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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 , `; }! ~" \- m
4 t( c# y  `, h1 _# b
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。; o, }, I- N, h7 E7 c

% R+ P# L, ^! b, g* U! Z5月15日。# F% _  r3 G; H: Q
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)/ w! N$ R6 P) ]. ^: `
核桃面包(采蝶轩买的),$ j) [7 G0 |) a8 [. |) k1 s
牛奶。

# H" @: X7 p0 |' e
/ }; c7 x* S' x  B" J  E6 y# X, O

* J! h) b/ `5 H
+ E# }$ n: G. I8 f& H2 D2 U/ |! X4 S% X  B2 ^. h# Z

4 D4 W) p. a, v/ i6 ^" ~
) B' j2 I+ J/ n: I9 y- [. j8 S3 I7 Y! M* `2 l/ s4 [# Y
4 }' L5 V9 y* C9 q* o* L  g
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ! R! ~* }- g( S+ P. |% I
2 e, `7 Y, h1 m2 c, W! T. m  q$ f
5月16日早餐:
  x. ?0 V# `  i( C7 |: `热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。/ b) |, ?1 o5 G. B5 w4 {
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
: J, o! Z, a! y- W& v$ b, J; l
+ D0 T5 q& G) |6 _: i6 L, d
$ e* W/ I. A* z7 W3 ]

' L  [, ]* N' o( {4 b
4 X3 ~5 ^2 }) q3 O+ a0 @2 P& |! b6 e; u$ H- e) c3 W# a6 I
0 ]8 `% Q$ L6 v; e" \. P# {8 K
: p7 f) s* X, g

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 7 y& i  J7 c9 j) d$ V& R
' h  D  ?* u% R! Z, X* o
2014年5月17日早餐2 f1 f( Z/ Y0 N' W7 k+ L% _) y5 I
- e" [1 \# u5 G# ]- A( R8 p
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
7 |+ m% a  ]- d& E# _2. 意大利面,用西红柿炒成酱。: A* A8 a; X7 Z$ _# ], E8 I
3. 豆浆,现磨。。
. z0 ~! [0 V! }3 b) v, o  `5 b

; m+ [" t! }! Y" l/ A$ R
: E! D5 d4 m' {+ E& _4 M, L$ G, n  ]2 A

9 Z4 \" e6 m' S# T3 f$ {0 q6 ?5 A7 H5 H

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 9 P! [/ ~1 a! k, a, l! H

2 K' r5 q5 C6 u5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。) [6 i) u! W7 i

5 b3 t7 {) G' O$ F菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
- X, P8 k0 e3 q. [6 C$ w/ ^2 C8 C( i4 |玉米: 超市买的。
& w9 r7 }7 j0 H) t煎蛋。

+ c# m/ Z4 Q9 r. V0 F' ^6 J# j$ N: R# T* @. t( J
+ l( }- U* t4 c5 A
9 b% ]# _; X: K0 f5 L
" ?4 J' m/ {8 x& T7 P8 v' j0 q
, C% F+ G/ H: C; O1 ^9 W
2 b+ k. d, X/ p6 ]; z4 k
) a$ P$ c/ f" D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 1 i8 E  z: d! ~2 D9 r8 u
6 h# F* V. a4 B; c
5月19日早餐7 M/ ]- X; l6 G9 j! p5 Y  K
* X6 M; k, c0 v. W" q) j6 w! X
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
6 R/ t6 G8 i3 v鸡蛋* K7 |( Y/ E5 q/ ^; z! s2 w
粽子:蛋糕店买的
3 z4 l7 }2 M" O

- Y) s) Y7 e- R2 [% [
) p6 n* j' V2 F( L0 \8 _( y/ ]3 _; q  |1 ^4 s) K* {
% @. G/ ~5 v, e/ \) Z8 E7 S  F# r
, g. F3 B' x1 y& T2 J4 g) M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
! Y3 H0 ]0 Z, X8 e# `* t+ V. k3 |5 ^& H! [. b3 n; Z, T! Y" s1 U: t
5月20日早晨记录
4 Y( |1 R, |5 k$ j4 ~昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。' ^4 g3 R; d- x" J2 g6 Z
8 ]% P5 J4 H+ h7 \% Z3 |
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。1 `# q5 x9 a' c' ~$ o& }8 I7 \
煎馒头:放盐水里沾一下
1 ~6 y/ F0 s& F鸡蛋

9 w2 t4 @6 s* V4 @+ A) ]% R
* f5 b" z0 P1 ]- f# c* U) |! Z/ t7 R) s- m, l6 w9 k
3 l$ E$ s3 Q" w# ~9 {

7 _0 `1 ]0 z2 R0 o9 p
( j7 N' S5 v7 I0 ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 & O, }; P! T: X/ d# v

3 I8 d1 r; b+ [) L+ D5 K) @5月21日早餐记录
, o2 q  Q0 @7 C# G
2 y; v0 S1 u. s- @7 ]0 p1 C馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。4 H$ c3 X1 b+ I8 N: m# D
稀饭3 D- X% D: |! m! h. T+ i8 l
鸡蛋
5 R# m6 L+ R( M

+ O1 k( j/ ]" }  W4 a孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,( ~% \4 J( v! A  `1 k

: ]/ e5 p! n9 P4 b- V
+ Y8 D$ m+ M; `& j; M/ A% y8 f# a' W! R2 M; P

9 h9 K) R  g; z+ u' R3 M
6 S' W  f9 E- Y0 {! x1 J. c/ Y# T  h# }
/ D. \4 L8 p* W2 r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
( V# ?/ F* X+ T
( K6 ]3 J& }! H2 d  W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
& ^" z! v8 s/ _# e6 h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
* M. P7 L) |% R* J7 x$ [# Q
  V% S! X. @- G1 p3 o) ~

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