|
|
本帖最后由 雪娜娅☆ 于 2010-6-12 16:22 编辑 ' r' Z& ~% Y2 x- X r* u
) M f1 m( q$ M: H$ E- r1 W5 T
若要皮肤好，粥里放红枣。
9 d0 f. b. v& [1 Y若要不失眠，粥里添白莲。 0 E7 x/ W, W5 b* S- P m9 n7 J t
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 5 N$ ]1 \& D/ I3 m7 s" _
心虚气不足，粥加桂圆肉。 2 l$ o8 V2 b3 g1 x; c
头昏多汗症，粥里加薏仁。
' U2 R7 Q$ Y& q( i4 ?润肺又止咳，粥里加百合。
; A) Z3 A4 w& B/ ?* ^# ], Q# m消暑解热毒，常饮绿豆粥。
. I2 u( a v" S$ k2 S! s乌发又补肾，粥加核桃仁。
( }3 j: Q* q: H6 q& N0 Y5 D$ r若要降血压，煮粥加荷叶。 3 W) T( ~0 _% t/ f0 U- |
滋阴润肺好，煮粥加银耳。 " r$ R+ M( H) \4 A& D
春季防流脑，荠菜煮粥好。 " Z* w- s* L7 u% M
健脾助消化，煮粥添山楂。
- b0 t! l( U& t梦多又健忘，粥里加蛋黄。 ( Y- M! k/ q$ |: K
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
" T" u& e/ v, J) ]! J消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 / }! ]- s3 U, b4 P% x, M' n
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 % M" A8 J& a, Z& x4 U: l( _
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 + G% k- ~2 j# f' g, z
生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 4 u4 \, L8 A* b; n* `
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 5 p; K7 P {1 M+ i6 l( D; W& T8 q$ d% |
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
; m! L' [% [( t8 q橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
8 C+ b! z, Y3 K4 \/ o萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 9 d; e1 O: L |- z u6 n9 r
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
1 ]/ x/ X' ^, ]# n3 d6 ?6 ^冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 6 Q4 f. G k! v n# d+ H
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 $ J6 t/ W) B) p: F4 V: s: h
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 4 L5 W/ V+ M E! E
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 & z8 ], M0 ]2 U
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 3 ? q4 d! b' d& Z
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 ( I7 F( {: U( `6 `2 {
8 E6 q, S8 p9 ^9 H) N
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-6-12 16:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2010-6-14 01:12