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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 . X$ X( i9 y0 n
8 t0 D1 u& P4 _第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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. N+ f g8 k, h" q9 d4 K第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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5 [8 |* L' b: F4 e) a" ~第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ' F& O. w2 c7 h$ l9 H8 {
6 D! W2 V( I. C第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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; B) O$ U- f5 u0 r1 T4 ~第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ! c4 b* I) r5 W2 R) B
* u% V) k9 R. e1 J) I. w/ B! H警示TIPS
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0 z, ?$ M% P% B0 N: L: u0 N( K6 U每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 & ^+ J* X7 r% K7 }0 y$ s4 g, m* [
4 D: f# n8 M9 v' ^怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 7 o0 S, e; j. w& a1 n2 b4 T# I
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ; e7 Y4 { \+ L+ r4 z: R
$ w1 T; p: ?, O4 F7 f6 _贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ; B$ k$ ~' ^6 P% p1 q
) c8 V4 r# v) a' L) v$ e4 ?橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 $ R3 e3 m, N0 ?! n
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 4 I4 b9 G, \! B
, `5 n/ ?6 ~$ [- h- ?! q% l西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
3 v# l' Y' p8 x) m1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 , B1 L" u: j3 V
7 O1 e$ S* p% M( t/ w4 F/ `2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ) [6 L! X2 Q, o' ?5 R4 f
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一个星期做2次就好 . {- ~" L& d) i2 {! c" W& _
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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% t* M2 i6 r' ~. C5 _/ t2.珍珠粉一袋10元 + \+ }6 a. Q; c6 f1 z, |; M( E2 a+ H
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 - @, V' l# B! f/ `
( \& J1 y; N8 I2 _; `使用方法：
S* S7 \ L V3 C: x1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 # `0 P' L. D# H; t, s
0 I c! t& ]) K2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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8 R3 l1 P, T0 o) T5 \费用：1.酸奶2元
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: L6 l) P$ b0 H) @4 F6 K; m( G) \2.珍珠粉10元 ; }3 y+ c- T, }
; d- ?( E( w) m2 \# F5 Q) R第四招 苹果消痘印 ( ]9 R0 K% @& M. x% O
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使用方法： ) p7 x% b3 `- _- _: }( N$ v Y2 W
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 + G8 G( N5 A7 b* x! o# W2 p
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 * ]7 n7 z+ z3 F0 f$ s- `
$ w! p2 \" b9 y F% h/ e9 d7 Q3 G3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 " G" A3 Z8 f, h8 y0 p9 t7 C
9 ?( r1 b0 W A$ d$ s一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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2 ^6 Z- [: r6 D* g$ Z" D# [, t费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 7 b9 e9 E3 r7 d7 e
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 0 I& L) f; v' ^- g5 s1 w
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ : U+ e1 m" k. e( M+ u4 I2 ^
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， : ]/ J: X; w) H. @2 R9 G
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ! }" _% @* M: M# U
最后送上一个食疗去痘印的方子 2 F" r/ |0 A) q( Q Q
0 ^. E. O' T, m" P9 }7 B% l% S原料： , a7 L; A! l* w6 ]
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 1 R$ s7 r9 A# X. _# I. ~. q
制法：
/ z9 i9 a: N- i/ V将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
; f/ s- k& ?. S' P特点： g0 N( x) K- T! F
甜香，热糯，略有清香味。 " @$ } Z3 b) J1 e
功效： 2 o# q( E# s' Q; T. r0 V% M
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 $ g3 Q! K8 r% c0 e$ G
/ I" I% t6 y9 P# {百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
4 G& K( T/ Y# ?, y; M7 } I& a1 U0 T此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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