|
|
 . b- }2 c5 m$ m6 |; P" Z
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！$ g" D7 H/ t0 I" i4 T
6 T! X, G) D9 e1 L! H, C2 F( b
泡温泉怎会惹上阴道炎
D. J# y C) I* ?
+ V3 o6 X' _- u5 z! ^& j泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
3 M* v! t [7 l8 r6 X7 C/ |- [$ ^( e" N* z, K" J5 q8 {4 k
月经期不要勉强泡温泉
, u0 a9 h o( \0 R' _+ U3 A# s' Z' g# C1 d1 D! y0 R# O
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
. I$ \- }5 {4 y' }
( v; T" j' {3 o9 }& I O) n2 @# j' [0 j1 s) R) v, X
如何科学泡温泉 j0 b& M0 J- k1 P3 {8 ^3 E. @2 V+ c
8 F- P# W( e! m& {. {
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；' j; L4 O/ N9 L/ B
5 F4 d$ L8 \ z" g5 i2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
0 P6 P' g: z' _
2 G. f j1 b3 a- @& H, V3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
% [+ n0 [) {2 W- k* t0 E1 b' |7 T1 E8 T. h
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
" c( d- f' S7 P( m* x# Y1 N
1 w/ S2 Q$ \4 o w5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
1 g0 ]2 J3 |5 \9 N. [. c: |
# a9 Y3 T7 @+ E# x6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
6 R6 w- g* V, O+ F f( K+ n
% ?" A: e" F& k+ K) _' W5 s7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。0 H( [% A6 g( k2 e
, l* w- J& G* m# L, o3 e2 A4 c提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
: I% ~5 p |+ @' l/ R O1 T% E" n# \! }: u* U
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
L( p, E( g& z/ X$ M/ s
( i! g( D; J2 _3 F0 v3 v3 O( R) ` 8 ^, z: U, w! Y2 Q' F$ F9 l) \! _
" R, O5 s. n7 c$ W* Y, } ' g% G; G) a1 a2 I! X/ `( v9 W. r9 W) k
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
