|
|
1.潤膚美顏湯 9 J( E) m. a- `; Q
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
: `8 a8 K Z8 i4 C適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
6 T1 d* b: B% b, _, _5 v材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
0 A S4 v/ R, V3 B製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
1 t9 K B' g% d6 i, M. z$ z5 c. m/ C8 X) a4 d) M! A
2.通絡潤膚湯 " ^0 j& Z K/ s" Y' w
功效：調補氣血。9 S2 V8 A) g( g5 V1 T4 e7 v7 Z, o6 L- m
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
4 v# q% W6 `1 y, O& ]7 D材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許. M6 I+ U" B' T+ P+ W) I
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
6 O" C. }' ]& [" i$ z: X6 W1 V" P4 r. W
3.養血美顏茶 $ H9 p8 N N! j) k
功效：養血滋陰，皮膚保健。
- L0 U7 |9 x3 e1 G- @6 S適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
. l8 G6 F: J# C; I2 Z9 K材料：青果二錢% T! ^; g8 o* e: W+ j# m
桂圓肉二錢' y+ J b* w$ o" p1 k _, D8 R5 C
杞子二錢6 U# ]+ u$ V& @2 L0 u( a
冰糖適量3 {" K- s' J. T! M% _5 Y# r' S
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 1 g6 Y$ u$ G J
: M+ G1 B2 r! x+ a6 B
4.銀杞護膚茶 ) R: K ]- `* }) A( f! R
功效：美容顏，潤肌。: H3 [& N1 m F* U9 V2 {
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。) `, u' C8 ~3 t& E! n" q1 n
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢$ n1 e" `2 ~' ]7 R) Y8 q
冰糖適量
* L, o g: \- F5 q3 h! }9 e製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 ; K4 B4 G! ?& g0 ]: \
, N! x( _* ?3 u) i# n
5.潤肌養顏茶
r% b( X$ q2 a+ @1 _1 X6 o" S; u功效：清熱涼血，榮養肌膚。8 _; B; v, @; W" Q! O8 f7 C
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
! b# @7 X+ [7 t0 C4 G7 I材料：生地四錢
8 f; I- f3 S/ r. K& r積雪草五錢
, E5 K/ A3 c6 [* R$ E山楂五錢
3 k1 n9 d# K) h6 g1 T8 B片糖適量
4 W* D* \8 Z6 o: ]* k, t4 _製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 0 i7 ~. \" N6 j# `) p) T
6 x/ U/ F3 N9 U8 H0 @6.健脾養血湯
4 |* l" Q% ~* ^/ g' x. O* Q/ n功效：健脾去濕，養陰美顏。
7 g( f. C3 t" X- I5 N適應証：皮膚粗糙。
8 N$ a2 n9 k( s; L' `材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩* {: a& Q1 p$ R3 ~ h
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 4 w) J& x7 B/ m2 @- B
7.豐胸美顏湯
9 F6 B1 @% f- |( J7 b; N$ W功效：促進發育，美容養顏。9 k& o+ G$ n+ u
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。/ x- ~: v, B1 f/ O5 E2 k
材料：紫河車一具
4 Z; l: Z: |- v! L/ q9 w燕窩五錢（先用溫水浸開）
* ?. D0 t9 Y K. n% l5 D+ z }+ p$ f9 e4 o懷山六錢0 c! w2 \- z, a. l# V% J
杞子三錢
5 L {/ S) v; f/ Q鴿蛋二枚4 g% T) B1 O6 O# V% V
陳皮八分
. ?" g2 E W3 n* A# @淨瘦肉四兩（先出水）) I# K) d# A3 n2 Q- Y% ~" |
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
7 C- }6 b% a; r ) |- I0 p7 z* P8 B6 `
8.健體潤膚湯 / R, ]6 F" K4 }* y' w
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
/ z; x' j9 R8 O* L, f' N適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。# P( J' _! Y9 G3 c& i
材料：懷山五錢
. r2 M* z# o9 E2 o生薏米一兩1 q! m; _5 N0 n5 ^. S& S2 ]( L
銀杏十二粒（去殼）
P# [, [ |3 C3 l3 T+ Z4 O生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
4 S, u0 @2 T9 j( ]' W製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ! A' X3 ?* H1 G/ i" |4 @
9 L. u. V# Q# I: [% }; P9.清補養顏湯
n) z& O, h/ I/ b功效：滋補五臟。
6 t# ?) E; k. f1 \, B9 Q7 G適應証：虛不受補症候。0 J/ L$ ?% B+ \. |3 o0 g
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
5 g; L2 g" q+ g7 _" }製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） * a3 }! x! k; p* c
9 r6 w4 [% r: T7 E10.木瓜潤膚湯 2 g: r+ Z) v2 M" q+ E7 f
功效：滋補潤膚，健胸。
' m( h- B" I/ v+ t c9 {* W" _適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。0 J; u: w% B! G: u6 Y
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
7 [( I8 W, N- x8 a2 }/ b# t製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
2 O0 C9 r1 C" B# ?+ \- |
( ^' v; s$ B0 L4 L: Z% U11.健脾養心湯
4 E2 j: K2 `2 n" D功效：補脾養心，健體豐肌。( W4 E3 Y% q) |% p* |: d! U5 W
適應証：脾虛而形體消瘦。, Y6 j6 K5 Y( C+ a* }* T. k6 g
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量7 t$ s/ N/ ]0 c1 Y: I$ W6 r6 u9 [
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 / k" R! C- ?. n# e, Q& v% s
k2 \4 ~ S' f! K6 X8 T! D2 L
12.澤膚健體湯
2 ^2 V# U8 ]) K: q功效：補脾養血，健體美容。. Z9 H# |! g5 s: v# b
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
0 ~0 |' W- M" J5 b( W材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
_; D6 H) T U0 m製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
; r$ o% h; B N Z. C, o- `& i' A1 r. D
13.去濕解毒湯 $ m9 u" x3 m) o( R$ s* J
功效：去濕解毒，清熱理腸。9 L: B6 J$ I4 b" {2 p: D
適應証：濕熱性暗瘡等。: T% g" `6 ?$ l t: q. t7 j
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） / g. B) i9 g, g( A( c
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 . p: G1 t: B- Z
% r6 Y( Q. t! @ ~; t6 z
14.除斑燕苡湯
+ @' Y' L( Y) U/ `: A( s# v! t0 z; F功效：健脾益肺，去濕除斑。
+ V% |4 S [( V/ j/ k適應証：黃褐斑及伴疣粒。
* p8 o0 p& J9 I+ A+ z材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
; E% e/ b9 J; L D+ |) {製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 ) d4 k' K* Z0 y9 Q: r
+ I/ v$ z8 m+ l+ ?4 {. c4 O15.調血消斑湯 ! E5 L4 i4 X8 i& Y
功效：消瘀降脂，補血養顏。
- Y2 v9 \+ \* K/ c8 u* y, ^& G適應証：臉部黑斑及血斑。7 X$ n. w& \5 p) H
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚# W$ G0 ]( B; X; S5 a1 g! U3 s
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 3 b2 t) {% A: S3 q
$ |/ Z$ o/ ?) Y4 p0 M) _
16.清熱除斑湯 : }3 G1 K t) t: D9 K1 m
功效：涼血活血，澤膚除斑。7 U+ J A! G5 o J% I
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。1 j* J( y3 X% ]3 Y
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）& Y! n. w: v' ^+ w: Q
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
$ d- B8 o8 l9 f9 N% N8 ~ 2 i! M' b# }4 t" E; Z g
17.淨面美顏茶 ( J! n5 \8 X/ J# G1 R$ ~6 r
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
9 A& `0 h" N0 l( y/ v$ `適應証：黃褐斑。
9 |+ I# Q8 y- P材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
# A; y, }- w" M9 A% ~0 M0 \製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
8 V5 F1 P+ a& V8 O& V% }' n/ \1 `% ^3 Y. u
! w9 U2 L; J8 ]7 d( P0 \ w) n7 {, k0 p K/ z8 z
! _0 I, w8 V) `$ _* C, `
. w* E$ O2 b. y- _* c8 V
6 {7 W; [! N5 r" ?: ~( v& K[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20