|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 0 U A( G& J5 p9 F' [
# h5 N N2 w2 [3 O, }
1.盐味橙汁——补充体力
4 E6 t& k! |% ], g, R% I( \6 Q; W/ V7 Y# \- V* E/ \
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
: r$ @) g; s* Z) t: T: S
! Q9 ~! s+ l, V+ C) U特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
1 D1 ^0 D" b. k6 \/ ?0 N
& T6 F# Q& L5 [8 y" k/ l2 `) i& ?2.橙汁卸妆——深层洁肤) A$ x1 W0 o" T2 D$ R
( v: ~) `- S* {1 `' [, Y4 ?用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。% f5 k6 Z3 n5 ]5 S5 l1 s2 [0 H$ ]
2 A6 \4 x8 s+ ?8 \特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
C, B7 K/ y O/ d9 ?/ ]; o8 L$ f' R
3.橙籽面膜——紧致肌肤
9 P, p" p, z: P8 [
4 { M: P/ S, I+ _将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
q- ]0 Z: o1 I: g8 W5 C8 g+ [! V' }+ ~( s2 S7 K
4.橙籽粉——治疗风湿
7 x! M$ H* g& Z. m
2 @7 ]" p: j! z将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。, b% r' g1 R; A
: O$ N- b1 w" ]' ^3 w' P8 }9 Z W
5.橙瓣沙拉——增强免疫3 Y# W/ @5 J- H: @" X; C' e2 `
* u/ S% {" |8 d3 \' \" k橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
2 R; {2 ~9 h8 n' ]& i: |
% c, N( O% e7 s- Y: N% z" P6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
6 I' G0 V- h/ g( O8 X
/ B2 X, `, ?" T9 ^% p将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。& R: z; I% Z7 L' E) l
$ W+ `1 k* E# c/ m7.橙皮按摩——消除橘皮组织$ f3 w& K6 V7 _& h
; B& N* A9 `& T! s橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。7 K0 @+ G, e! T
* y5 v5 f' k* l* x/ ]
8.橙皮磨砂——去死皮
' D2 m) q# L, _. |- c$ Q" `% a. C# X4 P2 X
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。& {) c+ R" L/ v7 h5 E7 o
0 r. D. C7 o+ A
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。+ V$ b8 }( V1 m- S1 m
. E) V( p) v8 K% O6 A9.橙皮香包——催眠、驱蚊
4 D) A `5 X; m2 T/ D2 R/ y6 b, G9 O1 K9 s" r3 g! S Y
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
+ E2 S( h" i. h0 U6 M- ?: d7 `) \/ e' Y8 Y9 G+ c1 C7 ]4 {3 p& d
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
" |( B1 K Z# [+ a" W+ |7 S6 s5 l' o8 m/ H: \! A3 Z7 Z
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
% p1 ]# O2 c& d5 c0 E
" A8 i& `' u% o& G11.橙皮饮——软化血管/ X/ Z" n# p; n" |: _0 {9 I/ X. P
/ Y5 v8 p9 [4 U( {. K) S; r
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。' C3 P% Q9 i" J; R% l0 s! M
\4 J1 L; Y4 j) u* {0 O z12.橙花蜜——止咳、催眠# x1 U" y1 x# v0 u5 u
( ^( D4 d; \( T) u) F% ?4 v. X# o
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
0 w& z: o* E- m0 z: W
5 d! P% E+ W* @13.橙花茶——促进消化吸收6 _6 C4 } W- S- W, H# B1 Y
% ~' B% M4 I! I$ u' T4 Y饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。: u) }: W1 a% X6 U4 W$ w
. ^' W$ J$ a, q' E+ \9 R: Q14.橙花精油按摩——镇静放松
' A2 O1 ] Y" E6 k$ S# ~" _3 e
4 W7 T* v2 y+ y1 T! P橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
& o# x4 u) z! S' r& |! v& _! ?3 C6 `/ M" W4 f O& F7 ^$ Q
15.橙花精油香衣——增添芳香' o: p6 F* D- t" [
3 S% y9 \! ~# z; C* @橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
m _$ Y0 ?( b G4 H+ F, a+ i- W% F
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
- ]/ Y# e0 L% X+ c$ l; G! J& d. l% V" A4 X; Q3 y7 Q' O
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。0 P& n) n: _: [& v( W; h2 p
- ^7 T8 u3 Y9 O) D+ g3 |
5 t: \; i2 U% |. |* w$ Z+ G- X( U
6 O7 _' @, [& @ h/ P |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
