本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; O- v; n* Z8 x
' s+ H/ o* y6 z1 o" B 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , X! ]. N( P2 P+ u; X
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& F$ I0 [7 t' v1 Z9 K- m0 i青木瓜 1个! O8 ~) o) n0 m1 a
蕃茄中型 1个
/ c( m: V2 o0 O, e辣椒 1-2根9 p* L$ f" s0 j `. {: |3 F( K
虾米 2大匙/ G4 O- w' n9 n- s7 R; X7 V
花生(烤过) 2大匙% K2 M; |4 b& H+ Z* q
蒜头(带皮)4-5瓣% m( N9 a; E" f8 K1 n
长豆
T$ I( V8 `4 e1 b v$ ^视个人喜好添加, i- Y# a: s* ^1 |
鱼露 3大匙7 S; p! n1 @7 r! ^, d) v) t
糖 3大匙
9 q1 z! ^: h' U3 T/ m柠檬汁 2大匙
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[制作流程] " A% ~" R; C. s# k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 n. I: A2 x1 X3 Q; N6 `(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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