只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

6 }) ~4 g8 \4 G1 a
3 a+ v9 U7 d& M2 i- z8 E哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
7 u8 a5 q# a3 w: ]2 V五种“去火”食疗法
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+ m% M8 z: L* r& b; G' a人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

* N6 g2 o- x9 x- n* J! B% ~一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
1 K# E5 U  k; d9 C/ [7 B" z9 c
/ w9 ~; F5 X9 T3 ?6 _食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

7 |8 z* D) I8 I. z1 U二、吃猪肝可去肺火
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表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

5 `" a- s/ G* j5 c食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

0 t" `& z: m+ P* x5 a$ q. G; Z三、喝绿豆粥去胃火
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$ X8 i* c  D; P' l表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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% Q8 {2 |  j) I: ]食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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0 {- n$ }* E( s$ u, Q四、喝梨水去肝火
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8 z  B; q) s6 A& w7 j# a6 p0 b表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

7 R- @) E+ A8 ^食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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0 c( q6 D/ S8 Q4 \/ ]& z食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~