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[size=3]準備食材有:
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6 Y( W8 b1 k/ f2 ^) F0 i9 o5 { 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)3 `& U8 k4 @9 d& \$ i4 K
& f e# l) |; i/ h, L3 ^ 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
( I7 P, Z5 D0 j1 W+ h9 z0 N(烹飪書上是用草菇~)3 i" d7 }! l# i5 ?$ c( h E
" E5 T" G7 h, Q3 e(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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1 z$ F" C* b1 W& C d( N, C C' }[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]+ D6 N4 r8 }- N. c, P* X# S
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~0 l) h) q5 `' h {; R5 M) ^7 t
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雞婆時間............... Z5 q! o/ n% x8 i6 ~: F5 w
* ?. {" [ J( Y# ^8 G! |2 F# |$ ] 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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0 z, N- ~! Y! J: b, f 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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