本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! K9 @4 J6 Y$ ?4 s+ ~+ ?
/ v4 J+ r: [, C 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: d; `) J0 V) n4 y. m% | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
0 t& J4 ^$ n5 _! \2 h$ g
制作方法 [原料/调料]
" u2 {( t9 |: a. p f青木瓜 1个
^! W! W* J. M1 a1 y. w蕃茄中型 1个: q A7 a3 G5 _" i* C H
辣椒 1-2根2 Y4 x- Z) B* s& T; P
虾米 2大匙 ?2 q" V: k% S4 `) N
花生(烤过) 2大匙1 s5 Z# ~7 i1 W% x2 Y
蒜头(带皮)4-5瓣
7 [: A9 C0 q: K/ i长豆) T+ V. m6 {+ t1 G) O
视个人喜好添加
n1 B/ X4 g2 Z$ j鱼露 3大匙
) [: p/ k4 Y' x% y% i( Z/ Q糖 3大匙) ]( R* U: v: t( l7 Q& M9 C
柠檬汁 2大匙 , K b9 [% |, M# r4 S/ y
$ e8 R3 h) |5 t" Z- V( L* C[制作流程] - r& h& c$ }0 S) X# J* q# l$ i
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ u9 A" m% |& H @$ J! ]8 |(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ c6 A: o- h3 b0 Q
|