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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ) @+ l" y5 c& A, }% k

$ p6 B. y) O; U' I; q- I孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
; P' p: |+ p7 b+ {$ k" E
0 j2 t2 h$ k$ ]- a5月15日。
7 J! h5 c& l% Z牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
  f! F( c2 ~/ W% i8 F5 \核桃面包(采蝶轩买的),
, |7 m" c4 V- P; ~5 o& w9 n0 T牛奶。
( d5 g3 a9 J% O' o9 s
1 `* o& i$ N% T* H. s0 L, K0 q
  f  S! k7 h+ G3 l5 d5 A
, w, ]) k5 }/ O" F, _

, @. B; G- K3 Y+ E" E7 m; A8 _; S. [' @& p$ j; }, C0 O9 O

0 G) N. [2 W% \
# _; H. t7 `4 N
9 Q6 u4 {4 G: A( e+ d) f: p0 l( n( [; ?
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
" _" F* P8 U2 S; r8 S# @! |8 G- f6 \
5月16日早餐:8 L* v7 [( J* _, Y4 s
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
5 y1 y) |( U" }# M# r8 G面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. u8 N" k' G0 p1 L! s8 B8 k
0 G8 b3 N& U3 c4 ?" G- M4 B
% p8 M+ u* L; T; s8 o* A* _; J0 m0 u0 b; w5 W5 j. j

8 c+ i9 O1 _) i$ V" E$ V" @. i7 E% K9 ?+ I  m8 f* W7 s4 |

0 _1 a: X' N9 Y' F0 _) H: c, R; T) x$ {: g

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ( V* m" {+ h2 A1 f

! }" w4 u7 C* z3 [2014年5月17日早餐  W- m1 h0 u$ p3 y0 M; Q

" S& o& Z- j4 S1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
/ t; h/ W) I: V8 m& c2. 意大利面,用西红柿炒成酱。/ h4 U8 b) w5 b
3. 豆浆,现磨。。
6 Z% Z' y, h) _1 n4 Q" z
. A8 M1 Q& j6 e) T

" Q1 E, \0 D/ T3 e( S  p7 h" \# n" |9 E7 g

5 ~. u6 _/ \8 i% E: I6 C3 X# X5 c, y* X9 N

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 : C& C. G; m1 I: Q8 g

4 [8 ^' c! \0 q  `3 a/ a5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。; Q2 N; @% a6 G  c2 s; \3 `& \
' o+ J! a" }7 X2 c
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
! }- O" |" l1 a" h: t! p. i7 i玉米: 超市买的。: F" U$ Z5 M$ n" A, _; S
煎蛋。

4 R2 d5 G3 D% A* [; g7 Q: T  i. L& {# t4 i# Q( ^
) P' r" F2 o) U4 h. n* U5 o
5 c" O. x6 ~) x& ?

2 E% L% Y' ?5 k* X6 ~6 ^: \' e: d2 f. \1 F
8 o5 g6 Y. R. S: O9 s, P

% k* C% {4 v3 q8 v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
! U' L, D8 t  U1 K  j
% w9 M. v8 a5 v4 V1 d( h" _5月19日早餐! Y7 A6 b0 M' i' S# p* Z- b

3 b0 s  [. [! z2 V8 W八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。- X- z) B; s6 h9 z. I; m
鸡蛋
( C; [$ \; E5 S5 T, g粽子:蛋糕店买的
. O, F6 }, s* h; M9 |

. l# q9 j% L' o4 ?' N' l7 ~8 ]& c/ Y3 z5 i4 w( q7 t0 E9 X

; W2 K6 k( P0 }/ f2 B' S" {8 y2 c) m/ H1 y! P, }

/ J  b* R$ d* [9 r7 a9 T, V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
8 @9 e5 T2 ^( k5 E
2 H$ m( W! Z5 F6 n* o, \+ P5月20日早晨记录
3 K" x" C2 h( k" s昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
8 a( L) M. \5 a3 s3 t) k. ]# K
8 s7 C' m. F0 o辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
  m% x# x5 i) M: O# V5 D& B' W煎馒头:放盐水里沾一下
. l& p0 I" x4 e/ G+ t& A) ^9 @4 H( s鸡蛋
' ?0 n. f; ]8 n( Y
/ I* }% D' b% G% ~4 l5 s

2 H7 a8 @$ a9 ~( _) C( G1 i+ W9 s7 E6 ^0 T! A& @

: R7 G/ P' b' x
3 f. @$ R+ u# z, F0 k% V9 @" `. s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 4 |: E5 T& b7 ~' w* A9 M: \
; e+ `# ~7 X; H2 e# X% i$ q4 C# V
5月21日早餐记录, B5 ^6 a# W$ q8 y! d3 F8 d& \  |1 v
. M4 d% I! F& d. o, g; v
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
0 e# W2 @7 W  m. @  x2 Q稀饭$ l- h6 Y& s' C/ o
鸡蛋

. x2 h& g6 {. A, E3 Y% \7 v7 {& U1 |8 X' e7 g8 N
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,* a( A' r  K; g& k! n) b; Q
" E, G) B1 U% W* p' s  O& B1 k7 W

* {5 h$ [/ f6 T' }& ?! U- R7 s& S
, V; s5 r- u7 }+ |, Q, y. W) Y+ h) D3 I/ m5 B  X

& r3 P6 H$ e: j  L8 }
, }& }- A+ v& ^. D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 4 T4 @! c( O& M' W* W9 Y2 D7 _
. R6 T8 g' ?, g% D# x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: h% ?1 a9 ?. Y/ C9 U- O" `1 o7 s
! ]4 A1 \9 {. ^+ V  i. P! {; E7 Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
: f  U9 z8 K( I% L% d$ t8 T1 I% e5 u1 d0 r; T

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