本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ A0 a, e/ f) n4 ^9 [ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ t. p5 S1 s! ?* H8 L6 y* ?青木瓜 1个3 j. G( V/ o1 C* f$ V5 n+ d& b
蕃茄中型 1个
* b: x z( T% Y; {# m辣椒 1-2根
) p0 j; o& z- T8 e# T虾米 2大匙
& @; T* A- h. ^, X# [! z0 B花生(烤过) 2大匙
" n. f" u$ Z) b. p! g! g蒜头(带皮)4-5瓣
; p, h( K3 G1 t# r I5 k! G长豆3 ?9 d2 M: P0 w7 m! t2 V
视个人喜好添加- i0 E* z" d+ `& S
鱼露 3大匙: d- U% O F o8 A) \
糖 3大匙9 j9 b0 m1 {* S6 k, I" u5 h% O
柠檬汁 2大匙 5 F) G% M% }8 h) i& R
9 S O: {% {1 A4 X/ f0 ][制作流程] 3 @/ M* Z8 I! m7 y; l& w
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ F" R4 |" \0 S$ e6 @ [, I+ [1 t(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + Q& p8 v' I$ G4 _) u
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