本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 C. O. ?5 K4 b6 a 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: u0 z) c6 r* |# E青木瓜 1个2 N4 B& f" f$ X8 `$ b
蕃茄中型 1个: U0 g3 \- r" y& \1 L' }; G% q
辣椒 1-2根- `" B Y7 E3 ~
虾米 2大匙3 ]: O' U8 N( y; x8 A
花生(烤过) 2大匙
& ]3 n# ]9 {- X% {1 e3 M蒜头(带皮)4-5瓣9 `9 {5 }* w& b5 ]) e V
长豆
1 H0 o3 ], ]. u视个人喜好添加
9 e$ F8 T7 n ~5 V! }鱼露 3大匙( ]; V) Y1 W. d5 G1 E% O( e' s
糖 3大匙
% v! c* K% ^5 a. _5 v/ S柠檬汁 2大匙 ) u3 G, B. j& Z( N( _
" x6 Q) f5 h$ e+ C[制作流程] , c M, d1 ^# j, ~! e5 G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! l" {: z/ n7 y F( H( X9 i
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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