本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
# h" Q& {* X9 T: U+ D1 X
) p3 m: q- g* y; M. D3 R: a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 }# g8 f1 b& b" ]; E* d0 R
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... * V( u5 A, n( q2 ^7 q& h
制作方法 [原料/调料] % i( F) o0 l# G2 b+ P }
青木瓜 1个5 I% I/ v- t/ H# I3 L
蕃茄中型 1个8 b# L' P6 c7 } a& N3 y! n2 y
辣椒 1-2根
2 \3 J1 i6 h' H# l3 b- g虾米 2大匙
6 Z6 B3 f3 [; N. L( D" E4 v1 s花生(烤过) 2大匙
+ N5 G0 Y* d& P7 M/ P蒜头(带皮)4-5瓣
. J, i3 J6 y8 w+ y; K0 @- N长豆
, \0 R. p, f, }" t ~视个人喜好添加
- [ J( n- z/ j3 }) [. Z# w鱼露 3大匙" `: C- I7 D; h
糖 3大匙
! G: L k+ d. o* \6 K- ~柠檬汁 2大匙
: ?) J3 ^/ T% j7 i/ W m ?
6 j, g5 w0 x7 w0 b7 k& v% R, f9 P% s[制作流程] 6 n2 H$ ]" }) `% ?$ }* Q9 }
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 N. F0 ]" ]' ]1 Q) Y$ e7 g$ _(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
: B; p$ s w8 d; c) O" p/ Q
|