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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ Z' D( F7 E' y& S' B+ }( }/ [
1.冰敷 / h% {: o; |5 S$ A5 N, e Z8 P
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : V: `9 Y8 w% J
# f& g- L. \% d1 M2.茶叶包敷眼 0 j: b1 B& H( }0 A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 j- o3 E8 [* E& R0 G( i
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3.土豆片敷眼
( d$ v; P- h7 R+ Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 I/ U' r5 V. ]
0 q/ \2 `8 q7 ^* a9 d4.使用眼霜或眼膜 i+ j' ]. P8 h1 f
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
& z- l: A: l" w: w% J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; F& s i% K: V# T
! [( z* b: B! ^% q# X另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 & }2 R% d" j4 n8 p3 A+ M* @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' {/ s( E$ {! ]" [1 m& N7 n( ~8 Z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( D0 e$ S, l0 J" @1 _
9 G2 W* h) b: `7 q L) k马蹄莲藕渣敷眼 ! w9 ]' u4 @' n0 @& t
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 j6 h( U$ G4 E& {; h+ Q }' x
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 w2 T0 Z: [2 u0 [$ ?" A9 g8 T
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 J7 m- F" ^, v1 U A$ I
% S) `4 |& {; ]! |土豆片敷眼 # G) A5 M) k4 S) y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / W( l- Y+ F, h' w# e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 j- Y; D2 R( _! m& D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # X- ] P$ r5 W9 U. l" V
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苹果敷眼 - f/ D1 I* O9 y5 d3 n% g! {$ ~
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 u9 r N9 ?8 t, x# A贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ T/ `4 K' m+ @; t/ T柿子敷眼
0 j7 P T; C: {. _( m G切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 Z( L& Z( ?& X6 F( |, S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ \7 n5 N% }, Z5 a! X, J点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 A" w4 N$ z+ `. e" F7 l
6 j0 {# Q2 c- i9 P蜂粉蜂皇浆 * K, y+ Q# b2 A* J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 p& z/ O. F7 c* m8 n u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " ]9 C4 C, c, e5 }. s
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 i/ _0 O. \8 Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 Z; a, e& X+ q4 ~6 k; g/ V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; ^/ y4 t/ n. X4 Z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * M Y a1 C) _7 R* ]; p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) @; ~$ U- b) h0 f' b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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