本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / g! o* c. a' Z7 A
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) B) h. t8 i' | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 A9 A) \$ e9 L! _+ s+ ^青木瓜 1个
$ V2 Y0 }5 z. Y, G) R! ]2 M蕃茄中型 1个
" y8 O9 c4 L8 S! d, J辣椒 1-2根
: E* i2 ~$ E A, e% R; L: |虾米 2大匙9 s/ p6 X0 `2 Z" R Z y
花生(烤过) 2大匙
3 z& ~& x+ a, n, E$ ~蒜头(带皮)4-5瓣
$ y4 B% m! V( D9 z2 x长豆
+ `0 O4 |+ n, F% c: Q" G0 X; \; m' O视个人喜好添加+ K8 k- y" c5 c3 Q/ r
鱼露 3大匙7 Y# T: I. {: C- @
糖 3大匙9 f _6 x/ |" f8 d9 i P" Y
柠檬汁 2大匙 # n9 b: d: K6 |$ ^% E y/ u S
' c" I7 U' {0 l5 n; `/ J1 q[制作流程] 3 P7 q4 ?1 k/ e- W) f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; l3 N) b% y$ E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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