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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
! @. i& K6 W+ V. g" y: H6 r
! @$ j( ?" f; }% Q4 S( r7 Z) q孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' q6 c+ `' t. I; P' _% }# I+ ?$ ?& k' M4 H# C) W* R
5月15日。2 {; B& v3 a1 f
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)( D$ w; M) m& i0 s8 e1 C  L' R
核桃面包(采蝶轩买的),( q& z' q: u) q  T' p0 D% b
牛奶。

& n- v, {6 [. l  r( q) Z# {4 u- [( q

: B& s0 ^# L, x5 ^
2 [2 d( m/ D/ n; _* B
7 b. z, r& g8 q2 l% O
5 h& B  [$ e1 i# }, G7 b) Y4 n2 [0 D7 B, z4 o
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/ F1 i7 {4 Q. a! I4 ~) i( c( E8 W: s# k6 ~% h" L
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 3 g2 n4 Z% q6 U( X6 r- F& |

' I) q; m7 n8 I) C/ ~! H, U! O5月16日早餐:3 t) U9 A8 h# G. F  C1 {4 ~9 [- ?
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。( {) q3 `2 m$ O7 ^7 a
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
, {/ ]) |1 |, |7 l
) I( F; K) X2 S+ i' _

. V( k/ x$ S8 ]/ M1 x
0 }5 n" r: V# ^% [3 Z/ d& ?& c
: U1 y6 s8 S3 s( L6 m! }, h3 l7 ^+ h$ q
$ ~% q; v% S8 G3 ^) U

0 H) Y0 N7 f; G% g0 k

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ b! ?/ u! |# I

0 ^9 P( h+ Z9 ]% U2014年5月17日早餐
7 p8 P/ l1 F: `' i( j2 U7 P4 D3 V6 x$ W+ i1 o& E, i
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 I! V5 \5 `+ X2. 意大利面,用西红柿炒成酱。- i% g7 |) k$ F: R, h1 M8 P3 N
3. 豆浆,现磨。。
8 w7 j2 I! o9 }1 q5 L* g& f

1 {$ ~" ]+ O+ @9 J9 q; Z
, z$ z! D% }3 l* e' b1 K2 a
( q* w5 w. a  t7 d3 P5 J+ j2 f; {  \8 ]$ p& T3 a( y
  L- r$ K! q* @+ p6 Q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
3 \3 [0 T  V2 h+ J3 S, s9 X" p' s- B4 V- ^  T
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
/ f6 ^/ ]1 O" ]# m# \8 t9 k' O  O$ s1 P. I
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。- a7 K% [$ _' p0 c3 `+ A. A4 O
玉米: 超市买的。
6 w# ^4 v8 \/ H( Y# r3 O& i  T煎蛋。
  Z* U) @6 F$ p/ O9 B2 x

9 n3 j5 \& Y$ x7 i8 Z! R- K8 }2 ], |3 j  [

7 Y# z/ y7 e+ J
  W9 ]5 M% K/ t
0 H! s& z2 G, j% r3 f; _" r# ~
6 x2 S" s) G) [: _( C9 F. ?1 @" R, n3 {4 N1 m; j! z* R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
, ]# F" P% S; J/ X# F  \! h, u  N% A/ E/ }% _
5月19日早餐/ L6 o0 T3 w5 P$ C, D3 c$ h, e
0 m; c# x# k  J/ f( W
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
. Y' l# z+ a; D! `6 m# ?" _4 j鸡蛋
/ a' E  F2 l% V$ D  m& H1 S3 G* o, ^( u粽子:蛋糕店买的

% x) o" a4 C3 \/ U
$ d% v, y. i8 m
- U# x) k  Q0 |& O
2 B1 t  p6 v9 q( _* T3 m& Y& Y( V& b% @6 G! ?4 D2 O
1 k. J0 p6 ]3 L6 L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 : l" e8 g6 G( C( A& M, \7 W

. s" |& i; C2 O5 w) N! Q) j5月20日早晨记录. @  c/ ]3 J. F  A/ A7 P) L% _( y
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
2 K) t9 H0 k- L2 X, A* P- q" p3 o4 B6 R  n. I
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
* }7 d8 p4 U/ S& o煎馒头:放盐水里沾一下" r2 e& W# Q8 p2 i" V5 \
鸡蛋

  v! G4 R& a1 j/ ]8 l; Q6 T& u
- Y; ~0 E6 L0 E9 A' b0 x1 ~) |8 S
5 B% J' k. h2 i0 W: G! y
4 W) ?! L2 Q. Q
% P3 [1 m/ @2 K) K4 B; o  _- E/ g# ^6 P/ J$ b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 * `3 n' ]3 L* k/ w

/ u' U/ I5 _1 r1 I5月21日早餐记录7 k; m: c8 x8 b5 A

% w& C0 K+ U1 b; P9 q馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。8 w; j2 ]  ^8 X6 v2 o! [
稀饭
9 d+ k' f. c$ b: o鸡蛋

/ ?4 e) ^2 Y* d" z9 p* j+ z
+ v! t- |$ D7 Y2 m: M9 i/ J& o孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,0 s: h: @+ ]2 p8 y/ L: a
0 V3 b: w8 b1 ^2 n, f( N% g

4 f" G7 {2 h& L! O
* \0 R& J7 _2 v
5 @/ k6 E# P9 @( A% a2 ~, ^# q; D: @) `) w7 |' q# T3 y* m

4 S! M3 \$ E( p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑   w7 ]% g) ?; A$ @$ r8 ?9 o( p

/ L( D+ _" }& }; C' ?8 N" w! `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
" b8 Y" I2 Y& b  g* z, t' H% X+ K+ ?/ `) s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
9 _% g! e- H( E* ?5 e+ p% x1 i" P6 I
1 Y8 ?/ H6 m7 ~: X) J. `, p( D

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