只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

  |/ @6 k* _% j
) K- z3 G8 L  B. B哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

- I; J$ y' h2 |黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
8 c( B" W0 z5 a8 s8 d& I$ [% e% s五种“去火”食疗法
0 z2 _: s5 |8 N6 d6 N; K
5 m+ t3 [, h1 n2 A- U人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
" o2 ]- m, q$ D# C& S/ l! A
* G. M  t- N; g; s6 F! C5 t6 B& f一、喝莲子汤去心火

( H+ V! h5 V; U, @. }$ Z  Z表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

. Q& m/ }3 Q" |" A' |3 k9 S6 w' o食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
1 a, @3 Q5 t* t5 m: [1 _$ D
* v5 O9 k- U6 b1 F二、吃猪肝可去肺火
/ ^! j2 f, G, r) ^! L
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
- z4 L  j$ O6 ]0 I2 r7 B5 e
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
% N, D6 y; ?7 s' s7 c% E( Z
& b6 {* Y5 Y: y- q三、喝绿豆粥去胃火
% H" {+ {8 p* l5 Z3 r. P
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
2 B) j3 o6 O8 \; n4 n# `% L
* c! i! W) X9 m* s1 ^( _. P( v食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

& q% l2 |0 G( y( P6 Q四、喝梨水去肝火

8 |2 S; r, |# t7 O表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
: M$ o* H" n) s
: Q* I/ S/ y$ Y( N五、吃猪腰去肾火
9 v! e/ w+ M" W$ X5 T0 x表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~