本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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5 }+ D; t# J8 z* b6 _) }) l ~ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( X# ]# k% c9 W y. v0 O. @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! C$ ^7 d+ b d2 P
青木瓜 1个* g) d, E( k( B+ n6 f1 n
蕃茄中型 1个
) w3 d) f6 y' @: s2 k# `( D辣椒 1-2根7 |0 A, ^0 |* N
虾米 2大匙
( m' w! F, X9 B- a4 J- I/ n花生(烤过) 2大匙
0 d: E |3 E6 O# |8 o: @9 y! p# c蒜头(带皮)4-5瓣
u9 f+ u: t$ F长豆) H: o2 k7 f" D
视个人喜好添加, J' f+ S/ x- J) N1 B
鱼露 3大匙6 S) |' C: \% s, @- `, P
糖 3大匙
# q0 y; }( k+ q$ ]4 m; i柠檬汁 2大匙 % b4 D: ^( n" x: y6 a9 }
" E& @; ~$ k3 r! Q/ z; T) c A7 j5 Y[制作流程]
5 D- ?% x' i/ o( H6 g(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! M( |2 \9 b1 p) Q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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