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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ) H9 F0 ]7 G8 ?. q- b
6 l, t& n) L% Z( g' V9 c第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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8 H) G+ e$ H9 ]' I% W第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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4 M7 f# g0 j( }7 g, O# ~9 v第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 & {2 a# N, z- G6 u- U3 R: `& N* ?
* A$ L+ \" q! @+ X) X! W/ K第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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) n9 d. @" Q E. M$ ]警示TIPS ( G% X6 w& Z5 G+ d; u! [- w: N
% [" s: c* f4 s4 V! S% Q# s/ w每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 ) d( ?7 \5 M9 L( ?7 }
# {; |) }* w# t3 b! D哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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. y; R/ X6 C9 b+ E& o+ p; U' [; O- n第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 # X2 O! U; q: N6 q/ h0 f
4 _9 ~) i* ]7 |贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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& O2 Y0 z& q" c+ ?' Y. r苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 9 ]9 c" b, F6 j, @- t! k2 S
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 3 C0 O9 i! J0 \5 z% A) L
- i- D2 Q- B4 k/ B胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 9 @6 y3 z L5 l7 L: X9 J9 K) L1 |
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 5 ?% j4 K! a7 a% D2 k
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ; M0 w) Y9 S& R" b; ?
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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9 s+ Z$ x: J% g5 W# U) A使用方法： 9 a7 X# M v. X4 B0 o7 C" A% b/ s/ ]
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 6 ]8 O- S, g( m' ~# Z
2 ], y9 j& X9 R- G5 h4 K7 p! k3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ) Q5 H6 N3 \: J
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一个星期做2次就好
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( d8 c. ~6 u% A0 Z% o" Y1 {费用：1.鸡蛋一个0.5元 0 y, \5 u, r! t# \/ H
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2.珍珠粉一袋10元
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: E) V$ q' v. _+ |4 f* P& `第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ' h/ n$ N# |$ n# I8 S( \' y" {
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使用方法： + |+ l- P3 y; I- L0 g
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % b; @& w3 \& M7 w2 e4 y
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 - W% ~$ b% d4 {$ }
Z( O9 S3 k6 G. Z5 y4 H2 V8 [可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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5 M3 U* R+ b8 p" i6 r, j8 ] \( \第四招 苹果消痘印
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使用方法： : g1 k3 @' F/ i, l1 I( m- @ z
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 5 k! k" ^ N) B+ Q/ _
; K! `6 h$ b# r! [, S2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 1 X" n" A A0 {$ [& J$ c' L4 k
0 P) L7 b/ ^9 M2 V3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 & |0 P6 ~' E) g6 j3 ~8 c# z6 A
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 / G v8 l% f( b
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费用：苹果一个2元 8 l8 N0 w+ z" Y/ m0 M
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 0 ]) E: Q |7 k, W1 q
9 G$ W. i& ~1 N2 u" W. u俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
- C8 k/ `& j; }" O3 Q. R俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
0 O$ w' Y* f! t$ l" v李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
! M- F) k5 J. r6 D2 mPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
5 r) G5 j3 Y3 b, j* M c5 w最后送上一个食疗去痘印的方子
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3 I U8 e8 F0 o, C5 `原料：
. a. {, d% D* `8 }薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
* T. d3 A2 G% x* b8 r4 L制法：
8 F* w( `* v; n- \* b将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
! g% x; {. f3 {% m# ]1 h9 i* X8 F特点： ' d2 U- g: _4 ~/ Q) ^
甜香，热糯，略有清香味。
* r1 x# \& \ X功效：
# X- N6 {( f A, D薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 % [5 I+ ^- k# @0 K& F) E- J9 [
! B3 d8 t G; \6 h" z百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ' |3 s9 B7 }( e3 L
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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