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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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! m- l! y F! A$ t# \0 G( \就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # j9 |% C6 {$ \7 J: J" z
1.冰敷 . V7 Q, I, Y4 y/ S
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
# [1 \* e3 \* g0 h9 q% F把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : w/ M" g% o7 F. ~5 j
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3.土豆片敷眼
1 _# \+ e7 @9 }2 s3 D土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / f6 Q% {6 T+ R
* x/ {; u. F! d% W S4.使用眼霜或眼膜 6 n- H ~- R% I B9 Z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 0 l3 }, }8 a$ h" u: a( H* B* ~
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / [+ ^! W1 j7 D* `1 p/ m
s0 s& }7 z( B( L, m+ M& F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
4 }6 _ u8 ^0 B$ ?% \) P8 Z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 X6 t$ e O' K& E
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 K+ d1 U# v d! G- ?
/ Y, \( N, }( @( B; {! r/ V) c马蹄莲藕渣敷眼 ( ^: p8 k0 i3 W1 H" r# ^4 C
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 F5 G/ N6 ~& l+ p, O* }! D
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * g# W: a2 ?% i6 H- W7 w# M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 p" ]/ Y8 Z! F3 m4 r
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土豆片敷眼 9 e7 d& s1 s# |& {7 P8 |4 ^( @4 f" [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% T1 J3 t3 s2 t; y( P5 T) D; s贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / W5 u. W: T3 _+ s Z9 u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ e; h J/ u- F: {( L, v1 D
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苹果敷眼
; ^% s' F. g2 b2 q# _- D+ E; m) o将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 m1 s. u4 \; z6 Q# q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ Y2 Q# o( }" D% }) h
* G% n+ G3 h5 V4 N, [# x* k. e柿子敷眼
8 p, g) |$ S' ?. O3 J" t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 m! ^6 O2 u3 Y2 j/ S. p
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & `: d( b P; k/ B9 Q& R
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + s: o! K( b6 m9 \0 e6 i1 o
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蜂粉蜂皇浆
5 N5 B: p8 A% s% e {( ?蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + f3 Y3 g1 P p% Y3 g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ `/ v! P% x) U1 e8 h
8 N* B# E4 I/ F+ [. m饮食习惯去除黑眼圈 : & [% ?7 ]9 [+ [$ p; _. F; T
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ r% \3 N$ b Y2 K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) T+ V$ {6 x! R3 C3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 K- ~9 m5 |& I
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 i& x/ s1 u! d# F4 u) r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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