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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 4 F0 D6 {( X3 r& _: V! k
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ' Q8 y. @1 L7 H1 ]- t* E
; u3 m6 I. L) }# _第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 " f, K0 I- N# n( p
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 " ]: r& d, J. F2 b4 v
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ' F# r! L4 Y' t& a
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警示TIPS
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2 _9 X6 p& @4 L4 ^4 ? b每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 : ]5 F7 K* U7 i% [0 R* ]
/ r- V+ X3 M* M2 o怀孕期不宜喝浓绿茶。 ) } M2 |- T# u- m/ P
. O7 t4 N9 i2 B3 G2 c& K+ c哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 6 x2 ^2 D1 I! H( V
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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- N1 I9 U4 N' J6 ]贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 " O5 ^8 |8 u/ V" n, J. z
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 / x; ~5 D7 s: _+ U" w
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 $ f0 ]+ w% v* {9 g: l
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 0 d U$ e% O( W0 b3 O
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ! X7 |) G. @. c1 g% X" K3 b; f
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使用方法： 7 w8 r% F: G: L1 j+ N
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 3 x4 ~& l# X5 A+ F, a2 Q
9 k' _* E1 H8 {" B2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ! v4 `& s. o$ J% S
: N- T' T, j$ V$ R8 \3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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9 ~' i4 l7 g: o+ C; z$ X一个星期做2次就好 ' q) K5 F9 F( i3 ?3 C1 y
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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# K# _! S/ Q5 D t4 ~, m s2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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1 ^( P0 j' x3 X( Q0 G4 @6 I1 N6 V使用方法： / z. R& R+ Y+ a6 c" H* \
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 R7 A" J+ l/ O2 I! I
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 . I) T9 k F$ l+ [; ~
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 w! o. e+ r) }; y
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2.珍珠粉10元 1 f5 M# L, y% N1 ~: E7 x3 B
) w$ w( V8 z U; Z i: `4 J第四招 苹果消痘印 * k1 |8 g) Y! ^ X& b$ A
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使用方法： 4 w4 X3 X, X1 e7 E
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ! R* h3 @- e9 _: V( y) a+ L. f
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 3 S0 ]9 [3 p, Q7 |
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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& Q! y# N' z# a% b! L: E一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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, h8 F0 Y" i3 f% R费用：苹果一个2元 4 |) P/ H4 z) M0 |1 T; A
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
) A$ H& D6 ^' F6 I: ]俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ , d/ L, [' e+ O2 b7 B' l1 P
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
0 [& N! r9 V5 I; I [$ B0 m- W! OPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
; ]4 h. A1 _, C2 ^& _8 J# W最后送上一个食疗去痘印的方子 * I+ M' {5 u# r4 L4 @+ ^
( d/ B2 a$ \' `, b a; M5 O$ B7 n3 |原料： 7 ?9 w& e T# ^ I* e' u% ]
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ) }: }+ g2 p: c1 h( ?; ]0 K
制法： ( c/ M1 ^) V+ g! f5 Y/ T
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
. t7 }+ o6 o7 K" T特点： 2 d, O% n1 f" `" d0 m4 y
甜香，热糯，略有清香味。
, `( z% s9 _/ v2 _, b功效： . ~7 v; N" B x. E1 i; U A
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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+ Y/ r8 n5 [* w8 i6 r: C/ l9 }8 o百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
# O! l% s" P8 J; y此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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