|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>7 h" k3 m, K4 \7 q, m
<P> </P># N5 z1 C9 Q( e0 y
<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>6 w; u/ z/ i5 z2 X( t) ?
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
+ x+ l" d9 {7 `( R8 \: x<P> </P>7 Q. V* s& X7 R0 f4 i
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
4 `' R z h+ d! p2 s<P> </P>( i. B1 y% \" c7 K) h5 S- m
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
$ P7 x# t7 S7 A" B<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>+ v$ u# Q F a* w, q
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>5 m# p# C/ Y1 }
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P># b, I) e4 k2 \0 R9 p1 |/ ^. F' E* b
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
, {6 v' K# X7 {<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
# s$ u1 w# j/ y$ h0 s<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>$ \* c; e1 T7 {: J, {7 f
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
( l8 y/ p9 g7 u+ S R) _<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
! F; K3 h j- S' I<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>5 ]9 I- l f1 {6 ?+ H; T2 s
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
8 W! }! O; R7 j% n u7 C8 u<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>: |! i( i% R- S6 }9 F0 O# Q
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>8 Y- U! {+ g% Z, U% n1 K o
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡