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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 ^ N$ m+ ]/ y) [5 B% ~, h9 ]$ r
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- j7 K, q# ^- A( Q1.冰敷
; u3 b/ G/ ^$ P$ V4 [! E用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; Y! H3 v% O5 L4 {8 H
, p: n5 B$ M% a( U2 M2.茶叶包敷眼 % q/ j/ ?! N7 y) |6 h
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & ~6 F" i. p9 i# ^1 a' c6 ?' j: T
9 Q! M+ E; p. N# X$ X3.土豆片敷眼
- B2 I# ^3 ?. Z) r土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) }! Z; K" ?" r% c. u3 a
9 q* U! Y" u( A |8 m* f4.使用眼霜或眼膜
2 c1 z) h5 v: ~6 v3 C. g4 |0 R8 s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 6 j& a8 L: u8 k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * }) M' {; u% x' W% K( M
% X( ]! x x0 d- h* t- v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 w% }" L# f* G x. S; m
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鸡蛋银戒指转眼 ' k. |: c) r3 B0 ~! Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: V; o$ f$ D y; k( ~点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 4 m1 r Q# K7 s8 @# |) `5 w" O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 H8 S; v' u* V$ D4 V4 g8 f- l& ]( L2 }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! N; Y t" i0 |: g$ q, |& `( e
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & C. Z8 L! U6 m: E+ q3 F8 W
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土豆片敷眼
7 { C% H; h' j0 K( g- V& \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , g2 G1 J. i8 e7 `( X: Y" G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ k# N7 E E% G$ I' a# c, ]7 G点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
) d0 @; F# U' Q Q' T将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% E6 |, L/ x/ P: U6 J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' e U( Z3 y9 h! z/ }, b j% Y- `柿子敷眼 . [- v- u/ O! t' n2 |1 q9 |
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' x% e7 A, W( u" c! P8 I( O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 G! Q$ z4 L: \9 }点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
2 l( S! g2 |7 d/ ^' o蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ h! ~- u" G4 K) o4 r, a; y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - |; p: S( `5 h5 D- t. A+ ]+ ]4 A
. u' T- i5 `" \9 _饮食习惯去除黑眼圈 :
" r6 U# O1 [) ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ w2 J% k% T7 A7 C9 Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 N; p, u. S/ w% n' K |
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - _7 x" c" u4 M0 C& h
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 Z( K+ l( t1 P0 m+ J4 i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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