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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 j2 j* L& Q5 p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& B( U# Z8 l- A! [1.冰敷 9 I8 J* X. ]1 A: D/ v
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ! q0 v! i/ Z, I3 {; f& |
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; k$ U+ a. v8 j' ]1 M, t/ [
& R! ^+ Y! R! @) h. E5 c$ c( r3.土豆片敷眼 + R4 {3 B$ y$ T8 x7 j" Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 V- v' R: l4 {! a& O( x9 {
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4.使用眼霜或眼膜
: [3 j6 O7 _( r% d( Y+ q0 ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 # M3 @: v" p4 n7 f6 `2 j
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 k m+ T3 p5 j& ?' W
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : }1 W7 O+ `6 T1 Z
5 x+ {7 j- G' F- v2 b鸡蛋银戒指转眼
$ [' i8 @2 E/ E' ?1 @将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; h. c& M: ^* X% \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% {# S8 Z t) o) Y马蹄莲藕渣敷眼
& q/ v I8 p7 J0 x$ a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 ]/ x9 b. q9 m7 \: Z0 X% q" v. i贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ u# q8 `8 T7 L6 Y# F0 O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 * }: ?. J1 ^0 R8 O0 U# h9 ~, |
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% S3 }0 e/ n' P; H. C' O贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ]& C( V* J& S r( H6 U1 O7 L
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 R) K6 j m. w; q" b& b4 H
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苹果敷眼
! `0 Q6 ^; b. \3 A" D0 C# \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # k! Z$ F: i" {5 m* u' i4 y$ C
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ P( U. A6 }& ]0 G' [" m柿子敷眼
7 F6 _* H! z! u* W& u7 Z/ N# [7 ~3 f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ I: Y2 \* S6 K5 [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 Y1 g# \9 v& g7 w! R$ M/ ~
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 a% l, R9 }$ @! g! r4 f
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蜂粉蜂皇浆 ; t0 |( M( G: m+ Y7 X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 K. u. w% ^- T) G1 i' H7 h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 K, }1 J; h# V1 W/ U饮食习惯去除黑眼圈 :
# G2 L1 c+ G0 u1 P1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 I- i0 C- e6 Z2 Q1 G/ n2 v% Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( w3 z/ ]# ?# ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 \% B9 ^7 ?4 N$ R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 Z$ \1 L: h# ?4 y/ v4 U+ S' n
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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