本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 |! \( ]/ T+ M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , ]' @ U( Y& F- ^9 v5 \) k
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] `, m2 |, G6 ]& j2 |" x( L
青木瓜 1个
( s4 h9 A! B6 T: j1 U/ E6 |蕃茄中型 1个
/ w/ I$ x5 Q @; K7 |辣椒 1-2根6 P7 O% t% Q- K7 \/ M- F" X
虾米 2大匙* Y. C/ u) k R; z* F) X( b4 o
花生(烤过) 2大匙
5 t, X* n! s0 O% | w蒜头(带皮)4-5瓣) h0 ?* w5 s: n. E8 a
长豆
8 w2 ^' ]- L* h! r视个人喜好添加. }9 W9 U0 Z6 |1 J3 A8 I* C) o+ }
鱼露 3大匙3 o8 U. J8 @% a* m' G! Z1 P
糖 3大匙$ ]: G* j, {/ v" k/ P5 V+ T O
柠檬汁 2大匙
2 x5 H. O5 d/ V* a, a
' L3 i( v9 x% h. Y[制作流程]
2 [0 p3 t0 U% Y1 t% x(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % ~5 l) t D+ V( g0 N
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 L0 A% u9 ]% N
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