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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: { L8 K% `( N6 ^* Y [) i
; c5 o9 Q% {" B. `/ ^! L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 T% j1 y9 e) C" B5 z- N% i; s, ~
1.冰敷 ; |0 c* l6 ^' z/ D. e, k
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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5 S; ^2 [5 r& j$ K T2.茶叶包敷眼
- `3 J. _! [. H3 h1 p! q' V把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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: y% X5 ^; x/ B! d! E ^+ u7 G4 i$ N. \3.土豆片敷眼 2 ]( S, V f/ x: A9 ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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# I( O1 k+ U% Z4.使用眼霜或眼膜
7 E+ T" \3 L6 t* G! O: g现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 R/ p) |) P( O" E: t
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5.使用遮瑕产品 [' N" c1 H/ R/ h, p% F; _- w0 ^' V
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 D3 s& r3 e0 }& d8 q
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鸡蛋银戒指转眼
% y c- n- L0 j" d+ H' E将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " V4 q6 ^# U9 r( [
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " O" f* i. {& C; }+ x
1 i- y }, F1 A* x马蹄莲藕渣敷眼
$ u! e; Z% C1 M4 c6 q. g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * u# R6 k$ `9 t* L: a6 F6 E: J
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ n: v1 w6 }+ c- n
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 \/ T: W: w6 t9 H
3 @$ Q9 \2 b9 n土豆片敷眼 ! I6 R# o2 K, M4 R
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & N0 Y1 s# a0 D) M8 Y, d1 t
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* Q/ E! r# ~7 \1 D, [! `" u$ B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' D+ n& y5 U# ]; q! J( y! E: Y
) [4 p- Y3 Q f5 n7 s苹果敷眼 5 b; i0 T, m6 \7 U1 d
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . ~7 _+ @$ m5 ?% R; s
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 [2 n- I1 p- i6 Z' b
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柿子敷眼
; S* |+ o* s: @/ p4 V# R4 a切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 c3 a( l- F( ~1 Y$ W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% ?% M$ |2 L8 v. X& Q9 x点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : y* ?- G( c) X
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蜂粉蜂皇浆 : e# @; t3 G4 Z/ a6 `4 x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ t1 l7 v6 f' X' h+ w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 l# J7 u( l9 h
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 d( K' V9 l2 h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 {' J- z: w6 R4 T7 J
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' k7 |; V4 t7 ^/ C7 S# o4 ]4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ ]8 O N4 M4 k6 I9 D- W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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