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生脉补气茶
# d A; \& ~" M6 z7 F: x 药材：党参3钱、龙眼肉1钱' o, h0 s' z. @( m# ~3 u
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 8 _0 n8 X1 ]* @9 W7 ~- d; e: Z/ I
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 2 X9 [* R+ c O7 l A9 A6 g
+ R, W7 b; g4 T1 N4 U- \ 疏肝逍遥茶2 k$ J( `" R" X! @; a$ v8 Z
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' x9 \5 c+ M, F
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " Q' m2 f5 G: x k" h
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。) W5 V% A4 B" \7 } H/ H! A
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健脾茶- `+ F8 A9 d) q
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' \, }# e6 s' J" o4 H. t 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
3 B$ U$ Q# |# ?# G4 p/ m 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 6 y1 ^ Y, _2 ~* L3 s9 J
+ ~. V- j# y9 p0 C 补肾益阳茶 U5 } t5 s+ B2 u! H& k: ^
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
* J `0 S' e- j# t 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
0 S: K7 G/ `, n" ]3 @: T 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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