|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 % O8 A. g% W, S, @8 ~4 T; [
( r( I, {; G1 y1 v% B2 I转载" X. u! Z5 I- t, Y4 T
http://blog.sina.com.cn/hady
% k8 t* F, F: |8 @+ b' B前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么: r6 F Y# N n- Z$ P$ f8 M
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
9 e. A9 @2 \# ? S 我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
' w' [0 v* o( I7 \8 U, z享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
! }0 q& _8 g& l4 G/ D: n用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。) W2 U7 B" f5 y9 K$ f
( K! Z6 U0 ^' l" I# ^0 g
其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养$ N1 \% U- y y" U, V; X
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！0 H8 b. u1 O7 T! T
3 @ O1 j, e# s& V 女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
S! g% q0 ?+ ^4 o4 g, h1 D: L青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。- q9 {6 b- C s
3 E `. h% W# j+ q# g: d2 Z 那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
+ L3 p8 X I1 X( D: |$ L. Z3 Y食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我4 y5 D+ o0 ?* z8 s! A
的“防皱嫩肤私房秘决”。
8 c/ k8 p( I) y* Q8 b
6 o* s; j$ B5 y# U6 Y( f- Z; D １、维Ｅ当精华素使。0 K I! O" j% F; r) ], b* m% u
) d% O" t- J8 [8 E7 z! x. U 一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
3 z( m. c% ^/ v; f* C8 g+ d+ d一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中% g' K# G2 n6 E2 Q4 [2 z1 }
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
1 {& O0 z/ i/ X/ l) m$ [' c我的经验，油性皮肤不适用此法。
w6 U, g3 l, e1 T" ?+ P3 ^5 }& b. l+ }" ~$ M
关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
0 r. X5 p3 |; j2 P$ h别不大，可以根据自己的喜好选择。/ X/ u" F. `; ~$ D9 Y. i3 H2 l8 H$ O
$ `: ^ X7 _4 b# ]3 D" H
２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
2 y. Q: t# L: X8 U* K0 l 我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
0 E( w" l4 s$ \" K3 x+ E6 O3 j0 P6 \ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。9 c3 w! K/ ^8 b" P; T
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。9 ~" f# X( Y4 R3 A+ q% r
: l' Y6 g. _2 V, E- f& O+ f0 s 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清0 R( X1 r. Z1 T( o
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
: C6 K$ N" _- H1 W深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。3 ^- M" P8 l6 c' e x. }
３、坚持每周二次的自制面膜。( w1 z6 q5 D4 R( C7 B/ @( `
/ u3 V8 s9 c8 u. Q3 ? 我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
2 y+ E* j/ u2 O+ e8 R 喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和* j! G9 m; M/ p6 v' k5 U
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟$ \1 |( p/ J3 p! ?# ]0 ^
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
, c3 V- f ?3 }3 z g5 M7 C8 K 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
1 n) ~! h- G9 G
9 {: b `6 p* O/ ^! M8 l( g2 ~$ }) X2 ]2 | ４、珍珠粉掺着面霜用。5 R6 v$ v2 `+ y- E3 R5 s7 u& }. l
睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一; P8 J5 G4 e1 P k* a7 E) |/ [3 |
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
, A& w ]- t D/ A; e8 }) N油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的# n+ m6 e' }# |' D r3 G
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
* n; v# q( M8 {0 Q- D( j+ E1 Q( q7 F# `* a/ `
其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半1 `" A+ B( M; a5 g: N
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。# `& a* W* V7 A* Z+ d( r% A9 e! {
8 w; {4 G. \" o: n
珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
2 a+ A+ k5 w" h y, a- q 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅+ z2 M' [1 e; Z6 K& b
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
9 H6 l; f. O/ Y4 Z/ t8 h的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。+ g9 V" R; f3 ^9 T
# \# W$ O: W$ p9 U0 c( d$ h& f
1 N6 @. L" D, N( z4 g8 e$ a 我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很* s8 M& O6 |. @6 ~' ?/ j+ h
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
& x: J' B3 w4 M 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
! ~0 t8 ^$ C3 x5 j* Y$ y比较油，其他部位都是中性来的。6 ~: z6 V, f) b
7 }3 s3 r/ ?( o& P; s+ J3 K
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡