n2 c9 W) W/ `' ]5 o" U<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
; S5 S3 x/ h0 p<P> </P> f$ D7 G8 _9 C5 W6 _3 k
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>; a' ]+ W' P( I# q+ |
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
( M4 V3 w% \0 u. r/ S<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>) K! u' r! k% Z& a& `* l5 K: W8 L
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
$ a0 V! l6 E8 w9 P B4 `; |. d1 e<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
& E* i% r/ `; a. h& k: B0 ]' I<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
0 w$ i" O# k9 K! [<P><FONT size=3></FONT> </P># R5 z. n) l: E* p6 B
<P><FONT size=3></FONT> </P>7 f) V X9 G- u( E* Q% B
<P> </P>
/ S3 i' H" s5 W$ e2 y1 k# m<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ \) {& d" @) F* }<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|