|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 , r' A3 A9 h( w7 M8 _ ?
* [' ?# }% ]+ Q0 e, \
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。4 \- o; A& N7 o" H) X# r7 Y! Z# Y6 N
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！# n2 X8 k7 g7 X; y* z( ?! c: e
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
2 ~3 R1 W$ Y0 X4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
4 u1 x2 x# o; N- z5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。9 c1 v6 ]$ I8 S' |& X
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
* s7 ?' T8 g" q4 A7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。( I0 F W: H/ x
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
0 W J' z: k* j" ?# ]$ F9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。3 g) t R# g7 O4 @/ T" X
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！' E. q( a; U" A( c+ K7 E
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
; \8 o2 m# @9 X' @% |" f12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。, t! @' E2 h; u7 d
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！& b+ q% b6 y8 f! M! Y5 C
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
9 t, j6 F/ Z. v1 @& P15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！! m7 Y$ m! U7 t
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！1 V/ y8 \7 W* P7 U7 M( Z* i
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔( e3 g. V* [/ ?9 \3 Y2 j
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：7 N& Y& }2 Y, h+ d$ f$ N/ ?
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。" P1 i% f v0 M3 W
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
# W8 O/ d3 f6 M) A3 L1 K dC.每天早晚各运动一小时 4 o- b$ h* J" R8 l6 L& v, `
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：/ ?- N* p$ }" D; O* [
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！+ A. C( ]' F1 Y! f4 V* i
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
n/ Y/ J- }: V1 O/ GC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
2 ?( Z# j+ i. e' y% d( G% AD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 g# z+ X/ B0 T7 S- g
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：: v- b% ?0 g5 C/ V6 \3 C" t
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。/ @! Q4 x6 ^" e/ {5 F
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
! b! _) x. x( g' [- R NC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44