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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
' o* h6 |% g2 E. y( O0 q( {. E 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
- ]7 F+ D, M# l* F" I7 {: c 1、面色黑黄- p0 _. c, W& S0 ?$ p: s0 J5 V
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。% [ C/ `# J8 C* `
2、雀斑、黄褐斑
7 @ f) c; l; `: Q/ C* d- K 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
; c# l- _) J8 |1 T 3、油黑脸
3 c# ^& U2 }% a- z# V; ] 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。3 o9 L7 [5 C7 j4 i0 |
4、红面孔- o+ t4 `/ B, A4 H
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。0 S, L7 i+ Q b* F9 t
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----转载自健康网---- |
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