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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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* o7 ~! Y+ u) b- L4 W第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 T6 P' _5 ~( F4 Q9 l. a$ G
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 : ?: \0 i% H9 o b
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 - M g3 Z+ A6 Z% V5 _4 g% E4 d' G
" F9 E0 D8 V2 v' a# Y8 P警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 ! O" B6 B, l# l
& G+ v6 Y2 |' `3 ^) b8 [! c( a. Q怀孕期不宜喝浓绿茶。 - I" F' V5 ~: A* ` r
, h& w2 A+ ?; j/ a0 V( H7 R哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 8 C3 W3 {' m/ @6 b
1 `( w+ K* ?) S O4 V+ {第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ( ?1 l* K) T( J6 W6 d
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 % l/ S6 r; U& J4 E4 G' Q
( `# F; J! j* @9 a- e苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 $ s" X2 U2 V+ [5 P/ V2 W7 V+ |
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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0 a. N* Y0 N7 ?0 o: L# a胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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, j) R- ?' t; W+ k: b黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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. c# I) T7 `. y) C- n5 `西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法:
% n2 {# y& g7 L2 j, T/ H+ B$ {1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 3 m; c( x4 z& y2 }% m
) y# b. p3 z7 t C7 T b2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 3 H; @: \$ E4 S6 ? S# P
5 U2 n% R# P$ o# C' h3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 . l+ n1 k" y9 w
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一个星期做2次就好 ' m3 q% B+ ^9 o) D1 a
# x" H+ C; V0 y+ [, ]费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 1 I: m- l3 w2 U+ A% f+ `# x |
1 Y. x) H2 \' v$ k; h' x第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 6 K. D# P7 o4 j3 A
, K# y/ Y/ q% y' @1 o9 I使用方法: L) O3 b: Y" D! [/ ]3 ?: J
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 " t# ?% |: R/ G2 S- C/ d
" E2 k) t# k$ x7 f' F' }' |2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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; E& S0 D; Z- I, n# R# M; H费用:1.酸奶2元 0 E4 L0 p6 i% R( e3 `) x
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法:
# N3 ? s1 x0 F1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 2 C) J0 |0 n/ q3 J, `6 |3 R
: r. [3 {$ h! C& X3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 7 J2 \- Y+ R$ F0 [, ?" Y! Y6 P
" W1 P, Z1 b7 W7 Y7 w一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 ; i& Q5 _0 m7 Y) x7 ~- M3 J
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费用:苹果一个2元 9 x' s2 v4 |6 B( q& w, c
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ' }# Z$ v6 N$ |: X; Z
# n+ g* |& B9 ]) G. Z俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) 6 V% r- `/ S' T
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 6 ~; u% B$ c7 U) H* G4 x
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, , M" \( Y6 a' P4 X
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 * W7 h$ c6 [0 m3 }
最后送上一个食疗去痘印的方子
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" w. p4 q% e' M$ d: |8 S原料: : |9 X6 a0 a) ?; e( c3 A) K1 i
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ! f, N: S$ Z/ u
制法:
. ?: U; \2 N; L$ e将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
9 Z2 x. E7 Y7 C特点:
7 C: A7 y2 ^; u$ k甜香,热糯,略有清香味。 0 U0 C4 }$ k* S& n; |
功效:
: p* g9 s( }; G+ G3 @薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ( Y( v$ {8 V/ C( ^) U
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 ' Q( ?% F* M: ?- j _4 |- f# c1 s
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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