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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ( P W- ?* A+ \. Q1 T. a4 j9 O
( w* N1 ~1 l( G, O9 p5 s20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。& D* ?! j; `0 _7 f- i: R
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
; e9 g6 E1 j5 ~9 O+ J7 x) ~3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
. t1 o3 R* q6 _$ P9 @! Y8 k5 A9 x4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。6 z% z, Y% S; Q l4 Y) V
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。* v; |* [% F) m
6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
& D5 B5 I; ^. c; k# E" P. q/ l$ q7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。7 O# t8 R' p) \) R/ e
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。- P' ~1 C7 t+ ]# [+ v! D @
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
+ r _' C4 R4 H! N10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
u- V4 _+ j! h. {. ]11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
/ P' `7 M* \8 T ^3 c12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
# ^ @, |/ B0 M8 ~' d4 M13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!
/ ?5 K$ A3 P- [. a14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!
, |" b0 Z/ H) h6 @. ^4 D0 o5 W15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
5 u& A- [* {( ?1 v$ @( g16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!
* J( c# A7 z: j; m% [17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔3 G* I. e: f7 N
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:7 h8 L: B8 e y, M, n2 `7 e8 N4 p
A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
, V" u! {9 K. w3 T# X( B5 k1 L: _" kB.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。
: |5 w3 J6 `& g, V2 P8 y8 EC.每天早晚各运动一小时 % f; t \5 A4 B. |3 b" D& `
19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:+ O; q6 i d- H( n9 Q
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!& U2 T' b: f9 g4 B0 m
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。5 Z3 P* X. L) b: S
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。1 [. O. H& l& v
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
9 B2 r7 }' y0 I20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:$ V& {5 X" G6 ?
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。- B9 Y7 S' I7 D4 p; i+ T
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!% A7 e; f/ } y, g) u6 u( I; e* j* }
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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