本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) w$ J; j3 _$ ]0 D v
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 ~* F; N" N" h! t! K. } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. B/ E. B. q! V( e6 _青木瓜 1个
& x2 ^: j* N' \, Z* F! B蕃茄中型 1个. b- i- ^% ^' b9 \* u5 _; @( L
辣椒 1-2根0 a7 J5 n9 m' d% [$ G* x
虾米 2大匙5 {. T3 h! A+ b, y
花生(烤过) 2大匙
- @0 p/ f ^6 R" r4 U, H蒜头(带皮)4-5瓣- f% M$ e7 Y$ S F( Z0 ^* l
长豆
2 K$ @/ t, ?3 p9 q" F2 v视个人喜好添加! k- W' d* d4 u! J/ H: P
鱼露 3大匙
: B E9 x$ X3 W# i- M1 `* q5 y2 s糖 3大匙
0 F' B3 H3 w/ p# v' ]! j* k( l% m* n柠檬汁 2大匙
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: i: T. i" g( m2 S, k1 l, z[制作流程] / H `9 M5 \# T5 \7 r( {8 M _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . n6 f- {. Z3 `: U' M+ ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + `( @2 I$ H; O; z7 Y( ~4 Q/ ?" P
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