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; \$ I# Z" e0 q. Q! A! s$ B! z: o6 l[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)4 H! \8 d% [' ^! m
(烹飪書上是用草菇~)
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6 c! N" [% b5 D8 ^(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]- }9 ?( e3 _) H
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" L8 K y. M) J% ?+ t" {[size=3]再來又到了調味料了:& S, V. c7 B6 b2 l2 }4 o
# S4 r* e; Q2 q$ R( _1 e 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]: O$ q( O" U% M" b+ R
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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7 f+ ^0 x* r1 P$ I (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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1 U. ~8 M! K9 J0 G[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]" V9 A K; ?' R- C! `
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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/ d: M- T. e# b, Z3 H! f& o3 b雞婆時間...............
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; ~- N4 M9 @" [2 n9 z 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.# V2 ?3 C1 O& d9 [+ v% Y$ W# v
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.6 t/ q1 @" B: \
; g1 b* U0 f- a1 L& S0 Y 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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; |8 k9 g* F5 F9 \) U 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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