|
|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 " `& g, M M8 D
5 \- p0 K& ]& k1 N- x) H第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 & Y- p# ^6 g' A
) n) T- A% ~; x5 Q7 Q; o$ t) M$ d第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 % l; c5 H: z2 l3 y; [7 f
6 ^. H k6 R; g$ [; \" @7 I第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 $ D5 D8 b, k, \7 f- E
8 {( U$ B6 B# `9 _8 @& d
第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 7 A3 P2 C* Z7 y% r8 n+ s( e
$ H2 b. |2 j$ s6 m; G b) c- `
第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 " G# L' T9 o% q" B
9 x/ g5 l- _/ O* {
第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
) y' u/ `" `& y- q8 M; g N
2 _# [$ A! B+ z2 T' I* Y警示TIPS / k9 k5 x0 M* n) F9 v# X7 j
. k& ?9 x& S9 K% Z$ y; E9 u
每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 * z; b0 \2 ]" k1 l/ {3 i) y$ n
/ L7 K! j: q* s/ }. h
怀孕期不宜喝浓绿茶。
3 `1 w+ }5 W8 y# S0 \* e$ k; C8 h; x& R6 Y2 y2 Z
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 0 p& f# y6 f7 n9 H- _" L9 A
) X9 P3 v/ h. ` @/ O3 T% E) B% x第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 & I; E" ~9 T0 q% F1 N$ V
$ L( I, G6 J: g: }9 b
贴心TIPS:自制几种有益的果汁 6 @5 u; b0 k; ^
+ X1 }3 w/ I5 T0 n
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 9 P: B6 m/ G2 Y" p
9 ~' Z9 p' ^1 p- J
橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 # K5 i4 D7 ~; }9 B0 o
+ X! f) }& G4 v! K& F胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 : H0 Z) D5 J9 o3 I { i
- X/ ~: m* }: R0 l7 Y
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
# u: }% p+ d- W! `3 }; O7 N# D+ E, n3 X$ o( c( G- t$ j2 k) p! a
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ( Q. x& a4 n" Z! W( F# h
+ O) s6 ?9 H& G' j+ B( M第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
+ w& Y# n. r. s( o' A$ \* g/ c( X8 z6 s5 S
使用方法: + B0 v" j/ O1 `: _' k" g5 F
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 7 h. U6 z; B9 M( V% W( Z
# l! ^# ]- K9 A8 L. n+ t) m
2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
3 q8 n7 a! J" |! _0 j4 b$ X0 [$ F* w3 c- {" x, ?+ ~) L
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
! u% l* t% Y" A1 G% Z
" f" i) }) {# f# b一个星期做2次就好
9 a7 N: q+ a6 J, F4 n2 |7 K: u
{9 g( u: T$ ^" _& a4 q费用:1.鸡蛋一个0.5元 $ q1 d: k, F+ R
) A' O/ Q4 j+ Y2.珍珠粉一袋10元
% |( f) N2 O/ {5 N2 q3 M8 @2 v( k2 d4 H6 g, o- @
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
- x. t4 _. {7 Y# E; B4 V
/ g' D' c" z% o2 H" s5 [2 k. p使用方法:
# n$ N0 H* A, D& w! d5 g1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 9 k3 i( m+ G4 v6 S- S" l
' h8 ^6 b% s. F& G- H- w2 }
2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
4 g- O+ b7 F. R" I$ N0 N5 O) x, n$ q' K4 M$ M- e* W, o, Z8 P
可以天天使用这个方法
) M6 P# g* I7 f* l! k. u6 M8 K$ k. T1 b/ r; ?: J1 W. c6 o7 D; x
费用:1.酸奶2元 + Z* _/ n! D; ]! ^2 j$ c% E- b/ Y
, p# P. y g. n$ |+ Y( t& }
2.珍珠粉10元 : d' J% j( C8 p% Y2 k8 r& ~, o
, M( M! i9 p+ {
第四招 苹果消痘印
. x9 o- {8 T. y/ g/ ~ r$ e Q! Z' j& _
使用方法:
- x' p, W0 K' u6 U1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
; q4 b3 Z L1 I0 Q1 O
' _9 l4 P6 J% w; n0 m2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 [2 A, ^" ~6 A9 l
. l1 W/ [& f8 { w- H$ G( }. v9 n- H
3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 * O# s3 t+ R4 {$ F8 T) M& c5 ~
' E$ c) w: K7 j0 g
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 : y9 Q- i) d- P" \
+ m0 K3 o3 y7 ^7 ]: p+ f4 O费用:苹果一个2元
5 i/ |7 Z8 `) O2 a, {! S3 L
% {* l5 f6 o( c$ h还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ( l7 B2 g( r. w }- _
! X4 f6 S; y2 ~" O0 `: D' n* y俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
7 N y6 V& O9 w4 B$ h( k6 n俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ : ?5 J) _. \ V+ b. x7 t
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
) P, g! b% o/ r4 J/ n+ nPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 8 K: f. \0 p n9 H% n
最后送上一个食疗去痘印的方子 : U0 [( Y) U) @" s q( O
( Y1 X" P: e+ x- U7 K8 M# C9 I原料:
( |+ @. d' B0 Z3 G6 Q6 d1 T薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
+ ` @" v0 F& q1 I7 R制法:
: `, {' ^" u J; k将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
* }" e; i7 u9 N+ o1 x特点:
! z- a4 w3 d8 I甜香,热糯,略有清香味。
6 l+ H! P" J' [# `# p1 Y功效:
& L5 U! x4 z% {3 g @薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
! @6 b; R' c& E4 e2 r8 S& z
1 O6 I4 c6 A$ d; i百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
6 }# I) n. ~6 v: s; \8 K此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|