【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可
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/ r% _! S7 o) @+ r$ _; f1 j你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
) |8 r$ `8 U8 w1 k8 h6 \0 Z. U还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
1 L1 f  A9 F3 }9 O- n7 D) x8 E' A●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
7 t1 {% [# B4 [, A4 N% V% R# ]' ?* L# Q●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
6 i$ p; i) \* S' {& i8 M# z●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
●行销世界23个国家及地区。
●营养标示(每100毫升)
4 E2 D% g* X8 S& z蛋白质...................1.2公克
5 y* P# G. Z1 [4 l1 X脂肪.......................0.1公克
% H5 I/ l! D! ^8 Z碳水化合物 .......16.7公克
! t: p2 n1 D) h' A" t: W: C  a钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
0 f8 n2 a( R9 Q9 n  a3 i. r喝蜂蜜水不仅美容~
' ]5 e& ?& l" _6 ?* x而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享