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生脉补气茶' f- p. Q# C8 Z$ }$ ]
药材：党参3钱、龙眼肉1钱6 G' Y5 H4 s! v: Y! @
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
: q. e0 v( v8 c, M 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ' ^9 x; B) L9 q
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疏肝逍遥茶% w- k; V2 M) D. a7 K
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
: a$ s+ C5 W/ I' u 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- P! Q+ u& o; a( h: a. D! A- v 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。6 n2 t6 {* g9 A7 T
, j& f1 c! C/ [# M 健脾茶# r1 h- J' A6 K9 U' I( X) N, h
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 & W, O+ F; v- p3 x
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; J: [6 D+ L3 l: l. d) Y4 Z# z 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 / P7 U+ p1 i$ W8 x8 C# Z8 E
- l) h' Q$ j) e, `& C 补肾益阳茶
) z4 G& M$ y' X$ x& ^# f 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
& C. I* u% L" t6 c% S! g3 ^ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。: t, O, F8 F0 P$ B) Z
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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