|
1、每日洁面+热水→皮肤干燥 - s; U8 _ L$ Z! \7 j; J# ]' ~
/ U0 V0 M, F" n# d- }
在以往的洁面观念中,用无刺激感的温水,或者采取冷热水交替洁面各有一半支持者,不过新的研究在渐渐修正这些观念。最近的肌肤护理研究发现,25度左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较,肌肤皮脂膜显得更为干燥,而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了,0度左右是洁面的最佳温度,如果觉得这样的温度过低,一般自来水自身的温度亦可。$ n6 S% X! y1 Y5 m( M: \
" ~# ^0 f$ z' I7 [2、丰富洁面泡沫+清洁工具→肌肤干燥粗糙 % A ]# L# A Q& i7 O! G# e5 u
% [' m. p# }% @0 G 彻底的清洁肌肤是护理肌肤的第一步,但并不表示泡沫越丰富,清洁效果越好,实际上界面活性剂和皂剂都会对肌肤引起一定刺激,因此要格外留意它们的含量 ,并注意防止因过度清洁造成对肌肤有保护作用的皮脂大量流失,引起皮肤干燥,粗糙。如果,你还是为洁面辅助工具的爱用者,长期使用如洁颜棉、洁颜刷、洁颜巾等,它们的纤维纹理可能已经伤害了你的肌肤,变得纹理粗糙,事实上,你的手指就是最好清洁工具,只有它能最准确的感知肌肤的状态6 m' d+ ?, i6 x
% @& X0 x1 U6 Y0 L( a9 ^* N. ^3、定期蒸脸+日常用水→成人面庖
+ j9 A6 o( \& z! b, F% l; i: @6 y: O; ?
做facial时,经过蒸面后,毛孔打开,使得深层污垢易于清除,因此家用式的蒸汽美容机,成为热衷保养的女性首选。不过专家恰恰认为,这些热气会刺激控制油脂的油脂腺,引起毛孔扩张,刺激面庖产生,问题出在日常用水的水质,只有经过特别臭氧处理的水,才能在软化毛孔中残余物质的同时,不刺激油脂分泌,避免肌肤感染, 而这项技术并不是家庭水处理器能达到的
1 V. r! b! p( U8 g
3 Z N" ^' s% x$ Y- m5 I4、定期去角质+果酸类保养品→皮层变薄 % ?1 Q) G- z. ?
s7 R9 @5 v$ C. N2 x2 H7 J2 t$ f 去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式,一般每周一次去角质护理既可帮助角质层正常代谢,但油性肌肤或混合性肌肤的女性通常会选择每周两次,专家指出在这种情况下,仅仅需要局部去角质就足够了,如在T字区域,并不适合全脸进行。同时,长期有暗疮困扰的女性,日常护肤品中多含有果酸、A酸类成分,更不适合反复使用物理性去角质产品,加利福尼亚美容院业主Sylvie Archenault说到:“如果在显微镜下观察你此刻的皮肤,就像被猫抓过正要出血前的样子- s- W8 x5 y4 z1 J
* O5 O+ ?6 Z4 V6 v
5、拒绝磨砂类产品+拒绝果酸类产品→肌肤循环受阻 2 c+ P& g& A! z5 e2 o# a, C
( P. o: ]1 `* l# m& R
与上面的状况相反,为防止皮肤伤害,也有不少女性从心理上抗拒去角质产品,及任何含果酸成分的产品,如同拒绝香料和酒精,并认为这是保护肌肤不受伤害的最佳方式。换言之,她们的肌肤永远只能依靠自身祛除老化细胞,而实际上,这是非常难成功的,尤其随年龄增长,代谢不一致的肌肤细胞,逐渐让肌肤粗糙暗沉,甚至影响到真皮胶原组织的增生,进而造成老化现象提前报到。其实,就如更新电脑系统时,你可能会损失少许文件,但一任乱七八糟的档案堆积,最后的结果就是死机,去角质是帮助肌肤循环的最佳方式
& U" b! r" Q4 g* X
3 w1 l* U* j' `6、用力按摩+大量面霜→皮肤色斑及松弛
; V0 j- a5 G' f' r8 p5 d9 O$ A+ N/ P0 N# Q. K0 m6 x8 x0 z: u" l5 p
厂家通常建议涂抹保养品时,辅以按摩手势,以帮助保养品渗透。现在我们已经知道用力过度,会拉扯肌肤,破坏肌肤的组织结构,造成松弛及皱纹提前产生,因此按摩时一定要顺肌肤本身的纹路方向,用力道较轻的中指和无名指指腹,才不会造成肌肤负担。
5 G: {* r! |2 K# r' T( M& l" T, I3 y5 L% e; [9 f
但很多女性都忽视过度按摩会造成肌肤发红及色斑,原理在于按摩时,为获得更好的手感,我们往往会使用大量的保养品,而在按摩后,并不会请剩余的乳霜搽去,反而直接睡觉,在某种意义上,肌肤被迫停止呼吸,自然的生理作用反而衰退,造成更严重的肌肤问题,若保养品中含有高比例的凡士林(Vaseline)和石腊(Paraffin)成分,这一伤害就更加剧了* V: Z) M0 Z; n- _$ y
: w, z- A, y0 i( }
7、眼霜+打圈按摩→眼纹出现
$ P8 a# b5 L6 ]8 ~! H, d8 v: ~9 U: D
0 Q6 d' ]; Y1 _1 t 眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分,上面提到的那种笨拙的按摩最容易导致弹性纤维的流失,使肌肤松弛,小细纹横生。因此在使用眼霜时,指腹的轻拍,指压能有效促进循环,帮助淋巴液排出,加速眼霜吸收,比无法熟练使用的按摩手法更可靠、有效。
X8 u x) f! S9 @9 e$ k5 @8 z/ ]* i5 b
8、肌肤过敏+类固醇药膏→免疫力下降 4 ~9 h, w" [$ v
8 L' M3 Y2 O" J4 F& j {. ]4 m 肌肤出现不明原因的过敏问题,如丘疹、红斑、蜕皮时,最好的保养习惯当然是咨询专业医生,经由处方获得类固醇药膏,这是一种能够将原本体内制造产生的副肾上腺皮质激素,外搽在皮肤上,以急速肌肤问题的愈合的药方。但这类药膏仅适合短期使用,而很多女性在肌肤状况好转后,仍被药膏的魅力迷惑,的确,它不仅能治疗面庖;缓和过敏引起的发痒;甚至让人觉得皮肤变白了。但若长期使用,却如毒品般会逐渐失去效果,需要不断加大使用量,肌肤本身的免疫力也降到最低,而正如国际彩妆大师植村秀先生的认知,在肌肤老化的保养领域,预防老化必须要强化肌肤自身的免疫力' s& F' y% d8 P8 `! y
' s1 P% n" O0 V2 `' P0 o" x* M
9、频繁使用喷雾+水分自由挥发→肌肤深度缺水 ; u: \' j6 n& w, h- K5 r% u! q
8 f1 e' L c) z( C, j; o2 ]
很多女性爱用喷雾为肌肤补水,同时还能达到舒缓与镇定的功效,带来柔润舒爽的感觉。但为了让肌肤多吸收点水分,总爱让水珠持久停留在肌肤上,甚至让它自己干燥,事实是水分在挥发的时候,肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水,反而会带走肌肤内部的水分,长期如此,造成肌肤深度缺水。其实,喷雾水,仅需要在肌肤逗留30秒,就该轻轻印干,然后涂抹保湿产品
* W9 U. h( m& w. f$ W F; l
: K" W& D/ W% B H8 v' e10、无规律涂抹防晒霜+长期日晒→肌肤光老化
0 S: @" Y t" Z1 d; F! l
' L* r; y- N; Z" U# C 防晒观念逐渐被重视过程中,也造成不少女性因为涂了防晒霜就肆意长时间待在阳光下的误区,而实际上,防晒霜需要每隔2-3小时就补涂一次,同时,防晒的有效成分必须在10-20分钟后才能发挥保护效果。并且,防晒品和其他护肤品一样,都需要根据肤质使用,油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品,才能发挥最佳效果。不能正确使用防晒霜,却自认为涂过防晒霜就可以任意日晒,后果比不涂防晒霜却刻意回避阳光更可怕
e8 \. I3 g, h( e# E+ L& X
) a' @+ P. k! m. W11、敷面膜+超时使用→肌肤过敏 ! ]) Z- m3 e @% C1 U
9 E2 h4 [5 i* l+ Z t5 t
自从有了睡眠面膜的概念,很多女性都开始敷完面膜后不用洗脸,认为会洗去剩余的营养成分,影响产品的吸收,就直接进入睡眠。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时,这样情况更加多见,甚至有人直接将面膜贴过夜,认为敷在脸上时间越长,营养吸收越充分。 " B4 z$ ^/ _1 W
+ a9 r4 u/ v+ ~$ P+ V" a
事实上,任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟,面膜纸变干后,会从肌肤中吸收水分,同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触;在脸上一直盖着面膜,会让毛孔像戴着口罩一样,不透气,影响营养吸收和油脂正常分泌,甚至引起过敏4 ^! s. a; B6 M
( D; K) F6 y" A- n& @( S( H
12、使用隔离产品+避开保养品→肌肤缺乏修护
, a7 g7 a) _$ w( o! r+ q, K! Q9 B1 f* v/ |5 s' u
与防晒霜不同,隔离霜类产品通常标榜复合式配方,在防晒同时滋润肌肤,因此很多人在选择隔离霜后,就不另外使用护肤品,防止肌肤负担过重,而实际上,这类产品为防止引起肌肤敏感,通常有效成分偏低,不足以应付修复肌肤受损,所以必须仍额外使用具有滋养和修复功效的保养品
& G1 M2 g+ R% c. n* a' A, j4 a. B8 u, l5 h2 b
13、成长中的暗疮+撕拉式面膜→肌肤松弛,毛孔扩大
4 }* L z4 P% q8 a: P, `; Y( K; x, C$ r+ ?6 Q$ ?, Y2 g$ M
无论是青春痘或者成人痘,在白头、黑头粉刺阶段还可通过使用含有BHA成分的去痘产品效果额外突出,能以刺激性较小的方式溶解毛孔内的污垢,而一旦形成了炎症,伴随红肿和疼痛,任何护肤品都帮上忙了,具有舒缓和镇定效果的护肤品能减少不适感,而标榜能清除毛孔内脏东西的撕拉式面膜,在任何暗疮阶段都不适合使用,只会进一步引发敏感,甚至导致毛孔扩大,肌肤松弛4 Z7 T* s- I5 }" g( J) m
! H9 o% G5 @: X% c5 O& f14、厚重晚霜+多重精华素→肌肤慢性过敏
; w4 J& w; i3 P0 N/ N6 j9 N
* s! R+ M# \( r( U/ ]! d 夜间是肌肤护理的重要部分,ESTEE LAUDER的Dr.Daniel Maes表示由于肌肤在白天需要用上所有能量去对抗紫外线及污染,因此夜间成为皮肤修护的最佳时刻,但并不表示涂抹大量厚重的面霜就是为肌肤补充营养,相反,它回阻隔肌肤的呼吸。同时多重精华素的使用,如果属于不同品牌,相互间的配方及成分,甚至可能产生抵触或互相消减功能的效果,反而造成肌肤的慢性过敏- c3 l* c7 C$ A( `1 f- b
. }( A( }5 G5 V: Z% s# G
15、使用保湿产品+正确保养程序→肌肤氧化
2 U L/ l$ z4 l% C
5 i$ P' x6 w1 ]$ R6 ~" w 水分是维持角质细胞健康的基本要素,一旦变干燥就成为了肌肤老化的序幕。但只要使用保湿产品,就能让肌肤远离老化吗?而事实上,生活中潜藏的大量污染源,如紫外线、重金属、辐射及电磁波,甚至包括接触性和吸入性化学成分,都会造成肌肤老化,必须配合均衡饮食补给,并作好抗氧化的防护工作,并准确送到肌肤细胞中,才能保证肌肤的健康 |
|