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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。( T; v, ]0 L: w6 @. n( E4 K
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材料就是:, b* R. E8 N* {+ K: g! i. r4 h, k; W
# j3 L( x9 q/ a" ]1 ]雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ..., A$ v5 ]5 r: t! u% K9 W/ m& ?
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,/ C! q' o& {! c6 o* X2 r" x
* ~. ^: l5 F5 Z2 Z! {5 S5 ~' e' z不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉..../ C [" r" F! M$ Y7 g
& H, W/ e/ Y8 |$ ]7 j, h+ U百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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