本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
N$ F7 X0 M) ?1 s4 [
9 B7 V; W7 ~" C' I 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + U# j/ Z- n2 y* ?3 W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( g! a; f2 s5 l! q; u0 d
制作方法 [原料/调料] 6 b% ^4 S6 e; r+ J
青木瓜 1个
) ^" ]2 y/ b. m. \. u蕃茄中型 1个' y9 D/ B- E$ [) x3 k; [
辣椒 1-2根* @! T8 W# r$ o) k0 _- x" M' c. z& j
虾米 2大匙3 y) x# V, J* J! ?
花生(烤过) 2大匙# }! D x5 m5 ]6 c/ o8 y; N W$ z
蒜头(带皮)4-5瓣# c, Q* e6 T# }2 A
长豆
% ^1 N/ d" ^/ w. q0 p5 R视个人喜好添加( D# _3 @5 a4 x! ]$ k* b) _
鱼露 3大匙
" } Q/ ?9 S M! L3 v) v糖 3大匙% h8 M+ ^6 A5 N0 z( \3 a
柠檬汁 2大匙
1 {, S6 W$ E, ?% o; X9 W% G' X8 p7 v; {; V9 o
[制作流程]
9 V' N0 y( F- e4 w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) A; E; y4 |9 b) {5 \
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' j1 u1 P3 s( F2 c# V) A0 D2 m1 _
|