本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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% R+ e8 d; @& p* o7 ` 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : D' D/ n1 w- |( o' Z( X5 U" b
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. Q5 W: ]$ e# `青木瓜 1个: O% @0 V$ a& l9 Z4 ~! a2 X9 l
蕃茄中型 1个
; d" Y; t5 k0 J! F$ n3 I辣椒 1-2根% ~! H* Q }7 I8 J% B) T3 Y
虾米 2大匙
# R5 {, }/ a E% z花生(烤过) 2大匙
$ s/ g7 S4 `, h/ |0 A3 I$ c蒜头(带皮)4-5瓣 L! d2 \1 Z: b; {9 j" D
长豆
) H- _0 w# X1 t: m" F, n# ^- V4 c视个人喜好添加) H! l) q4 M4 B" e
鱼露 3大匙
0 X! j/ y' y1 T. y糖 3大匙/ W( ~+ s" Y, ?5 u3 M
柠檬汁 2大匙 0 L0 S' k/ t8 _2 }* l: C' l: T! E
; U% Q5 Q# M$ [( v) w[制作流程]
, v5 [4 Q D1 g2 U" U* E1 v(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% X! c7 a' [8 j# ^! b(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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