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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 3 L9 Q3 ^" U( A7 Q* w2 H1 f
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9 F u$ U9 g) d! V) y成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 , n- T% b- d, E) L* k F" t! x! H
9 ^" p2 m1 ?" _8 s" m症状: m o! m4 \, l) Z2 B8 T' M6 n
' n# t4 G4 L$ ?皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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7 ?5 V! n5 L" x9 \6 P* P权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的? 5 ?( h6 }7 Y' p
& I( ~) d" h$ t. s; d第一步:洁面
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+ Z8 b4 n2 k8 ~; J, q在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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' ?! O: J3 v, B$ b6 x洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩
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/ D$ L% I. V) w* g6 `4 o5 k0 H* D这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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# q/ @2 I! v# h- @9 k+ m8 y6 `第四步:敷膜 & ]. m7 f. D/ I5 q, u' \6 X8 N
$ p0 {! G. _( }5 N; `+ l/ ]! s( c在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ( n8 v2 C; R$ ~1 y
; y9 J8 }0 H7 E0 N& P如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 , U) X5 i! Q8 I* E1 f: {
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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" N/ P, X; ~2 U) B1 x& h$ B/ d: h2、如何才能有效补水?/ q, k9 H' g6 n! c5 }( @; f
9 M5 b; C1 h$ b, E1 {1:喝水,多喝水,还是多喝水。 9 ]2 q; c2 e' h- q0 O
6 p! g# I( D7 J, i/ l' f多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 + V/ _" c$ d0 l; C8 @3 ~
0 Y! ^: X3 T z夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 " e) @0 [4 x2 u, r
]+ T4 R2 f B( k! A提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 & {; ]& r$ ?2 K7 x- G
' `1 a9 t3 E8 y6 ]& H3:蒸气保湿,经济实用。
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. {& z* z o: v! x假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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* n2 }) @# ] R3 i6 m不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 , P5 p+ E- k$ o d) {4 ]
# Q; O* t1 T. a# i9 B+ [) c+ D5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 % y9 S; {7 {5 \: K% N) X
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 % k3 e7 v2 W d% p
+ ~9 u9 k" q8 ^保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 6 S/ R8 {" \# ?8 @7 z* X( k
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 0 m! p S) r. e* w: M6 G
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8:避免用过油护肤品 . T: G% \9 V: j4 ?
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 : e5 \9 j' {' J u( W
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。# L: Z; h" [% @! Z3 r$ L
* r0 X5 X' |7 Y9 `) [" e1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 # n8 o1 o' k% j8 z4 k- r5 K' S
+ S/ K0 @9 I0 N敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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2 n# t0 j) U) t7 u+ E9 [: F环境性缺水锁水建议: 6 {1 o9 k9 \0 |! s
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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" s0 X" u; a- }# U R(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:1 f+ x* N% B2 q1 W
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 , v/ b: o# ^- }& ^7 b/ r3 V( H
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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