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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 1 P2 P* z5 b/ K9 `
* K5 w# h) b/ b2 D2 Y; o20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。0 d" K8 W. O$ N( l% u# w
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
. A& O6 t( {' C3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
) I. D8 a- g: v# z' a9 _* | J4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 n# y$ H' v: h# z& ~
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
7 k6 _! D, g" I' i6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。0 y! o1 o( r$ M2 C$ |( B# J% Q
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
1 ?% n$ a/ C* }$ T f! |, j; f- [8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。3 ]7 u* f5 p! l+ r3 G
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。5 Q* Q4 y" k" M4 B' X K. ]) i
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！' S) c$ l" L- Z: k s8 L a4 h( n
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
" I" ?, }- A I2 k- H12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
# v0 G7 c! V$ D& S13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
4 z6 Z) Z! Q2 C' r3 \5 V8 o14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！: V$ r! ?+ @1 q$ _9 X0 l8 H2 n% B
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！) n8 {: g3 L$ t; \6 O o2 L& @
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！' e% a- I: u+ K7 D- V. R' j
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔0 h/ }3 S1 z8 G% o+ \1 x4 ]
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
, M% c3 X% d4 ~9 F* fA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。* W+ W/ d$ M/ v7 Z5 [9 e5 t
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
+ u7 `! K- c0 K* ^. x8 gC.每天早晚各运动一小时 l$ T" K' c. G* ~* b
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
! K" S/ c9 w; N, NA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
% l/ B& b- i u+ U4 H+ }% [2 v8 S1 ]B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
1 O3 k; S: Z( V' {+ |+ B3 ~C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
/ k1 t& P ^0 }" T" o7 Q1 ~D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。. I7 V6 v. ?- b5 Y B" ]: M* c0 n
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
9 ~8 g6 b* |* G9 xA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。8 |+ U0 i+ p- m6 s8 j* E- c. }7 d% ^
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！- C. m q( B+ E8 A) G
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44