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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) A6 R2 Z. E) \2 y5 `, x8 [
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " N. B/ t. J% n# V
1.冰敷
9 k* Z8 o1 e- I# |" I) \1 w用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' V2 ^* Y) b. j. v7 G7 C: @
/ \7 s4 f' T# V9 m7 C1 N2.茶叶包敷眼 $ M! B5 w- E; P& l" G" r$ B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 g( [$ S" D6 E# K9 t+ T) q
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3.土豆片敷眼
5 {0 g; u8 K) a+ u% d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % l* J( ]% i! d. I0 V* S$ E
U$ b; b$ u T! M* R* V4.使用眼霜或眼膜 ! E. I* S9 X" O* Q' Q" A
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 , A+ S" L _% h# p/ ~
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + S2 c0 u$ d5 K" n7 F: h. `; @
+ Z8 B+ R8 d: e5 W, ]另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 ^( S2 m @/ `, G6 Q
1 f# U/ [% }% @( A鸡蛋银戒指转眼 ; S8 A5 _. k) j' g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- r2 O8 v. B* u$ w9 K3 P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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/ K8 o+ g0 t3 K; t马蹄莲藕渣敷眼
) \; I# d1 m& J* L# w! r洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 a& d8 p# ^" I- y5 w1 f, c& g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' U! I6 c4 w; i s [1 w: Q* s/ X8 e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 q0 Z, \) h7 ^土豆片敷眼 : D- K# U8 I! f( ]& a/ a g5 f" v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + z% G# g8 E) {
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , {; X$ v9 q' ^ U( |, Q7 j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 A2 B0 z: @! L+ M
- U+ c1 g$ ?0 O2 h8 W4 B苹果敷眼 , T) m0 w, |3 `7 U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 q1 H0 A( C9 y- o: t: s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # Q9 `) ]2 l* n& S+ k6 h# {
) s: f" Q! M) y; k# Z/ R柿子敷眼
& I* I& d+ j5 X0 _/ [: ]0 N切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ c/ r* {/ l8 q0 t {% g! f7 b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ n, N2 E5 @& P# @1 u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; x# d$ t2 F' k. Q; J; Z. K蜂粉蜂皇浆
( W, v7 Y. e. ^' L9 H& P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! \" e+ O2 Q$ ? E/ C0 o# P点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. \: I& p# b/ h$ e0 ~饮食习惯去除黑眼圈 :
$ Y* g4 C' U. c$ h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 |4 F x C* H! i$ b( Q. c
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! M: ^; N$ x% V1 Z f- A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 E: O) j: S4 a% I- C; x H% p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - F: `) f2 m4 I7 w9 c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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