本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
5 z2 ?4 f- \! N; L; A% Z
! e- p& Y Q5 H网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: , B: z, N' E( [
m. l+ R1 z: |( @1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
1 }* R5 n3 y- ]& b) B; `
% C7 t5 O. g' I# b" ` / Z. R, T, S1 E7 W8 x) i
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
% B, L! {+ j1 T, G( M* k- e Y& o- s6 b
5 \7 w# y* A) C. _4 ^7 C
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
, W. P" z5 K5 i/ v; [; w9 K+ n
" z# ^ E- Q* k D, S/ _
# X! u! X- D, w% ?2 |5 p& d( \" \4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象, I# ^# ?7 }1 a
" W" j8 j" q6 ]# a2 G9 X
 |