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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: ?0 ~: B6 m. }7 X* |. }
' ]6 X- O9 p# U2 |" O& ]就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: B" o: T! O3 S% f5 A/ P6 c& l1.冰敷
3 ^7 ~# @( z" C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - @+ S7 m' _) Y* E, Q
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2.茶叶包敷眼
) m; g& b+ ?& ~; R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : F2 Y7 s$ a) v- B% L$ w- b5 n
7 z, Q( Z; Q% i) I: c# y" M3.土豆片敷眼
' E- s; w) C n- t) k/ t7 i& x9 n- J土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 q+ b- i1 ?( r. K8 X
6 O3 I* Y- d$ @$ Y% W2 L4.使用眼霜或眼膜 5 v" \) s1 d- j
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 p! X2 ]( e* b7 q
' b! X/ {% {" R5.使用遮瑕产品
$ j! r5 U, B& _3 R% n: w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: f$ `, N- o" o4 Q0 c; R另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 P1 P# m2 i" L4 U: B鸡蛋银戒指转眼 - a. r/ S+ H, I) [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. m; S( _. T4 a. {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & o a3 R. g' M% Z: A0 f
5 H" w: V1 D& d5 l6 Z2 N+ e马蹄莲藕渣敷眼 7 X4 ~! c }0 E8 I) u, s
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 \- ~ h$ k. L5 `9 F7 `" H贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ _( k) m& g* A q9 L9 T点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* Z3 O$ f% S h' E! w6 r$ d, a土豆片敷眼
. i& t: D# [# [, ]& }6 D3 I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 J. G" L7 | W2 \- W' Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! O3 ]& c! K5 P {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + t. Z j4 {# s9 ] t' L5 ?" |
7 g& g! D0 q8 I苹果敷眼 $ g4 ]3 h, Q" k* i) K6 X5 a
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 a* L; |6 q# o* m3 B. l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
- i2 O8 D; i- R% O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ }) i8 m [; z0 L4 Z3 Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% y5 b5 E8 M: s- X' |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ( Z* R! _. a' t% v
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& X, m4 a( ]" L1 Q; x' E) y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " [3 I1 H% f% T! I
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饮食习惯去除黑眼圈 : . U! Z. L& s$ A ]& B0 O* p) d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 n; n1 T$ }& N* o. p2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' n. D1 ?, y3 w b% m0 W2 i3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & |! M( k$ h& j: e, h6 L/ K
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * \( y8 _" N6 O: E1 h: ]& Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " P, j. r" ]5 ~& `
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