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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 0 C5 o3 ]- i1 G& B1 s I. S
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 6 Z( I; a% @" E
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 $ ^* t- X, V$ I, b C
& i( P( N2 B4 i2 i- R第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . H+ Y2 b: M+ a* ?& G
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 0 b/ W/ E" h% k
( x' B5 B: |" w& `7 Z7 k- k第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 : t5 _4 r/ h, s) L2 D4 z7 \
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; q& G! U" M* C6 R, M8 g
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 0 F: H N$ Z6 |& J9 k& T# V5 g
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 2 C2 L6 [: Q2 L& W, J T
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 & L! T5 q0 o1 c# S: \1 O% E
- f% b& }* R9 b. C" z% h# A$ a ~贴心TIPS：自制几种有益的果汁 O# V4 ?. r& i
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ! g% y* i8 L+ j( b" L. @4 ?# s- o8 ]
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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: z: q3 F# H" q# o; Q; d% X胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 , [/ J1 p6 }7 X f6 E" s$ u* A
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ! {( k7 W, h% n4 y) O( p
5 `. ^7 s u6 s; b西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 : e$ G, r" f0 W( E0 a: R
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 0 Z- |' R& b# c) r7 E* T
% W0 s" u% t n; l9 J使用方法：
0 Y* @7 r6 u9 j1 ~3 p9 X1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ' f' H2 ?; L2 ]# A; T
. B6 D6 l0 i8 t9 P8 s! k6 c2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 9 L/ m' d4 z4 F: k$ B, X
{$ h$ i, u/ Q w2 _3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 8 x; r y8 _* m+ W
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一个星期做2次就好
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7 R- h, F/ K; x1 t2 g6 i2 Z4 w( \; f费用：1.鸡蛋一个0.5元 * K4 R5 y" e1 g7 m; f
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2.珍珠粉一袋10元 6 Y. \4 G- I4 W$ }
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 Z N& @/ k, J$ ]) Y! W- `' Q7 o
2 w7 A) k8 r4 r2 S( R v+ C使用方法： $ d! H, z- U( ]" F
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 * O! o9 m, w9 U9 i7 p9 j4 G0 \& D& M
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可以天天使用这个方法
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7 d& @( _+ I- p费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 4 r* O8 j" [' o J9 @, g
8 }2 A* E' B+ `8 L: W第四招 苹果消痘印 " {& `( U" u" i N1 o4 _. O0 F2 n
' C% G! G" |( @使用方法：
5 [# D. ?8 }' p1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 4 a X! N' w& z3 W p
8 S5 C2 d1 |# a) D7 X4 u" k2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 U L9 o& R) {, U2 Y' k
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 & _; b H# ~6 ]- y8 w. }
6 j5 Y5 l: Z( k3 }. o% z r% H一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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0 j4 |% F; \* k% e* N费用：苹果一个2元 1 h; _3 e/ ?) l* T
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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. U: ^# ?8 Z% J/ {7 Z俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
" n8 ^, p6 D: c- m$ F2 o3 }$ k! I8 _! p俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
1 y' A0 Z+ B8 T& I7 X" ]李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
/ k# Q% C9 D* f' ^$ APS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
. x, o& H2 ?% E" O9 z3 l+ m& l最后送上一个食疗去痘印的方子
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" }3 O$ T" h: y3 L原料： 6 ]: I. s2 T) Q# X; U9 ~/ I
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
0 M$ L! ~; S8 S' v" I f7 A制法： ; i" j: x! x: k
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
6 u8 d5 e5 Y4 {4 G' p特点： 7 N3 l/ e0 ~* C4 b" a- s
甜香，热糯，略有清香味。 . ~ b6 O( s" @6 U( n/ _- c
功效： " {' P. o0 {" } H1 _. w
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
# `! a: R+ [( Q, o7 W: x `此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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