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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( t, d' Q" N" ]8 M5 i z3 C
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . ]8 d+ V% K) |7 e% B
1.冰敷 ! g2 k$ O) |) d' c( z. F
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . w/ _: e. v; ~, G* ]( t2 @
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2.茶叶包敷眼
; z' _& u" Q/ Z& x1 D! u! l把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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( d3 Q# }' c; o+ ]. }! P3.土豆片敷眼 , q+ d1 |0 n3 q! C* W3 w3 g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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* P) M4 j1 w7 E# L1 `6 n4.使用眼霜或眼膜 7 K, ]& Z% G% ~6 _5 F& ]
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . z! }1 \5 [4 Z- i$ n6 d; m+ i" i
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5.使用遮瑕产品 ( `. X7 p5 P) K h" G% g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: H, _0 Z5 N+ P; n; i另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; o5 B! W( o, C- B0 e; a
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鸡蛋银戒指转眼 4 J/ l) ~; X5 b$ b* R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! t3 _- }) J. m8 Y# Z5 q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 4 u' R* H" t3 N. `! O$ I8 p) S
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% S. O# c2 L4 u" W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 d5 `$ M3 E" H/ k3 Z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 l6 o* K$ e8 G$ l8 [/ b
/ y) ^! b$ B2 T# Z) Y土豆片敷眼 : l+ c D: v1 D! W9 R
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; Z8 g& j% @/ R! E I6 J5 E" k
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # |: ?( S4 j4 ?/ g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
$ V& R3 L1 w3 m& n: n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& w( Y3 ^7 O# u& v4 J! N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 H' E( g, F4 W- P
2 D3 U$ ^; R1 o柿子敷眼 ( a2 T. e4 O4 w$ n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * O9 x( j) d1 u' d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" ~, o- Y" E6 P3 t& F8 O& `, w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; k) i6 a# V1 X; `* V蜂粉蜂皇浆 & g6 Z/ T! m: F! a; d* ?0 q3 R8 a4 ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* C" T9 W |- @* T0 |, U( G( a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. G; Q; h# |$ t2 ^! c. h+ [饮食习惯去除黑眼圈 : & O' c! C! W0 f$ V7 l# I
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 N; A" }1 ]7 d3 f0 r2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 q! w2 l- c. J
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ?4 Z* |$ r6 U* {7 j7 t, w1 `
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! S, B9 ~4 [' w5 m2 I2 |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * h/ d; e- e2 b/ X- _
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