本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 }, {, R( l* O/ ]; U. K
% b. {( O( I5 y# Y9 [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 m$ C' s0 ?" h) ?- v% [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : n" t: \5 G( W$ }- n$ g5 t3 T
青木瓜 1个
( N: G* k- Z) n蕃茄中型 1个6 X" a6 Y$ p6 B4 t
辣椒 1-2根
) t, s! B) f6 r- l" D虾米 2大匙
; ?$ {* [* Q- j) |# H花生(烤过) 2大匙9 I" b8 e" v: y: f0 h3 J
蒜头(带皮)4-5瓣- a- H- R' K( {& t1 m8 W! D6 Y
长豆& N' b% Q, @3 K4 ~
视个人喜好添加; |% t1 X. L$ Z, P/ q/ Q) K
鱼露 3大匙
! r( r6 ^+ o; A5 [* a糖 3大匙: V4 p9 w" n+ P
柠檬汁 2大匙 ( d+ z9 |' l% {! k5 R
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[制作流程] 6 m Q9 D- A1 z0 K& O& ~+ }
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - K7 L9 U3 W0 \" H. p b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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