本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / x: H+ Y8 S; {' T+ [" S4 x% ^; s
! j$ X& i* [# p( h4 G) Z& p 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. \, K4 ]! w0 H* E a; } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 y& `5 r5 Y/ p" R2 |8 b0 y青木瓜 1个; O' g4 U5 L+ c7 G6 L6 E6 i
蕃茄中型 1个6 ^& G! ?; y. D; ^. Z b
辣椒 1-2根
' o% |. a& v: b' _# p虾米 2大匙
2 M2 \$ g% m6 l2 `. k+ p1 X2 P, f0 V花生(烤过) 2大匙
% g: L# h4 P, S9 D" V% z8 N* [( G! o蒜头(带皮)4-5瓣
M4 F, {3 p3 B; @$ S长豆
* G F4 x' l0 p: r( z视个人喜好添加
* f( [( A* L4 T* l3 O+ C鱼露 3大匙- ?2 H) T6 J3 B: `
糖 3大匙% R: m" [/ X% s5 E) H$ W
柠檬汁 2大匙 7 H' d8 n) b- l9 { q$ T. f
6 X1 P2 J/ X) \; H[制作流程] 3 `0 W! i( G7 ] h& n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! d, Q$ z) u* A- `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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