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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ r- J: P; w2 r* {/ M5 [7 Q1.冰敷
a7 u: _+ y) M) |7 P! k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! Q$ M O. \' E) v' k" t9 L/ x
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2.茶叶包敷眼
! O5 f0 h) r7 s& v* e$ J9 T把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # J* ]) p6 Q- E3 a" X
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3.土豆片敷眼
9 d- P* b( X0 ]7 T$ N; _( W# K土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 - N( Y- ]4 A' X4 L$ ^
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % r/ F/ w p* q0 ]1 l9 @( M4 D
) o0 a( l: d, w$ h/ [- |5.使用遮瑕产品
& i7 O& A+ k" u' d5 a% e, l( ~在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 R% e2 v/ s R( f. S/ _: u8 O
% l- E4 `6 Z! O) l5 G2 I' p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 d) J) }* s' @8 f" x& L" t) ~鸡蛋银戒指转眼
2 r* C6 U$ n: ~+ H/ Y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 D3 ^) Q+ F: r5 N8 b点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 l2 z/ I4 E6 b) ~
6 t$ H/ W2 L+ ^$ |1 b3 O, n马蹄莲藕渣敷眼 2 t C7 o4 Z! m) z: j$ Q3 v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + |1 S! X5 [/ F; \0 s; q, `" _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 l& n; ]. _, V: S$ U( @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 + z7 P6 f2 u) @& S5 v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# f/ S1 e- A% D, r/ v& d9 V; ~2 y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& U S/ D5 |+ v点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + J! e7 E3 A, g @
: p) k) B& N# e B0 V5 e! R苹果敷眼 2 n& G/ p% E5 D2 h$ M9 N3 z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! y# e# z2 d7 \6 X7 M
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
. S: n# i5 G: M& W5 X r切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % Q, \# i+ ]: y6 l" T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) K( S3 B* c7 B- |. }- x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . v7 K- @+ I) a4 u& ?1 e' _
" c4 }+ d% e0 R! e蜂粉蜂皇浆 6 `9 j( s; q' \1 g3 x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 K, Y" r7 b/ Q' t; @. c" p H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' K9 z* K. R8 `' }7 H
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# `! }1 f- v. p9 B* I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 Y' g4 v- X; Q8 U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
o4 D) j- R1 W `; C k3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 ?* G9 w0 A: C& Q6 ?
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& L5 f1 e$ [ C6 A& k9 _) o+ N; T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # E1 x; C6 Y8 l. t
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