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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, n; w. K2 o& X0 _
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 ]5 S+ m8 a* o
1.冰敷
6 ]( w8 }; x6 D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : U4 ^# W. T2 D4 z
$ o4 z! |' m( x8 }/ U. y2 x2.茶叶包敷眼
6 Q. @2 N! Q* \. n4 T4 M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! O, R" O0 V4 U! Q3.土豆片敷眼 # C7 w o+ ~% s5 j
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 0 E7 h7 ]* `# ?. J) \
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 C7 g. |: S" @2 y$ u
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5.使用遮瑕产品
/ I5 t( _8 g v- U7 ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; Z; m: l4 d# W0 I
: }, c8 b! [! C, ~) ]1 P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( j$ l p2 [+ O6 X
& N; {6 U& B! p* _鸡蛋银戒指转眼 X- u. l: H: Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : u6 w8 y. r8 A* J/ s9 u* r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + ^# q% R0 p0 E3 l- j$ y9 r
. _" n: \- v" u2 e& ` B马蹄莲藕渣敷眼
! G/ |1 m$ p3 R/ n4 K: {洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) q7 S' m# [* m
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! O3 n3 F5 M2 V& j5 t2 [2 k
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( D, S* ^) {7 T
2 S( i, J) w8 N" E' L土豆片敷眼 - m, u+ m9 q C* @
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 r1 S1 w: @5 [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 f {( [2 e0 k5 t- Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 # v- c7 d9 c5 H2 r+ R
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& M- D/ n5 k2 X) ?8 V0 b贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 U B5 N5 J/ s$ w2 }( G6 h+ T) r
% F. j$ s7 \2 B4 v, J1 R' S4 n柿子敷眼
8 a) H7 l* M( S& _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 F- S+ b0 `7 l; B2 G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " l0 L+ v+ {. }1 U+ S
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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# v! W- b1 b( f6 L: K蜂粉蜂皇浆 , J! D! ^2 \$ F
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 v9 M5 r. }) L+ K7 m7 g点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 n( d. S d% A1 ?7 s/ \) _) _饮食习惯去除黑眼圈 :
8 Z9 e' t, P( d# v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . w3 t. k: P/ R) E, s7 u4 X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ y$ `0 W+ x8 R c( R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( O. u7 ], n: D" L( d" }( B q' j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 ^+ F# W. W' r- N6 D4 b2 @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 h) x2 [1 n' v( u0 e( ~
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